Un festival de remise en forme arrive à St Albans cet été.
Herts Fit Fest est une célébration de la santé et de la forme physique du jeudi 4 juillet au lundi 8 juillet à Springfield Farm à St Albans. L’accent est mis sur le rapprochement des gens grâce à la forme physique dans un environnement sans jugement.
Herts Fit Fest vise à encourager les changements de style de vie, et non les modes de cinq minutes, pour changer la façon dont les visiteurs voient l’activité physique et leur donner un aperçu des nombreuses façons dont vous pouvez devenir une version plus saine et plus heureuse de vous-même.
Fit Fest offrira des cours, des conférences et des sessions de groupe intéressants, stimulants, amusants et efficaces pour tous les niveaux. Vivez tout cela dans un environnement détendu et amusant où vous pouvez vous retrouver dans vos vieux vêtements de sport, vous impliquer, transpirer, vous faire des amis, vous amuser et personne ne vous juge.
Vous n’avez pas besoin d’être un fanatique de fitness de taille 8, et il n’y a certainement aucun critère pour participer aux cours; toutes les formes et tailles et toutes les capacités sont célébrées.
Faites l’expérience de cours que vous n’avez jamais essayés auparavant avec un certain nombre de boutiques et de cours de style uniques réunis au même endroit. Les cours incluent le zumba, le kickboxing, le fitness pole, le yoga et le pilates, ainsi que certains des meilleurs instructeurs du Hertfordshire et du Royaume-Uni.
Springfield Farm, Old Parkbury Lane, St Albans, AL2 2DY, jeudi juillet 4, au lundi 8 juillet. Détails: hertsfitfest.com
