Publié le 18 décembre 2025 à 06h11. Le champion olympique norvégien Karsten Warholm prépare activement sa saison 2026, après une année 2025 marquée par des blessures et une performance décevante aux Championnats du monde de Tokyo.
- Karsten Warholm s’entraîne avec intensité sous l’œil attentif de son entraîneur, Leif Olav Alnes.
- Le programme d’entraînement innovant d’Alnes implique des séances à l’intérieur de la piste de Bislett, nécessitant un suivi précis et constant.
- Warholm vise à débuter sa saison en Chine en mai, avant de participer aux Championnats d’Europe et à la nouvelle compétition « Ultimate Championship » offrant des primes substantielles.
Karsten Warholm retrouve de bonnes sensations à l’approche de la nouvelle saison. « Leif a retrouvé un peu de dynamisme ces derniers temps », a plaisanté Warholm, en référence à une vidéo partagée sur Instagram où l’on voit son entraîneur, Leif Olav Alnes, le suivre de près pendant une séance d’entraînement.
La particularité de ces entraînements se déroule à l’intérieur de la piste de Bislett, obligeant Alnes à courir pour suivre le rythme effréné de son athlète et à chronométrer chaque passage. « L’homme approche les 70 ans, donc je dois dire que c’est impressionnant. Nous lui faisons s’entraîner un peu et veillons à ce qu’il reste en forme », a confié Warholm à Nettavisen avec humour.
Alnes, âgé de 68 ans, accompagne Warholm depuis plusieurs années. Leur collaboration se poursuit après une expérience difficile aux Championnats du monde de Tokyo en septembre dernier, où le spécialiste du 400 mètres haies s’est classé cinquième et a ensuite été confronté à des problèmes de blessures.
Les douleurs sont désormais derrière lui et Warholm s’entraîne avec assiduité depuis plus de deux mois. « C’est délicieux, c’est comme ça que tu veux que ce soit. Le corps, les muscles ont bien travaillé jusqu’à présent, donc on espère que cela va continuer », a-t-il déclaré.
La saison 2026 sera marquée par la participation de Warholm à plusieurs compétitions majeures, dont une étape en Chine en mai, les Championnats d’Europe, l’Ultimate Championship et diverses épreuves de la Diamond League.
Des enjeux financiers importants
L’Ultimate Championship, qui se déroulera à Budapest en septembre, rassemble les meilleurs athlètes de chaque discipline. Warholm la considère comme une sorte de mini-championnat en l’absence de Championnats du monde ou de Jeux olympiques cette année-là. « Vous voyez qu’il y a une opportunité de courir contre tous les meilleurs, ce sera le plus proche que vous obtiendrez d’une sorte de championnat mondial cette année », a-t-il expliqué.
Cette compétition se distingue également par les sommes considérables mises en jeu. La dotation totale s’élève à dix millions de dollars américains (environ 1,5 million de couronnes norvégiennes), et le vainqueur de chaque épreuve recevra une prime de 150 000 dollars américains.
« Ils courent avec des prix en espèces assez importants par rapport à ce qui existait auparavant en athlétisme », a souligné Warholm.
L’objectif principal de Warholm pour la saison à venir est de retrouver sa vitesse et d’affiner sa forme physique en vue des compétitions de la Diamond League.