Sujet: Surnommé «COVID-somnia», plus de la moitié des Américains ont connu une augmentation des troubles du sommeil depuis le début de la pandémie. Que pouvons-nous faire pour obtenir un sommeil plus réparateur?
Invité: Michael Grandner, PhD, MTR, directeur du programme de recherche sur le sommeil et la santé à l’Université de l’Arizona et directeur de la clinique de médecine comportementale du sommeil au Banner-University Medical Center Tucson.
Lorsque: Mardi 25 mai à 15 h HE.
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À lire avant l’événement:
Dormir pendant une pandémie
Dernière mise à jour le 21 mai 2021
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