Bombay : L’acteur Bijay Anand est connu pour ses performances dans des émissions de télévision, des films et des séries OTT comme Pyaar Toh Hona Hi Tha, Siya Ke Ram, Karenjit Kaur – L’histoire inédite de Sunny Leone, Shershaah, IB71, Adipurush et d’autres. Il pratique également le yoga et même s’il est dans la fin de la soixantaine, il est toujours très en forme.
Aujourd’hui, lors de la Journée internationale du yoga, TellyChakkar a interagi avec Bijay et lui a parlé du secret d’être en forme à cet âge, de la façon dont le yoga a changé sa vie, et plus encore…
Même à cet âge, tu as l’air si en forme, alors quel est le secret derrière tout ça ?
Se lever tôt, se coucher tôt ! Yoga et entraînements réguliers, alimentation et nutrition extrêmement disciplinées, attitude de gratitude, satisfaction dans la vie et amour pour tous.
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Comment le Yoga a-t-il changé votre vie ?
Avant le yoga, j’étais connu par Bollywood comme un jeune homme en colère et ils avaient l’habitude de me choisir pour de tels rôles uniquement. Comme dans Ramayan de Ravi Chopra, j’ai été choisi comme Laxman avant même qu’il ne lance Ram. Mais maintenant, je viens de jouer Brahma dans Adipurush, Janak dans Siya Ke Ram, et un mari aimant et père adoré dans Dil Hi To Hai. Non pas que je n’obtienne pas de rôles négatifs, mais c’est incroyable le nombre de rôles positifs que l’on me propose. C’est en gros ce qu’un directeur de casting voit en moi quand il me rencontre.
Pensez-vous que les gens devraient inclure le yoga dans leur vie quotidienne, et en quoi cela les aiderait-il ?
Oui. Le mot clé ici est la vie QUOTIDIENNE. Ceux qui font du yoga trois fois par semaine et rien d’autre perdent surtout leur temps. Plus que la pratique quotidienne du yoga le matin, le yoga est un mode de vie. Tout ce qui est fait avec conscience dans votre vie est du yoga.
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