Les meilleurs yaourts riches en protéines, selon des diététistes experts

Les meilleurs yaourts riches en protéines, selon des diététistes experts

Nos sélections de produits sont testées par des éditeurs et approuvées par des experts. Nous pouvons gagner une commission via des liens sur notre site.

Il a bon goût et les spécifications nutritionnelles sont impressionnantes. “Riche en protéines à 25 grammes, sans sucre ajouté, quantité décente de matières grasses”, explique Iafelice. Pour le rendre moins ennuyeux, ajoutez des flocons de noix de coco, des éclats d’amandes et des baies.

2

Yogourt à base de plantes de style grec nature non sucré Kite Hill

Yogourt végétal nature non sucré à la grecque

2

Yogourt à base de plantes de style grec nature non sucré Kite Hill

Crédit : Amazon

Il existe de nombreuses options de yogourt riche en protéines pour l’ensemble à base de plantes, explique Pallian. «Nous adorons le yogourt au lait d’amande Kite Hill, qui est fait avec du lait d’amande. C’est crémeux, délicieux et totalement végétalien.

“Il est exempt d’édulcorants, d’arômes et de conservateurs artificiels”, déclare Pallian, et le décrit comme “crémeux et satisfaisant” avec une “saveur douce et acidulée”. Si vous êtes végétalien ou si vous évitez les produits laitiers, pensez à Le mélange de noix de coco à base de plantes de Siggi avec 10 grammes de protéines par portion.

Publicité – Continuer la lecture ci-dessous

4

Yogourt grec nature Fage Total 5 % de matière grasse laitière

Yogourt grec nature à 5 % de matière grasse totale

4

Yogourt grec nature Fage Total 5 % de matière grasse laitière

Crédit : cible
Portrait de Perri O. Blumberg

Perri est un écrivain né et basé à New York ; elle est titulaire d’un baccalauréat en psychologie de l’Université de Columbia et est également diplômée de l’école culinaire du Natural Gourmet Institute à base de plantes, qui est maintenant le Natural Gourmet Center de l’Institute of Culinary Education. Son travail a été publié dans le New York Post, Men’s Journal, Rolling Stone, Oprah Daily, Insider.com, Architectural Digest, Southern Living, etc. Elle a probablement vu Dave Matthews Band dans votre ville natale, et elle ne refusera jamais un Bloody Mary. En savoir plus sur VeganQuandSober.com.

aperçu de la section américaine de la santé des hommes - Toutes les sections et vidéos

Publicité – Continuer la lecture ci-dessous

Publicité – Continuer la lecture ci-dessous

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Recent News

Editor's Pick