Ce joueur des Philadelphia Eagles a trouvé la clé du bonheur : il a quitté les réseaux sociaux – Philadelphia Eagles Blog

PHILADELPHIE – Le joueur de ligne offensive des Eagles, Andre Dillard, a été interrogé la semaine dernière sur la compétition avec Jordan Mailata pour le poste de tacle gauche de départ et la spéculation que Dillard se retrouverait sur le bloc commercial s’il perdait ladite compétition.

“Je n’ai rien entendu parce que je n’ai plus de médias sociaux depuis l’année dernière”, a déclaré Dillard, le choix de premier tour des Eagles 2019 de l’État de Washington, qui a fait l’objet de vives critiques depuis son arrivée à Philadelphie pour avoir pas encore à la hauteur des attentes. Il a commencé quatre matchs en tant que recrue, avec des résultats mitigés, puis a raté toute la saison dernière après s’être déchiré les biceps fin août.

“J’essaie de ne prêter attention à aucun de ces trucs parce que ce n’est que du bruit. Mon travail consiste simplement à garder la tête baissée et à travailler.”

Dillard est apparu comme un homme transformé lors de sa session Zoom avec des journalistes. En effet, il a dit qu’il se sentait comme une personne “complètement différente” à certains égards, de la force physique qu’il a acquise pendant l’intersaison à la montée en confiance qui était pleinement affichée. Une fois retiré, réservé et parfois défensif dans ses interactions avec les médias, il était à l’aise, franc et engageant. Il semblait en meilleure santé. Briquet.

L’un des changements qu’il a apportés au cours de la dernière année a été d’abandonner les médias sociaux, rejoignant un nombre croissant d’athlètes qui suppriment des applications telles que Facebook, Instagram et Twitter pour éliminer les distractions et améliorer leur santé mentale. En mars, l’ancien footballeur de renom d’Arsenal, Thierry Henry, a annoncé qu’il n’utiliserait plus les médias sociaux tant que les plateformes ne feront plus pour lutter contre le racisme et l’intimidation. Le joueur de premier but des Mets de New York, Pete Alonso, a révélé qu’il s’était débarrassé des médias sociaux en février, notant qu’il voulait “vivre dans la vraie vie”. Et l’attaquant de basket-ball des Wildcats du Kentucky d’alors, Isaiah Jackson, a déclaré en décembre que lui et “beaucoup de gars de l’équipe” avaient temporairement supprimé leurs comptes de médias sociaux en raison de la réaction sévère des fans à leur départ 1-6.

Certaines des raisons invoquées par Dillard, 25 ans, pour le déménagement étaient pertinentes: il ouvrait son téléphone et commençait à parcourir des vidéos et ainsi de suite, et la prochaine chose qu’il savait qu’une heure s’était écoulée et qu’il n’avait rien de productif à montrer pour cela. Il voulait bloquer la « négativité générale dans le monde » que les médias sociaux peuvent apporter. Il a appris les dangers et la manipulation des comportements associés aux médias sociaux, mis en évidence par des documentaires tels que “The Social Dilemma” sur Netflix.

Mais un élément était plus propre à sa profession. Le public a désormais un accès sans précédent aux athlètes professionnels. Les fans peuvent envoyer leurs éloges et leur vitriol directement au fil d’un joueur. La critique en masse est à portée de main.

Dès le début, il était clair que Dillard défilait. “La plupart d’entre eux me grillent la racine des cheveux parce que j’ai le pic de ma veuve. Ils ne le savent pas, je le veux là-bas”, a déclaré Dillard à propos des fans sur les réseaux sociaux après son premier jour de minicamp de recrues en 2019.

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“Ils pensent tous que je suis inconscient, mais j’aime ça. Ils aiment tous plaisanter. Ils sont tous très passionnés, heureux que je sois ici dans l’ensemble. … C’est vraiment amusant de faire partie de cette culture. “

Le jugement ne s’est cependant pas arrêté là cette saison-là. Il a été critiqué pour être devenu émotif sur le terrain après un camp d’entraînement avec l’ailier défensif Derek Barnett. Il a été critiqué pour avoir cédé un sac à l’aveugle lors d’un match préparatoire contre les Jaguars de Jacksonville qui a laissé le quart-arrière Cody Kessler commotionné. (Le sac, les entraîneurs ont dit plus tard, n’était pas sur Dillard). Il a été critiqué pour son jeu au cours de ses quatre départs, en particulier contre les Seahawks de Seattle après avoir été brusquement déplacé de gauche à droite cette semaine-là, s’est débattu et a été mis au banc à la mi-temps.

Dillard avait 23 ans à l’époque.

“En termes de médias sociaux et de choses qui me sont directement destinées … je n’ai jamais réalisé que c’est un peu comme ça une fois que vous y arrivez [this] niveau. Quel que soit le type de négativité qui vous est signalé, cela a été un choc pour moi “, a déclaré Dillard. ” Mais au fil des années, j’ai en quelque sorte appris comment ça se passe, et certaines choses, vous ne pouvez pas y alimenter . Vous ne pouvez pas nourrir la négativité, sinon elle va juste continuer à grandir et à grandir et vous peser.”

Les médias sociaux et la théorie de l’espérance

Ben Newman est l’entraîneur de conditionnement mental des équipes de football de l’Alabama et du Kansas State et travaille en tête-à-tête avec plus de 25 joueurs de la NFL.

Une partie de son travail consiste à fournir aux athlètes les outils nécessaires pour atténuer les distractions, y compris celles provoquées par les médias sociaux.

“Certainement, il y a des jeux où les gens sont touchés”, a déclaré Newman. “Il y a un joueur auquel je peux penser en ce moment, où en raison des médias sociaux qui lui sont entrés dans la tête, il y avait une série de jeux où il écoutait réellement le bruit des fans pendant le match. Donc, c’est passé de la lecture sur son écran pour écouter activement quand il était au jeu. Et puis finalement, une fois qu’il y a eu la prise de conscience et la reconnaissance, nous avons eu une conversation avec lui, il a réalisé ce qu’il faisait et l’a ensuite arrêté.

“Il existe un principe psychologique appelé théorie de l’espérance, selon lequel ce sur quoi vous vous concentrez s’étend, donc s’ils ne font rien pour remplacer la négativité, tout ce sur quoi ils vont se concentrer est le négatif. … Ils seront presque enclins à de rechercher leur propre nom sur Twitter. “Puis-je en trouver plus ? Que disent les gens ?” Quand la réalité est là, nous devons apprendre aux athlètes à ne même pas être enclins à le faire. Restez simplement concentré sur ce que vous pouvez contrôler. “

Ce n’est pas une discipline qui s’apprend facilement, surtout quand on est jeune et que les critiques sont à gorge déployée. Ce fut le cas pour le receveur large des Eagles Jalen Reagor, le choix n ° 21 au repêchage de la NFL en 2020. Il a été entravé par des blessures en tant que recrue et, comme Dillard, n’a pas répondu aux attentes élevées d’un choix de première ronde.

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Reagor a également été victime des circonstances. Les Eagles l’ont choisi plutôt que Justin Jefferson de LSU, qui a été sélectionné par les Vikings du Minnesota avec le tout prochain choix et a ensuite déchiré la ligue à hauteur de 88 attrapés, 1 400 verges et sept touchés en 16 matchs. Reagor a réussi 31 attrapés pour 396 verges et un pointage en 11 matchs. Les comparaisons entre les deux étaient implacables, tout comme la critique du jeu de Reagor.

“Ce que tout le monde fait, c’est qu’ils vont directement sur les réseaux sociaux et expriment leur opinion, alors maintenant [Eagles quarterback] La famille de Jalen Hurts le voit sur les réseaux sociaux, la famille de Jalen Reagor le voit sur les réseaux sociaux, la famille d’Andre Dillard le voit sur les réseaux sociaux et maintenant … ils doivent répondre aux questions des médias qui ont été générées par Joe Blow sur médias sociaux », a déclaré Jason Avant, l’ancien receveur des Eagles qui a été entraîneur adjoint des receveurs en 2020.

“Alors oui, je l’ai vu l’année dernière: les médias sociaux ont affecté Jalen Reagor, Dillard, un tas de personnes différentes. Parce que les médias sociaux essaient de voler le récit de l’attente; l’attente n’est plus dans le programme de l’équipe, c’est sur celui qui est venir avec l’évaluation des talents des grands yeux. Jalen Reagor n’a pas eu la chance de plaire à Philadelphie à cause de la tempête de feu sur les réseaux sociaux à propos de Justin Jefferson et de toutes ces choses. “

L’entraîneur des receveurs des Eagles, Aaron Moorehead, a ajouté : “[If] vous commencez à tout écouter, que ce soit bon ou mauvais, cela peut vous affecter. Et ce n’est pas seulement Jalen [Reagor], c’est tout jeune joueur. Ils veulent voir leur nom sur les réseaux sociaux et ils s’en tirent un peu. Nous avons tous un ego, non ? … Mais en réalité, vous faites votre travail au mieux de vos capacités et tout se règle tout seul.”

Moorehead a déclaré que Reagor était “très diligent” pour écouter les voix dans le bâtiment et au sein de sa structure familiale dans le but de bloquer le bruit.

Les distractions de chacun sont différentes

L’impact des médias sociaux a certainement attiré l’attention de la NFL Players Association.

La NFLPA s’est récemment fait un devoir d’avoir au moins une session axée sur les médias sociaux lors de tous ses événements majeurs, de la réunion annuelle du conseil des représentants des joueurs au Collegiate Bowl à la Rookie Premiere, en mettant l’accent sur le bien (comment tirer parti de et monétiser la marque et la plateforme des joueurs) et mauvais (comment faire taire le bruit, ignorer les trolls et rester concentré sur le travail).

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Le point a été soulevé lors de la première virtuelle Rookie le mois dernier que les efforts du syndicat pour protéger la santé et la sécurité de ses membres ne se limitent pas au terrain ou aux vestiaires, ils s’étendent maintenant aux médias sociaux.

Un panel a été constitué pour cet événement dans lequel l’ancien receveur Brandon Marshall a servi de modérateur et Brittany O’Hagan (responsable des partenariats athlètes/talents sportifs chez Twitter), Dev Sethi (responsable des sports chez Instagram) et Horace Flournoy (fondateur de SwayBrand ) étaient des panélistes.

S’exprimant sur les avantages des réseaux sociaux pour les athlètes, Marshall a attiré l’attention des joueurs en leur disant qu’il devrait gagner 250 000 $ par mois sur les réseaux sociaux d’ici la fin de l’année, selon une source qui a assisté à l’événement. De toute évidence, il peut être avantageux de se connecter du point de vue des dollars et des cents, ainsi qu’à des fins de marque et pour défendre les causes qui passionnent les athlètes.

Pour certains joueurs, les avantages vont encore plus loin.

“Il y a des athlètes que les médias sociaux les alimentent réellement, n’est-ce pas? Ils apprécient vraiment l’engagement”, a déclaré Newman. “Et ces joueurs qui comprennent qu’ils sont alimentés par cela, je pense que les médias sociaux ne sont pas une mauvaise chose. Mais les joueurs qui comprennent clairement, quand je lis quelque chose de négatif, cela a un impact sur la façon dont je me présente à l’établissement, ces personnes doivent définir des barrières ou des paramètres.”

Une pratique pour les athlètes consiste à fermer les médias sociaux une fois la saison commencée. D’autres s’assombriront les jours précédant et suivant immédiatement un match. Newman note qu’il est généralement sage pour un joueur qui n’a pas bien joué d’éviter les médias sociaux par la suite, car son nom pourrait être tendance pour toutes les mauvaises raisons.

L’entraîneur de la ligne offensive des Eagles, Jeff Stoutland, a déclaré cette semaine qu’il y avait “définitivement” une bataille entre Dillard et Mailata pour le tacle gauche avant le camp d’entraînement. Mailata a l’avantage de commencer 10 matchs la saison dernière, mais à Dillard, Stoutland voit un joueur qui est désormais “plus affamé” et “plus sérieux”.

“J’aime vraiment ce qu’il a fait pendant l’intersaison”, a déclaré Stoutland.

Concurrence à son poste ou non, pour Dillard, rester à l’écart des réseaux sociaux était la réponse. Il a dit qu’il avait l’impression de mener une vie plus simple maintenant. Il se lève, va travailler, étudie, lit et se détend. Il a de ses nouvelles, mais “pas une seule fois je n’ouvre mon téléphone et je ne fais que lire des trucs”, a déclaré Dillard, “et cela m’a beaucoup aidé, je pense”.

“Vous êtes prêt à faire tellement de choses pour devenir un meilleur joueur de football, n’est-ce pas – ce que vous mettez dans votre corps, comment vous vous entraînez”, a déclaré l’entraîneur des Eagles, Nick Sirianni. “Les sacrifices que vous faites pour être un bon joueur de football sont presque sans fin. Donc, si les médias sociaux vous distrayent et que vous sentez que vous devez y renoncer, vous faites tous ces autres sacrifices, pourquoi pas faire ça aussi ?

“André est conscient de ses distractions potentielles. C’est la première étape, être conscient de ce qui va vous empêcher de vous améliorer chaque jour. J’ai donc entendu parler de cela et de son commentaire là-bas, et j’étais vraiment excité pour lui que il a compris quelle est sa distraction.”

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