Diabète de type 2: la fréquence et la rétention urinaire sont des signes avant-coureurs

Le diabète de type 2 se développe lorsque le corps devient résistant à l’insuline – une hormone qui régule la glycémie. La cause exacte de la résistance à l’insuline n’est pas encore entièrement élucidée mais ses effets sont bien documentés: la glycémie augmente de manière incontrôlable. Si des mesures ne sont pas prises pour stabiliser le principal type de sucre présent dans le sang, le corps peut être endommagé.

Les problèmes de vessie sont souvent la conséquence d’une glycémie constamment élevée.

« Cela peut être causé par une vessie neurogène, qui est causée par des lésions nerveuses (neuropathie) qui peuvent survenir si les niveaux de sucre dans le sang ne sont pas achetés sous contrôle », explique le corps de santé Bladder & Bowel Community.

La vessie neurogène est le nom donné à un certain nombre d’affections urinaires chez les personnes qui manquent de contrôle de la vessie en raison d’un problème de cerveau, de moelle épinière ou de nerf.

Selon la communauté de la vessie et de l’intestin, les symptômes de la vessie neurogène comprennent:

  • La fréquence
  • Rétention d’urine (incapacité à vider complètement la vessie)
  • Vessie hyperactive (OAB)
  • Urgence
  • Incontinence par débordement.

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Selon l’organisme de santé, les personnes peuvent également souffrir de nycturie – le besoin d’uriner plus d’une fois pendant la nuit qui peut être le signe d’une glycémie incontrôlée ou d’une infection des voies urinaires.

« La constipation et la diarrhée peuvent également survenir et être causées par certains médicaments utilisés pour la contrôler. »

Comment répondre

Vous devriez consulter un médecin généraliste si vous présentez l’un des symptômes du diabète de type 2 ou si vous craignez d’avoir un risque plus élevé de développer un diabète de type 2, conseille le NHS.

«Vous aurez besoin d’une prise de sang, que vous devrez peut-être vous rendre à votre centre de santé local si cela ne peut pas être fait au cabinet de votre médecin généraliste», explique l’organisme de santé.

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Il est également important de réagir aux symptômes dès qu’ils surviennent.

Comme le souligne le NHS, un traitement précoce réduit le risque d’autres problèmes de santé, tels que les maladies cardiaques.

Que se passe-t-il ensuite

À la suite d’un diagnostic formel de diabète de type 2, vous devrez généralement contrôler votre glycémie.

Des modifications simples du mode de vie, telles que l’eau potable, peuvent aider à stabiliser la glycémie.

Diabetes.co.uk explique: «Lorsque votre taux de sucre dans le sang est élevé, votre corps essaiera d’éliminer l’excès de sucre de votre sang par l’urine.

« En conséquence, votre corps aura besoin de plus de liquides pour se réhydrater. Boire de l’eau peut aider le corps à évacuer une partie du glucose dans le sang. »

Bien qu’il n’y ait pas de régime spécifique pour le diabète à suivre, il y a quelques principes généraux à suivre.

Selon la clinique Mayo, il est important de centrer votre alimentation sur:

  • Un horaire régulier pour les repas et les collations saines
  • Petites portions
  • Plus d’aliments riches en fibres, comme les fruits, les légumes non féculents et les grains entiers
  • Moins de céréales raffinées, de légumes féculents et de sucreries
  • Portions modestes de produits laitiers faibles en gras, de viandes et de poissons faibles en gras
  • Huiles de cuisson saines, telles que l’huile d’olive ou l’huile de canola
  • Moins de calories.

L’exercice, qui est important pour perdre du poids ou maintenir un poids santé, peut également aider à abaisser la glycémie.

«Un des avantages d’être plus actif est qu’il peut augmenter la façon dont votre corps utilise l’insuline pour faire baisser votre taux de sucre dans le sang», explique Diabetes UK.

L’organisme de santé poursuit: «Cela peut signifier que vous devez ajuster votre dose avant, pendant ou après l’exercice, en fonction de la durée pendant laquelle vous bougez et du type d’activité que vous faites.

« Il est préférable de parler à votre équipe de soins pour plus d’informations, car ils seront en mesure d’examiner vos niveaux d’activité et de vous aider à apporter les bons changements à votre dose. »

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