Les gens ont fait moins de pas quotidiens après le début de la pandémie de COVID-19 et n’ont pas encore retrouvé leurs anciens chiffres, selon une étude publiée lundi Réseau ouvert JAMA.
Les chercheurs ont examiné le nombre de pas enregistrés sur les appareils de fitness portés par environ 5 500 personnes sur quatre ans. Les mesures prises du 1er janvier 2018 au 31 janvier 2020 ont été considérées comme pré-pandémiques et les mesures prises du 1er juin 2020 jusqu’à la fin de 2021 ont été considérées comme post-COVID. La plupart des participants étaient des femmes blanches avec une moyenne d’âge de 53 ans.
“En moyenne, les gens font environ 600 pas de moins par jour qu’avant le début de la pandémie”, a déclaré l’auteur de l’étude Evan Brittain, MD, professeur agrégé de médecine cardiovasculaire au Vanderbilt University Medical Center à Nashville, selon Les actualites.
“Pour moi, le message principal est vraiment un message de santé publique – faire prendre conscience que Covid-19 semble avoir eu un impact durable sur les choix comportementaux des gens en matière d’activité.”
Les chercheurs n’ont trouvé aucune activité de pas significative en raison du sexe ou de conditions médicales telles que l’obésité, le diabète, les maladies coronariennes, l’hypertension ou le cancer.
Les personnes défavorisées sur le plan socio-économique, soumises à un stress psychologique et non vaccinées ont tendance à montrer une diminution du nombre de pas, a montré l’étude. L’âge a également fait une différence, mais d’une manière surprenante. Les personnes de plus de 60 ans ont maintenu leurs pas, mais les personnes entre 18 et 30 ans ont montré une diminution.
“En fait, nous avons constaté que chaque diminution de l’âge de 10 ans était associée à une réduction de 243 pas par jour”, a déclaré Brittain, selon Les actualites.
Un médecin qui n’a pas participé à l’étude a déclaré à Les actualites que la baisse des étapes pour les jeunes peut s’être produite parce qu’ils étaient plus susceptibles de travailler dans la technologie, les logiciels et d’autres emplois dans lesquels ils pouvaient travailler à domicile.
“Je pense que c’est difficile à interpréter car il ne s’agit que de 600 pas, ce que certaines personnes obtiendraient simplement en se rendant au travail et tout au long de leur journée”, a déclaré Andrew Freeman, MD, directeur de la prévention cardiovasculaire et du bien-être chez National Jewish Health à Denver.
Pourtant, les résultats globaux étaient inquiétants pour les chercheurs. “Ces résultats suggèrent une baisse constante, généralisée et significative de l’activité après l’apparition du COVID-19 aux États-Unis”, ont-ils conclu.
Sources:
Réseau ouvert JAMA : “Le pas quotidien compte avant et après la pandémie de COVID-19 parmi tous les participants à la recherche”
Les actualites : « Les pas ont baissé depuis le Covid-19 et la tendance est inquiétante, selon une étude »
