Un médecin-cuisinier promeut la santé par l’alimentation dans son entreprise
Robert Graham, MD, MPH, médecin certifié en médecine intégrative et médecine interne, a également suivi une formation de chef. Il fait
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Si vous me demandez, rien ne vaut la sensation de tomber dans un lit douillet et accueillant à la fin d’une
L’analyse des données des bracelets de suivi du sommeil dans 68 pays révèle que les nuits exceptionnellement chaudes font que les
Le sommeil, nous informe Shakespeare, est un remède qui « soulage le travailleur fatigué et guérit les esprits blessés ». Ce
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Les liens entre le sommeil et la maladie d’Alzheimer continuent de se défaire. Dans des travaux récents, des chercheurs ont montré
Il y a eu un aplatissement des taux de mortalité liés à l’apnée du sommeil aux États-Unis au cours des 10
Vous allez dormez sur des matelas pendant environ 23 années solides de votre vie (en moyenne), il est donc logique de
Comme sur des roulettes, la plupart des États-Unis ont basculé entre l’heure standard et l’heure d’été deux fois par an. Mardi,
Pour ceux d’entre nous qui aiment se pelotonner avec un oreiller corporel la nuit, Yana a l’un des meilleurs. Fabriqué à
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