Loin des caméras, Brosnan a fait face à des difficultés. Non seulement il a perdu sa première épouse Cassandra Harris à cause d’un cancer de l’ovaire, mais sa fille Charlotte est malheureusement décédée de la même maladie en 2013. Afin d’essayer de faire face au chagrin de sa femme et de sa fille, l’acteur s’est tourné vers les qualités thérapeutiques. de la peinture. Considérant l’épreuve comme une “perte terrible” qui a changé sa vie, l’acteur a réussi à reconstruire sa vie, retrouvant l’amour avec sa seconde épouse Keely Shaye Smith. C’est une nouvelle approche positive de la vie que Brosnan attribue à son apparence juvénile et à son bilan de santé sain, partageant des conseils aux autres pour “juste aimer et travailler”.
Partageant ses conseils anti-âge en 2018, Brosnan a déclaré qu’il en était venu à accepter le chagrin qui accompagnait la perte de sa première femme et de sa fille.
Il a déclaré: «Je pense que j’ai trouvé la bonne foi dans ma vie et la bonne foi en moi-même. Vous devez juste être… Vous devez avoir la bonne foi.
« Vous allez souffrir d’une manière ou d’une autre. Vous allez… C’est vraiment inévitable, et donc vous devez juste savoir que les jours vont s’améliorer, et vous n’avez qu’à endurer la douleur qui vous a été infligée. Et puis posez-le et essayez de faire une bonne chose.
Avec des études, comme celle de l’Université de Californie à San Diego, la faculté de médecine a conclu que trois traits de personnalité aident les individus à vivre plus longtemps, pour Brosnan, cela semble sonner vrai.
LIRE LA SUITE: Cancer de l’intestin: Deborah James sur les premiers symptômes – “Je savais qu’il y avait quelque chose qui n’allait pas”
L’étude de 2017, co-écrite par le Dr Dilip V Jeste, visait à découvrir des données scientifiques sur l’importance des caractéristiques personnelles ou de la santé mentale sur la longévité.
Pour ce faire, le Dr Jeste et ses collègues ont étudié la psychologie de 29 personnes âgées vivant dans neuf villages reculés d’une région du sud de l’Italie. Les régions ont été choisies spécifiquement car les résidents vivent régulièrement jusqu’à plus de 90 ans.
Afin d’avoir une « idée plus complète de leur personnalité », les universitaires ont également interrogé 51 de leurs plus jeunes parents.
Les résultats ont révélé que les participants âgés avaient tous en commun les traits de personnalité suivants :
- Positivité
- Entêtement
- Forte éthique de travail.
A NE PAS MANQUER :
Remarquablement, même si la plupart des participants avaient fait face à des épreuves au cours de leur vie, y compris des guerres, des maladies et des pertes personnelles, ils étaient toujours convaincus du fait que « la vie était belle ».
Un participant a déclaré : « Je pense toujours pour le mieux. Il y a toujours une solution dans la vie. C’est ce que mon père m’a appris : toujours faire face aux difficultés et espérer le meilleur.
Dans le même ordre d’idées, tous les participants effectuaient encore une certaine forme de travail afin de garder leurs maisons et les terres environnantes en bon état. Cette solide éthique de travail pour maintenir quelque chose qu’ils aiment signifie qu’ils restent actifs et concentrés sur un objectif commun.
Bien que surprenant, l’entêtement était un autre trait de personnalité qui, selon les chercheurs, était capable de donner aux participants résilience et ténacité. Refuser d’abandonner quoi qu’il arrive signifie que les participants ne savent pas ce qu’est le « stress », ce qui a un effet positif sur leur santé.
“Nous avons également constaté que ce groupe avait tendance à être autoritaire, têtu et avait besoin d’un sentiment de contrôle, ce qui peut être un trait souhaitable car ils sont fidèles à leurs convictions et se soucient moins de ce que les autres pensent”, a expliqué Anna Scelzo, première auteure du étude avec le Département de la santé mentale et de la toxicomanie à Chiavarese, en Italie.
“Cette tendance à contrôler l’environnement suggère un courage notable qui est contrebalancé par un besoin de s’adapter aux circonstances changeantes.”
L’un des autres traits communs trouvés chez les participants était un lien familial fort. Même pour ceux qui ont perdu leur partenaire, le fait d’être entouré d’un solide réseau d’amis et d’une famille élargie a contribué à leur longévité.
Sans rapport avec les résultats de l’étude mentionnée ci-dessus, lorsqu’on lui a demandé de donner ses propres conseils aux personnes qui veulent vieillir aussi bien que lui, Brosnan a fait des suggestions étonnamment similaires à l’étude de 2017.
Il a dit: “Oh, juste aimer et travailler. Travail et amour. C’est tout ce que c’est, vraiment. Soyez reconnaissant d’avoir un partenariat, une amitié ou quelques amis. Et juste continuer à vivre. Je ne connais pas d’autre moyen.
Ce n’est pas seulement l’étude du Dr Jeste qui a trouvé une corrélation positive entre les traits de personnalité et la longévité.
En fait, la psychologue Becca Levy a expliqué que les personnes qui voient les aspects positifs du vieillissement, comme la sagesse et la maturité émotionnelle, vivent en moyenne 7,6 ans de plus.
Ceux qui ont des attitudes de plus en plus positives à l’égard du vieillissement ont également tendance à faire plus d’exercice, à manger plus sainement et à avoir moins d’inflammations liées au stress. Cela signifie que des aspects plus larges du mode de vie d’un individu, tels que l’alimentation et l’exercice, ne doivent pas être compromis dans le processus de vieillissement.
