Les activités qui sollicitent le cerveau peuvent retarder la démence, selon un expert

Les activités qui sollicitent le cerveau peuvent retarder la démence, selon un expert

21 septembre 2023 20h28 | Mis à jour le 22 septembre 2023 à 08h08 IST – VISAKHAPATNAM

Le célèbre psychiatre Dr NN Raju donne jeudi une conférence sur « la mémoire et l’oubli » à la bibliothèque publique de Dwarakanagar à Visakhapatnam. | Crédit photo : V. RAJU

La meilleure façon de retarder la dégénérescence du cerveau chez les patients atteints de démence est de les impliquer dans des exercices tels que résoudre des énigmes, augmenter l’apport sanguin au cerveau grâce à des exercices physiques et s’abstenir de consommer de l’alcool et de fumer, selon le Dr NN Raju, psychiatre et psychiatre réputé. ancien surintendant de l’hôpital gouvernemental pour les soins mentaux.

S’exprimant lors d’un programme de sensibilisation sur « la mémoire et l’oubli » organisé par le centre de conseil Kausalya à l’occasion de la Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer à la bibliothèque publique de Dwarakanagar, ici, le 21 septembre (jeudi), il a déclaré que tout changement de comportement des personnes de plus de 60 ans de l’âge, comme l’incapacité d’accomplir des tâches de routine comme boutonner une chemise et exprimer sans raison sa peur de l’invisible et de l’inconnu, doit être suspectée de démence.

Les personnes souffrant de maladies liées au mode de vie telles que l’hypertension et le diabète devraient être plus prudentes, car elles courent un plus grand risque de développer une démence à un âge avancé, car l’apport sanguin à leur cerveau serait moindre, ce qui accélérerait le processus de dégénérescence.

Il a expliqué que l’hippocampe et l’amygdale, les deux minuscules parties situées sous le cortex cérébral, contribuent à l’apprentissage, au stockage, au traitement et à la récupération de l’information. Lorsque le cerveau subit des dommages dus à une maladie, une blessure ou une dégénérescence progressive due à la vieillesse, la démence s’installe.

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Le Dr Raju a déclaré qu’environ 90 lakh d’Indiens âgés de plus de 60 ans souffrent de démence. Il a déclaré que la Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer était célébrée chaque année pour sensibiliser le public à cette maladie. Le thème de cette année était « Jamais trop tôt, jamais trop tard ».

Le Dr NG Nihal, psychiatre consultant, a modéré la discussion.

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