La Commission de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) sur la connexion sociale a publié sa relation mondiale révélant que 1 personne sur 6 dans le monde est influencée par la solitude, avec des impacts significatifs sur la santé et le bien-être. La solitude est liée à environ 100 décès par heure, soit plus de 871 000 décès par an. Des liens sociaux solides peuvent conduire à une meilleure santé et à une vie plus longue, dit la relation.
« Dans cette relation, nous reprenons le rideau sur la solitude et l’isolement comme un défi définitif de notre temps. Notre commission expose une feuille de route pour savoir comment nous pouvons construire des vies plus connectées et souligner l’impact profond que cela peut avoir sur les États-Unis, le Dr Vivek Murtthy, le co-coureur de la Commission de l’OMS et l’ancien chirurgien général des États-Unis d’Amérique.
Qui définit la connexion sociale comme la façon dont les gens se relient et interagissent avec les autres. La solitude est décrite comme la sensation douloureuse qui découle d’un écart entre les connexions sociales souhaitées et efficaces, tandis que l’isolement social fait référence au manque objectif de connexions sociales suffisantes.
« À cette époque où les chances de connexion sont infinies, de plus en plus de gens se retrouvent isolés et seuls », a déclaré le Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, directeur général. « Le bilan qui suppose que les individus, les familles et les communautés, ne sont pas abordés, la solitude et l’isolement social continueront de coûter aux milliards de l’entreprise en termes de soins de santé, d’éducation et d’emploi. Je salue la relation de la Commission, ce qui élimine une lumière sur l’échelle et l’impact de la solitude et de l’isolement et souligne les domaines clés dans lesquels nous pouvons nous reconnecter des moyens qui comptent davantage. »
Échelle et causes de solitude et d’isolement social
La solitude affecte les personnes de tous âges, en particulier les jeunes et les personnes qui vivent dans des pays à faible revenu (LMIC). Parmi 17 à 21% des personnes âgées de 13 à 29 ans, ils ont déclaré se sentir seuls, avec les taux les plus élevés chez les adolescents. Environ 24% des habitants des pays à faible revenu ont déclaré que le sentiment ne se ne fait pas du tarif dans les pays à revenu élevé (environ 11%).
« Même dans un monde numériquement connecté, de nombreux jeunes se sentent seuls. Bien que la technologie remode nos vies, nous devons nous assurer de renforcer non s’affaiblir – la connexion humaine. Notre relation montre que la connexion sociale doit être intégrée dans toutes les politiques-accès-numérique à la santé, à l’éducation et à l’emploi », a déclaré Chido Mpemba, copropriétaire de la Commission pour la connexion sociale et les conseils en Afrique.
Bien que les données sur l’isolement social soient plus limitées, il est estimé que jusqu’à 1 influence sur 3 personnes âgées et 1 des adolescents sur 4. Certains groupes, tels que les personnes handicapées, les réfugiés ou les migrants, les individus LGBTQ + et les groupes autochtones et les minorités ethniques, peuvent faire face à une discrimination ou des obstacles supplémentaires qui rendent le lien social plus difficile.
La solitude et l’isolement social ont plusieurs causes. Ils incluent, par exemple, la mauvaise santé, le faible revenu et l’éducation, la vie seule, les infrastructures communautaires inadéquates et les politiques publiques et les technologies numériques. Le rapport souligne la nécessité d’une supervision autour des effets d’un temps excessif sur l’écran ou des interactions en ligne négatives sur la santé mentale et le bien-être des jeunes.
Impacts sur la santé, qualité de vie et économies
La connexion sociale peut protéger la santé tout au long de la vie. Il peut réduire l’inflammation, réduire le risque de graves problèmes de santé, encourager la santé mentale et prévenir les décès précoces. Il peut également renforcer le tissu social, aidant à rendre les communautés plus saines, plus sûres et plus prospères.
Au contraire, la solitude et l’isolement social augmentent le risque d’AVC, de maladies cardiaques, de diabète, de déclin cognitif et de mort prématurée. La santé mentale affecte également, avec les personnes qui ne sont que doubles pour être déprimées. La solitude peut également conduire à l’anxiété et aux pensées d’auto-Harm ou de suicide.
Les impacts s’étendent à l’apprentissage et à l’emploi. Les adolescents qui se sentaient seuls avaient 22% plus susceptibles d’obtenir des votes ou des qualifications inférieurs. Les adultes solitaires peuvent trouver plus difficile à trouver ou à maintenir un emploi et peuvent gagner moins dans le temps.
Au niveau communautaire, la solitude sape la cohésion sociale et coûte des milliards de pertes de productivité et de soins de santé. Les communautés ayant des liens sociaux solides ont tendance à être plus sûrs, plus sains et plus résilients, également en réponse aux catastrophes.
Un chemin vers des sociétés plus saines
Le rapport de la Commission de l’OMS sur la connexion sociale décrit une feuille de route pour l’action mondiale axée sur cinq domaines clés: la politique, la recherche, les interventions, l’amélioration de la mesure (y compris le développement d’un indice mondial de connexion sociale) et l’engagement du public, à faire passer les normes sociales et à renforcer un mouvement mondial pour la connexion sociale.
Les solutions visant à réduire la solitude et l’isolement social existent à plusieurs niveaux – les ressortissants, les communautés et les individus – et vont de la sensibilisation et de la modification des politiques nationales au renforcement des infrastructures sociales (par exemple les parcs, les bibliothèques, les cafés) et la fourniture d’interventions psychologiques.
La plupart des gens savent comment vous vous sentez seul. Et chaque personne peut faire une différence à travers des étapes simples et quotidiennes, comme atteindre un ami dans le besoin, en rangeant le téléphone pour être pleinement présent dans une conversation, saluer un voisin, rejoindre un groupe local ou un bénévole. Si le problème est plus grave, découvrir le soutien et les services disponibles pour les personnes qui se sentent seuls sont importantes.
Les coûts de l’isolement social et de la solitude sont élevés, mais les avantages de la connexion sociale sont d’une vaste portée.
Avec la question du rapport de la Commission, qui invite tous les États membres, communautés et individus à faire du lien social une priorité de santé publique.
Accéder au rapport complet ici
Remarque de l’éditeur
Le lancement du rapport fait suite à la première résolution sur la connexion sociale, adoptée par l’Assemblée mondiale de la santé (WHA) en mai 2025, qui exhorte les États membres à développer et à mettre en œuvre des politiques, des programmes et des stratégies basés sur des preuves visant à sensibiliser et à promouvoir un lien social positif pour la santé mentale et physique. À WHA, qui a également annoncé une nouvelle campagne intitulée » Node seul« Pour promouvoir les liens sociaux pour une meilleure santé. Au réglage sur les réseaux sociaux pour suivre la campagne.
Dans le cadre de ses efforts plus larges, qui a également lancé la série de connexions sociales pour explorer l’expérience vécue de la solitude et de l’isolement social. Plus d’informations sur la série Ici.