Comment se débarrasser d’une gueule de bois

Affamer la fièvre, nourrir une gueule de bois, ou ainsi le dicton devrait aller. Le pain grillé recouvert de beurre absorbe une variété de péchés. Lavez-le avec un Bloody Mary – et le bar vous fera à nouveau signe.

Se remettre de la saison des fêtes était aussi simple. Cependant, pour ceux d’entre nous qui ont passé la vingtaine, peu importe le petit-déjeuner gras ou les poils du chien, nous avons tendance à arriver à la même conclusion : plus de Moët, plus de problèmes. Mais alors que de plus en plus de personnes au Royaume-Uni optent pour des boissons à faible teneur en alcool ou non alcoolisées cette année, il existe un autre secteur en croissance qui double le nombre de buveurs : les aides à la gueule de bois. Des toniques aux comprimés en passant par les gouttes intraveineuses, il existe plus de façons que jamais de se détendre le lendemain matin.

Nomo No 1, 14,99 £ pour six capsules de carbone et six capsules de vitamines

Un assortiment de nouveaux suppléments prétend conjurer les conséquences de la gaieté. Le système de récupération nocturne de Nomo est double : deux ou trois capsules de charbon actif doivent être avalées avant de se coucher, suivies de deux capsules de vitamines (qui contiennent de la caféine) le lendemain matin.

Nomo dit que le composé de carbone qu’il a développé est conçu sur mesure pour absorber des toxines spécifiques, tout en réduisant la fatigue et en augmentant les niveaux d’énergie. Le charbon de bois est régulièrement utilisé pour traiter les intoxications – il se lie aux toxines dans l’intestin et empêche l’absorption – bien que des études suggèrent que l’alcool est absorbé trop rapidement par le corps pour qu’il ait beaucoup d’effet. Récemment, après quelques cocktails trop sucrés (ma kryptonite), j’ai goûté au système Nomo et je me suis senti étonnamment frais le lendemain. C’était peut-être simplement une balle esquivée, mais c’était quand même un soulagement.

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Les patchs vitaminés sont également un marché en pleine croissance. Le Patch After Party de Lifebio offre un cocktail d’ingrédients efficaces tels que des vitamines B, du chardon-Marie et d’autres antioxydants pour aider à la récupération post-fête – administré par voie transdermique via un patch adhésif collé sur la hanche, le poignet ou le dessus du pied. (Pensez-y comme un patch à la nicotine inversée.) Livrer les produits de cette manière signifie qu’ils sont absorbés en petites quantités de manière constante sur une période de 10 heures, d’abord par la peau, contournant le système digestif et se dirigeant directement vers la circulation sanguine.

Le vrai cordon d’urgence, cependant, est le tube intraveineux. Des cliniques Boutique IV spécialisées dans un assortiment de gouttes de désintoxication ont vu le jour à travers le Royaume-Uni. Des professionnels de la santé peuvent également être réservés à la demande pour administrer des gouttes à domicile, via une poignée d’applications de beauté et de bien-être. Il y a même un kiosque à gouttes dans le centre commercial Westfield de l’ouest de Londres appelé « Get a Drip », si l’on se sent particulièrement fragile entre Gucci et Louis V.

IV Boost UK à Londres est l'une des nombreuses cliniques spécialisées dans les gouttes de désintoxication
IV Boost UK à Londres est l’une des nombreuses cliniques spécialisées dans les gouttes de désintoxication

Ces perfusions intraveineuses sont peut-être la voie de récupération la plus efficace : elles fournissent une grande quantité de liquide au corps en un laps de temps relativement court. Le Dr Joshua Berkowitz, directeur médical d’IV Boost UK, déclare : [additional vitamins] sont dans le liquide sont là pour être bénéfiques, mais c’est le liquide lui-même qui aide à éliminer les métabolites de l’alcool et à réhydrater le patient – et souvent, ils se sentent mal principalement à cause de la déshydratation.

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Les gouttes ne sont pas sans risque : si elles ne sont pas administrées correctement, elles peuvent être une source d’infection ou avoir d’autres conséquences graves. L’expérience « devrait être menée médicalement », explique le Dr Berkowitz. « Cela devrait être une consultation entre un médecin et un patient, et cela devrait être fait dans un environnement où tout l’équipement d’urgence est disponible. »

Lifebio After Party Patch, 15,99 £ pour six patchs

Lifebio After Party Patch, 15,99 £ pour six patchs

« Même si quelqu’un peut franchir la porte d’entrée et dire: » J’ai une gueule de bois puante « , je vais quand même passer en revue leurs antécédents médicaux, découvrir tout ce que je peux sur leur état de santé et les médicaments qu’ils peuvent prendre , » il dit.

Les remèdes contre la gueule de bois, bien que plus sophistiqués aujourd’hui, existent depuis des siècles. Certains des premiers remontent à la Rome antique ; Pline l’Ancien a suggéré de manger des œufs de chouette crus, des intestins de mouton ou des canaris frits pour se détendre. En 1886, le Dr John Pemberton a brassé l’un des plus célèbres dans sa maison d’Atlanta – Coca-Cola. Bien qu’il ne soit pas initialement conçu comme un médicament, une promenade autour d’un immeuble de bureaux en décembre pourrait démontrer que «le camion de pompiers rouge» est encore largement consommé à cette fin aujourd’hui.

Les médecins disent qu’il n’y a pas de remède total contre la gueule de bois. Il existe cependant de nombreuses façons de prévenir une gueule de bois plus grave, explique le Dr Thivi Maruthappu, expert en nutrition et en santé de la peau. « Évitez les boissons telles que le whisky, le cognac et la tequila qui sont riches en produits chimiques toxiques appelés congénères, qui contribuent à la gueule de bois. Les boissons incolores sont un meilleur choix. (Et, il va sans dire, modérez votre consommation.)

Si vous vous retrouvez avec un de toute façon, le NHS offre des conseils pour aider à soulager les symptômes douloureux de la surconsommation, tels que la consommation de bouillon ou de boissons isotoniques. Il suggère également d’éviter l’alcool pendant au moins 48 heures : « Bien sûr, dit le Dr Maruthappu, une gueule de bois rend ce conseil plus facile à suivre.

Avez-vous un remède contre la gueule de bois à toute épreuve? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous

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