Publié le 5 septembre 2024. De nombreuses femmes consentent à des rapports sexuels sans réel désir, motivées par une pression intérieure et la peur de décevoir leur partenaire. Ce phénomène, appelé « sexe embarrassant », révèle une difficulté à exprimer ses limites et ses besoins au sein du couple.
- Le « sexe embarrassant » se définit comme un acte sexuel consenti, mais motivé par la pression interne plutôt que par le désir.
- La peur de décevoir, le besoin d’harmonie et l’évitement des conflits sont souvent cités comme raisons de ce comportement.
- Des études indiquent une diminution du désir sexuel chez les femmes, particulièrement dans les relations de longue durée.
Il existe des sujets dont les femmes parlent facilement avec leurs amies, mais beaucoup plus difficilement avec leur partenaire : les rapports sexuels auxquels elles n’ont pas vraiment envie de participer. Ce phénomène, que l’on appelle « sexe embarrassant », est important à distinguer de la coercition ou de l’agression. Il s’agit de situations où l’on dit oui par pression personnelle, même si l’on voudrait dire non.
Les raisons sont multiples. On ne veut pas blesser l’autre, on a le sentiment de devoir se rendre disponible, on craint de déclencher une dispute ou de rompre l’harmonie du couple. Une communication ouverte sur ses désirs et ses limites s’avère souvent difficile.
Stefanie Giesinger, mannequin révélée par l’émission « Germany’s Next Top Model », a abordé ce sujet sans tabou dans son podcast « G Spot ». Elle raconte avoir souvent cédé à des rapports sexuels par pression intérieure, plutôt que par réel désir. La jeune femme de 27 ans explique qu’elle n’a réellement envie de faire l’amour que quelques jours par mois, notamment autour de l’ovulation. Cette variation est tout à fait normale d’un point de vue biologique : le taux d’œstrogènes est alors à son maximum, ce qui peut stimuler la libido.
« C’est la réalité »
« Parfois, il est plus facile de dire oui que d’engager une discussion », confie Giesinger, exprimant un sentiment partagé par de nombreuses femmes qui hésitent à exprimer leurs réticences. Elle décrit ces rapports sexuels gênants comme un acte d’amour dépourvu de son propre besoin d’intimité. Maria Popov, invitée du podcast, confirme que ce phénomène est largement répandu. Elle déclare : « Ce n’est pas joli, mais c’est souvent comme ça : c’est la réalité. »
Les recherches confirment cette tendance : des études montrent que le désir sexuel a tendance à diminuer avec le temps dans les relations de longue durée, et ce phénomène est plus marqué chez les femmes que chez les hommes. L’Enquête sur la santé en Suisse 2022, réalisée par l’Office fédéral de la statistique, révèle qu’environ une femme sur quatre âgée de 25 à 44 ans souffre de problèmes sexuels, tels qu’un manque de désir.
Des études internationales, notamment les travaux de l’Institut Kinsey, mettent également en évidence le fait que les femmes ont plus souvent des rapports sexuels sans réel désir, afin de maintenir l’harmonie ou de ne pas décevoir leur partenaire.
« Dites simplement : ‘Pas aujourd’hui, je suis désolée' »
Selon Giesinger, la peur de blesser son partenaire est un facteur déterminant. « Vous ne voulez pas que l’autre personne pense que vous l’aimez moins », explique-t-elle. De nombreuses femmes ont alors recours à des excuses toutes faites – maux de tête, fatigue, règles. Le mannequin insiste sur l’importance d’une communication ouverte : « Nous devrions nous faciliter la tâche. Dites simplement : ‘Pas aujourd’hui, je suis désolée’, ce serait tellement plus sain. »
Vous reconnaissez-vous dans cette situation ? Avez-vous déjà eu des rapports sexuels par obligation, alors que vous n’en aviez pas envie ? Quelles raisons vous ont poussée à dire oui, et comment vous sentez-vous rétrospectivement ? En avez-vous déjà parlé à votre partenaire ? Comment a-t-il réagi ? Ou, si vous êtes un homme, avez-vous déjà vécu une conversation similaire ? Partagez votre expérience en répondant à notre formulaire.