Comment prendre une photo vraiment réussie le jour de la course

Comment prendre une photo vraiment réussie le jour de la course

Mia Agostinelli Elle adore prendre des photos de ses amis. Et comme ces amis sont des coureurs, ses sujets sont souvent en mouvement. « À l’université, j’ai acheté un Sony Alpha avec l’intention de prendre des photos de rue à New York », explique la jeune femme de 23 ans.. « Quand j’ai rejoint un club de course « J’étais en ville et j’ai commencé à m’intéresser aux courses. J’ai remarqué qu’il y avait beaucoup de gens qui prenaient du contenu, en particulier des vidéos, mais ma forme préférée a toujours été la photographie. »

Désormais, Agostinelli apporte son appareil photo avec elle à chaque course qu’elle regarde. Son objectif lorsqu’il prend des photos le jour de la course : capturer la joie sur les visages des coureurs – une émotion à laquelle elle s’identifie profondément, étant elle-même une coureuse dévouée.

Cela dit, cette joie n’apparaît pas toujours sur les photos traditionnelles des courses. Bien que les photographes de course fassent de leur mieux pour capturer les centaines ou les milliers de participants, les images ont tendance à aller du drôle au carrément embarrassant. un commentateur Reddit a fait remarquer à propos de leurs photos de course : « Je ressemble à un rat qui a été simulé par la noyade. »

Pour de nombreux coureurs, dont Agostinelli, il existe une solution à ce problème : demander aux personnes qui vous connaissent et vous aiment de jouer les photographes. Nora et Noah*, un autre couple de coureurs qui vit à New York, vont jusqu’à établir un plan de match avant leurs courses. Comme Noah termine généralement sa course en premier, il revient souvent prendre quelques clichés de Nora le long du parcours et à la ligne d’arrivée. « La conversation tourne toujours autour du sujet : “Hé, peux-tu me rejoindre à la ligne d’arrivée ?” Je veux m’assurer d’avoir de bonnes photos pour avoir quelque chose à publier ! », explique Nora.

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Le fait de voir un visage amical – dans ce cas, celui de son petit ami – permet à Nora de poser et d’interagir avec l’appareil photo de manière naturelle. « Chaque fois que je suis courses à piedJ’ai vraiment essayé de poser pour le [photographers], mais les photos ne se déroulent jamais comme je le souhaite », dit-elle. « C’est bien d’avoir Noah là parce que je peux interagir et il peut essayer de prendre de bonnes photos de moi. Parfois, ça marche. Parfois, ce n’est pas le cas.

Mais la muse n’est pas la seule à profiter des bienfaits de ces photographies. Noah, qui a de l’expérience en photographie, dit que le fait de capturer Nora en mouvement est satisfaisant et fortuit. « Avant la pandémie, j’étais photographe et je photographiais principalement de la musique live et des concerts. Une fois la pandémie survenue, tout s’est arrêté », explique Noah.

Comme beaucoup d’autres, il s’est mis à courir pendant la pandémie. Il était peut-être naturel que son expérience en photographie se soit mêlée à sa nouvelle passion pour la course à pied. Il a commencé à apporter son appareil photo aux courses et emporte même un appareil photo argentique lors de ses courses occasionnelles avec Nora.

Pour Agostinelli, l’accomplissement vient du fait d’offrir un soutien moral à ses amis lorsqu’ils courent. « Quand je prends des photos, je surveille presque constamment mes amis et je garde un œil sur l’endroit où ils se trouvent », explique-t-elle à PS. « Lorsque vous croisez des gens que vous connaissez pendant une course, cela vous donne un énorme regain d’énergie, alors j’essaie simplement de les rendre aussi enthousiastes et enthousiastes que possible pendant qu’ils courent. »

Comment prendre de superbes photos de vos amis le jour de la course

Si vous avez essayé de photographier vos propres amis pendant un 5K pour voir une image floue apparaître à l’écran, vous n’êtes pas seul. Selon le photographe et vidéaste Rob Schanz, capturer le mouvement peut être un défi de taille. « Pour quelqu’un qui débute dans la photographie, c’est évidemment un défi car il y a beaucoup de choses à faire entre le déplacement du sujet et la compréhension du fonctionnement correct de son appareil photo », dit-il. “Cependant, lorsque vous le capturez correctement, le mouvement est une chose tellement belle.”

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Voici ses meilleurs conseils pour obtenir une photo du jour de la course que votre ami coureur voudra encadrer.

Acceptez vos erreurs

Schanz conseille d’apprendre de ses erreurs, mais aussi de reconnaître quand ces erreurs sont en fait un heureux accident. « Je trouve que beaucoup de ces erreurs peuvent donner les meilleures images », dit-il. « Peut-être que l’image est floue, que le sujet est à moitié hors du cadre ou que la ligne d’horizon n’est pas droite parce que vous avez eu du mal à vous mettre en position. Ce sont tous des éléments qui peuvent rendre l’image plus intéressante ou contribuer à faire avancer le thème du « mouvement ». »

Publier dans un endroit intelligent

Schanz recommande de planifier avant le jour de la course pour garantir les meilleures photos de vos amis. « Vous devrez choisir de bons endroits le long du parcours où vous pourrez entrer et sortir facilement », dit-il. Si vous n’avez pas le temps de visiter certains sites d’observation avant la course, le grand jour, recherchez des sites pittoresques où la foule est moins nombreuse. Par exemple, si vous assistez à une course dans une ville côtière, vous souhaiterez peut-être un décor océanique ou un endroit au milieu de la course où le peloton se sera éclairci.

Ayez un plan de caméra

Même si vous ne repérez pas vos spots de photographie à l’avance, Schanz vous conseille vivement de vous familiariser avec votre appareil photo avant le grand jour. La reconnaissance faciale, la mise au point continue et le mode rafale sont tous des paramètres incroyables pour prendre de superbes photos de vos amis. Mais vous ne disposez que de quelques secondes pour prendre des photos à chaque fois que votre bien-aimé passe devant vous, vous devez donc savoir quels sont ces paramètres et comment les utiliser avant de le repérer en train de bondir vers vous.

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Attendez la bonne étape

Une astuce photographique intelligente : avant de cliquer sur le déclencheur (ou sur le bouton circulaire de votre smartphone), assurez-vous que votre sujet n’est pas en bas. Cet angle a tendance à être peu flatteur, alors attendez qu’ils avancent avant de enfin prendre cette photo.

N’oubliez pas d’encourager

Enfin, n’oubliez pas pourquoi vous êtes venu. « Pensez toujours à encourager votre partenaire pendant que vous prenez des photos », explique Schanz. « Pendant longtemps, je me concentrais tellement sur la photo – sans jeu de mots – que j’oubliais d’encourager ma partenaire quand elle passait. Avoir une belle photo de votre course, c’est bien, mais avoir la motivation pour atteindre votre objectif, c’est encore plus important. »

*Les noms ont été modifiés pour protéger l’identité des sources.


Kells McPhillips est un écrivain spécialisé dans la santé et le bien-être vivant à Los Angeles. En plus de PS, son journalisme est apparu dans le New York Times, Well+Good, Fortune, Runner’s World, Outside, Yoga Journal et autres. Côté marque, elle travaille régulièrement avec Peloton, Calm et Equinox.


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