Apprentissage de la propreté: comment faire le travail

L’apprentissage de la propreté est une étape importante. Obtenez les faits sur le timing, la technique et la gestion des accidents.

Par le personnel de la clinique Mayo

L’apprentissage de la propreté est un grand pas en avant pour les enfants – et leurs parents. Le secret du succès? Timing et patience.

C’est l’heure?

Le succès de l’apprentissage de la propreté dépend des étapes physiques, développementales et comportementales, et non de l’âge. De nombreux enfants montrent des signes d’être prêts pour l’apprentissage de la propreté entre 18 et 24 mois. Cependant, d’autres pourraient ne pas être prêts avant l’âge de 3 ans. Il n’y a pas d’urgence. Si vous commencez trop tôt, la formation de votre enfant peut prendre plus de temps.

Votre enfant est-il prêt? Demande toi:

  • Votre enfant peut-il marcher et s’asseoir sur les toilettes?
  • Votre enfant peut-il baisser son pantalon et le remonter?
  • Votre enfant peut-il rester au sec jusqu’à deux heures?
  • Votre enfant peut-il comprendre et suivre les instructions de base?
  • Votre enfant peut-il communiquer quand il ou elle a besoin de partir?
  • Votre enfant semble-t-il intéressé à aller aux toilettes ou à porter des sous-vêtements «big-kid»?

Si vous avez répondu majoritairement oui, votre enfant pourrait être prêt. Si vous avez répondu non, vous voudrez peut-être attendre – surtout si votre enfant est sur le point de faire face à un changement majeur, comme un déménagement ou l’arrivée d’un nouveau frère ou sœur.

Votre disponibilité est également importante. Laissez la motivation de votre enfant, au lieu de votre empressement, diriger le processus. Essayez de ne pas assimiler le succès ou la difficulté de l’apprentissage de la propreté à l’intelligence ou à l’obstination de votre enfant. N’oubliez pas non plus que les accidents sont inévitables et que la punition n’a aucun rôle dans le processus. Planifiez un entraînement à la propreté lorsque vous ou un soignant pouvez consacrer du temps et de l’énergie pour être cohérent au quotidien pendant quelques mois.

À vos marques, prêts, partez!

Quand il est temps de commencer l’apprentissage de la propreté:

  • Choisissez vos mots. Décidez des mots que vous allez utiliser pour les fluides corporels de votre enfant. Évitez les mots négatifs, tels que sales ou puants.
  • Préparez l’équipement. Placez un petit pot dans la salle de bain ou, au départ, là où votre enfant passe le plus clair de son temps. Encouragez votre enfant à s’asseoir sur le petit pot en vêtements pour commencer. Assurez-vous que les pieds de votre enfant reposent sur le sol ou sur un tabouret. Utilisez des termes simples et positifs pour parler des toilettes. Vous pouvez jeter le contenu d’une couche sale dans le petit pot et les toilettes pour montrer leur utilité. Demandez à votre enfant de tirer la chasse d’eau.
  • Planifiez des pauses pot. Demandez à votre enfant de s’asseoir sur le petit pot ou les toilettes sans couche pendant quelques minutes à intervalles de deux heures, ainsi qu’à la première heure du matin et juste après les siestes. Pour les garçons, il est souvent préférable de maîtriser la miction assis, puis de passer à la position debout une fois l’entraînement intestinal terminé. Restez avec votre enfant et lisez un livre ensemble ou jouez avec un jouet pendant qu’il ou elle est assis. Permettez à votre enfant de se lever s’il le veut. Même si votre enfant est simplement assis là, félicitez-le d’avoir essayé – et rappelez-lui qu’il peut réessayer plus tard. Apportez le petit pot avec vous lorsque vous n’êtes pas à la maison avec votre enfant.
  • Allez-y – vite! Lorsque vous remarquez des signes indiquant que votre enfant pourrait avoir besoin d’utiliser les toilettes – comme se tortiller, s’accroupir ou tenir la région génitale – réagissez rapidement. Aidez votre enfant à se familiariser avec ces signaux, à arrêter ce qu’il fait et à aller aux toilettes. Félicitez votre enfant de vous avoir dit quand il ou elle doit partir. Gardez votre enfant dans des vêtements amples et faciles à enlever.
  • Expliquez l’hygiène. Apprenez aux filles à écarter les jambes et à s’essuyer soigneusement de l’avant vers l’arrière pour éviter d’amener les germes du rectum vers le vagin ou la vessie. Assurez-vous que votre enfant se lave les mains par la suite.
  • Laissez tomber les couches. Après quelques semaines de pauses réussies dans le pot et de rester au sec pendant la journée, votre enfant pourrait être prêt à échanger des couches contre des pantalons ou des sous-vêtements d’entraînement. Célébrez la transition. Laissez votre enfant retourner aux couches s’il est incapable de rester au sec. Pensez à utiliser un autocollant ou une carte des étoiles pour un renforcement positif.

Si votre enfant résiste à l’utilisation du petit pot ou des toilettes ou ne s’y familiarise pas après quelques semaines, faites une pause. Il y a de fortes chances qu’il ne soit pas encore prêt. Pousser votre enfant quand il n’est pas prêt peut conduire à une lutte de pouvoir frustrante. Réessayez dans quelques mois.

Entraînement de nuit

L’heure de la sieste et l’entraînement nocturne prennent généralement plus de temps à réaliser. La plupart des enfants peuvent rester au sec la nuit entre 5 et 7 ans. En attendant, utilisez des pantalons d’entraînement et des couvre-matelas jetables lorsque votre enfant dort.

Des accidents vont arriver

Pour gérer les accidents:

  • Reste calme. Ne grondez pas, ne disciplinez pas et ne honte pas votre enfant. Vous pourriez dire: “Vous avez oublié cette fois. La prochaine fois, vous arriverez aux toilettes plus tôt.”
  • Soyez prêt. Gardez des sous-vêtements et des vêtements de rechange à portée de main, en particulier à l’école ou à la garderie.

Quand demander de l’aide

Si votre enfant semble prêt pour l’apprentissage de la propreté mais éprouve des difficultés, parlez-en au médecin de votre enfant. Il ou elle peut vous guider et vérifier s’il existe un problème sous-jacent.