Publié le 2024-02-29 14:35:00. L’académie d’arts martiaux La Jae Nam Training Academy de Kingston a célébré ses 15 ans d’existence en ouvrant ses portes au public ce samedi, proposant une journée portes ouvertes dédiée aux arts martiaux, au Ki Gong et à la remise en forme.
- L’académie a offert des cours gratuits d’arts martiaux pour tous les âges et niveaux.
- Des démonstrations d’étudiants et d’instructeurs ont ponctué la journée.
- L’établissement prévoit de développer davantage ses cours de Ki Gong, une pratique axée sur le bien-être.
Fondée il y a quinze ans, La Jae Nam Training Academy, située au 165 W. Union St. à Kingston, a marqué l’occasion en invitant le public à découvrir ses activités. L’événement visait à la fois à remercier les élèves actuels et à attirer de nouveaux membres, selon Nicholas Acri, propriétaire et instructeur en chef de l’académie.
« C’est une énorme réussite », a déclaré Nicholas Acri, soulignant les difficultés inhérentes au lancement et au maintien d’une petite entreprise.
« C’est pourquoi j’ai décidé d’organiser une si grande fête. »
Nicholas Acri, propriétaire et instructeur en chef
La journée portes ouvertes a permis aux participants de s’initier aux bases des arts martiaux, avec des cours adaptés aux enfants et aux adultes, quel que soit leur niveau. Des démonstrations réalisées par les élèves et les instructeurs réguliers ont également été proposées, ainsi que des séances de Ki Gong, une discipline chinoise qui combine mouvements doux, exercices de respiration et méditation, visant à améliorer la santé et le bien-être.
Parmi les animateurs de l’événement figuraient Karissa et Austin Wincell, mère et fils et membres de longue date de l’académie. Karissa Wincell a encadré les cours d’initiation aux arts martiaux pour les plus jeunes, tandis qu’Austin Wincell a présenté une démonstration d’entraînement aux armes. Karissa Wincell a expliqué que son attachement à l’académie est né de l’observation des progrès de son fils, mais qu’elle y avait trouvé une véritable communauté.
« Nous aimons le programme et ce que nous pratiquons. Il n’y a rien que nous ne ferions pas pour les gens d’ici. »
Karissa Wincell, membre de l’académie
L’événement a attiré à la fois des habitués et de nouveaux venus, comme Jerry Chen, qui a amené sa fille Sophia, âgée de 6 ans, pour lui faire découvrir de nouvelles activités depuis leur récent emménagement dans la région. Sophia a pu s’essayer aux mouvements de base et à la coordination lors de la séance d’arts martiaux pour les enfants.
Nicholas Acri a précisé que l’académie entend développer davantage son offre de cours de Ki Gong, en mettant l’accent sur les bienfaits de cette pratique pour la gestion du stress et l’amélioration du bien-être général. Des forfaits d’essai sont disponibles pour les débutants souhaitant découvrir le Ki Gong et les arts martiaux.
« Nous voulons impliquer davantage de personnes, que ce soit le côté doux du Ki Gong, le côté arts martiaux, ou les deux. Si c’est leur maison pour trouver un équilibre, j’adorerais ça pour eux. »
Nicholas Acri, propriétaire et instructeur en chef