La carence en vitamine D a atteint des proportions épidémiques en Inde, et l’ignorer pourrait avoir de graves conséquences sur la santé, ont déclaré des experts dimanche lors d’un webinaire sur la «carence en vitamine D: mythes vs réalité». La session, le 14e d’une série en 15 parties dans le cadre de l’initiative «Healthy India, Happy India», a été présentée conjointement par les hôpitaux Naruvi, Vellore, et Les hindous.
Kurien Thomas, médecin consultant principal et épidémiologiste clinique aux hôpitaux Naruvi, a souligné que malgré la facilité avec laquelle la vitamine D peut être synthétisée par l’exposition au soleil, une grande majorité des Indiens – estimés entre 40% et 90% – sont déficients. “Les changements de style de vie comme rester à l’intérieur, l’utilisation de la crème solaire et les vêtements de protection solaire sont des contributeurs importants à cette crise silencieuse”, a-t-il déclaré.
L’appelant la «vitamine du soleil», le Dr Kurien a déclaré que la vitamine D joue un rôle vital dans la santé osseuse et l’absorption du calcium. Sa carence peut conduire à des rachits chez les enfants et à l’ostéomalacie chez les adultes. «La pollution de l’environnement, les régimes végétariens, le manque de suppléments, la vieillesse et les comorbidités sont d’autres facteurs contributifs», a-t-il ajouté.
Il a exhorté l’exposition au soleil de midi et l’inclusion alimentaire du poisson, de la viande, du jaune d’oeuf, des produits laitiers enrichis et des champignons. Cependant, comme seulement 20% de la vitamine D consommée par voie orale est absorbée, il a recommandé des suppléments, en particulier pour les groupes à risque.
D. Aneesh Basheer, professeur de médecine au SRM Medical College Hospital and Research Center, Chennai, a répondu aux besoins de personnes à haut risque telles que les personnes âgées, les patients atteints de maladies chroniques, les personnes sous certains médicaments et les personnes à mobilité réduite ou à apport alimentaire. Il a expliqué les seuils de carence et a appelé à un dépistage ciblé et à des options alimentaires fortifiées, tout en mettant en garde contre la toxicité potentielle de l’excès de vitamine D en raison de sa nature gras soluble.
Pranita Vanjare, consultante en gériatrie et en médecine interne dans les hôpitaux de Naruvi, a développé les effets extra-squelettiques de la vitamine D «Il soutient non seulement la santé des os et les muscles, mais joue un rôle plus large dans la régulation de la pression artérielle, de la réduction de l’affiche et de la réduction potentielle du risque de diabétise de type 1, des rhumatoïdes, des infections à dispersion, des diabètes.
Le webinaire peut être consulté ici
Publié – 08 juillet 2025 09:02 PM est