Les 10 meilleures chaussures pieds nus (2022) : pour courir ou marcher

Vous êtes né pieds nus, et de plus en plus de preuves suggèrent que vous auriez dû rester ainsi. La technologie et le rembourrage de la chaussure moderne protègent vos pieds, mais la protection n’est pas toujours ce que vous souhaitez. Les pieds ont été conçus pour s’étirer, fléchir, rouler et se plier, et les laisser faire ce pour quoi ils ont évolué peut réduire les blessures par impact et offrir une foule d’autres avantages.

Cela dit, s’il vous plaît, n’achetez pas une paire de ces chaussures à peine là et commencez à marcher ou à courir comme vous l’avez toujours fait. Cela ne fonctionnera pas et cela peut entraîner des blessures. Vous devez vous familiariser avec tout ce qui concerne les pieds nus et, dans une certaine mesure, vous devez réapprendre à marcher et à courir. Dans ce guide, nous avons des conseils pour passer des chaussures rembourrées aux «chaussures pieds nus» (également appelées chaussures minimalistes ou zéro chute), et nous avons rassemblé nos favoris. Ils sont aussi près que possible d’atteindre cette sensation pieds nus sans enfreindre les panneaux «Pas de chemise, pas de chaussures, pas de service».

Assurez-vous de consulter nos autres guides d’achat, y compris nos rafles Best Running Gear et Best Snow Gear.

Mise à jour juin 2022 : Nous avons ajouté les sandales aquatiques Xero Aqua Cloud et mis à jour les prix et les liens partout.

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