Publié le 19 décembre 2025 17h37. Alors que les fêtes approchent, une chroniqueuse américaine partage ses réflexions sur l’évolution des traditions familiales, l’importance des moments partagés et la recherche d’une joie simple et authentique.
- Cette année, les célébrations seront plus modestes et adaptées à une convalescence récente.
- L’auteure souligne la valeur des expériences partagées, souvent plus mémorables que les cadeaux matériels.
- Elle évoque l’importance de se concentrer sur l’essentiel et de savourer chaque instant des fêtes.
Les fêtes de fin d’année s’annoncent différentes cette année pour Barbara Intermill, une nutritionniste et chroniqueuse américaine. Après une opération au genou, elle envisage des célébrations plus sobres et adaptées à son rythme. Les retrouvailles familiales seront échelonnées, avec des petits-enfants accueillis à des dates différentes, et les cadeaux seront moins nombreux.
Malgré les contraintes physiques, l’esprit des fêtes reste bien présent. L’arbre de Noël a été installé avec l’aide de son mari, et Barbara a pu, malgré tout, le décorer de quelques ornements précieux. Elle a pris le temps de questionner sa fille, venue du Nouveau-Mexique, sur ce qui lui apporterait le plus de joie pendant les vacances.
« Je veux juste cuisiner dans la cuisine avec toi… et monter à cheval. »
Fille de Barbara Intermill
Cette réponse a profondément touché Barbara, qui y voit la confirmation que les moments simples et partagés sont les plus précieux. Elle se souvient avec tendresse des Noëls passés avec ses parents et grands-parents, notamment le rituel de sa mère qui faisait griller la dinde sur le sèche-linge dans la buanderie.
Les traditions évoluent avec le temps. Son mari, éleveur, n’est pas un grand amateur de volaille, préférant souvent la viande bovine. Et si la soupe de poulet reste un classique, il n’hésite pas à suggérer d’y ajouter du bœuf pour la rendre encore plus savoureuse.
Certaines traditions, en revanche, restent immuables. La veille de Noël est toujours consacrée à l’office religieux aux chandelles et à une promenade en ville pour admirer les illuminations. Et, de retour à la maison, la famille se réunit autour d’une tasse de lait de poule, une boisson festive riche et parfumée à la muscade.
Cette année, Barbara a également constaté que ses petits-enfants étaient désormais capables de préparer des biscuits de Noël en toute autonomie. Elle se réjouit de pouvoir leur laisser les rênes et observer leur créativité s’épanouir.
Les temps de réflexion lui ont permis de revenir à l’essence de Noël : une célébration simple et profonde, où l’important n’est pas la valeur des cadeaux, mais la générosité et l’amour partagés. Elle exprime le souhait que cette fête apporte à chacun une joie particulière, en encourageant à embrasser chaque instant, à ne pas se soucier des excès et à célébrer ce qui compte vraiment.
Elle conclut en rappelant la promesse d’un Noël qui transcende toutes les épreuves et en souhaitant à ses lecteurs un très joyeux Noël.
(Barbara Intermill est nutritionniste et chroniqueuse. Elle est l’auteure de “Quinn-Essential Nutrition: The Uncomplicated Science of Eating”. Vous pouvez la contacter par email à [email protected].)
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