Nous sommes nombreux à faire très attention lorsqu’il s’agit de prendre soin de notre corps et d’essayer de rester en bonne santé. Nous choisirons souvent de manger des aliments spécifiques et d’en éviter d’autres pour cette raison même. Cependant, il existe un certain nombre d’autres facteurs qui peuvent influencer notre bien-être qui pourraient être moins évidents.
Un expert s’est entretenu avec Express.co.uk des dangers des composés organiques volatils (COV) que l’on peut trouver dans les articles que nous utilisons tous les jours, tels que les produits de nettoyage, le maquillage et les crèmes hydratantes.
Paula Quazi, experte en nettoyage durable et co-fondatrice de Smol, a expliqué : « Bien que nous soyons souvent conscients de la qualité de l’air que nous respirons à l’extérieur de la maison, beaucoup ne réalisent pas à quel point l’air à l’intérieur de nos maisons pourrait également présenter un danger pour notre santé.
“Beaucoup de produits de nettoyage que nous utilisons quotidiennement contiennent des niveaux plus élevés de COV qui peuvent facilement s’évaporer à température ambiante, ce qui les rend facilement inhalables.
“Certains de ces COV peuvent perturber les hormones de notre corps, affectant potentiellement la fonction de notre thyroïde, notre reproduction, notre digestion et notre fonction d’insuline.”
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Ses inquiétudes ont été soutenues par l’Environmental Impact Agency des États-Unis, qui a répertorié certains effets sur la santé de l’inhalation de COV comme une irritation des yeux, du nez et de la gorge, des maux de tête, une perte de coordination et des nausées et des dommages au foie, aux reins et au système nerveux central.
“Certaines matières organiques peuvent provoquer le cancer chez les animaux, certaines sont suspectées ou connues pour provoquer le cancer chez l’homme”, ajoute-t-il.
Et une étude, publiée dans l’International Journal of Environmental Research and Public Health en 2021, a conclu qu’il existait un lien entre les COV et les maladies pulmonaires.
Il existe plusieurs types de COV.
A NE PAS MANQUER
“Les phtalates sont un exemple de COV pouvant agir comme un perturbateur hormonal”, a déclaré Mme Quazi. “Il s’agit d’une famille de produits chimiques dont il a été démontré qu’ils s’opposent à la testostérone en craignant qu’ils n’entraînent une réduction de la qualité du sperme.
“Les parabènes sont œstrogéniques (ce qui signifie qu’ils sont liés à l’hormone œstrogène) et un autre exemple de COV qui peut perturber les hormones.
“Il a été suggéré qu’une exposition accrue aux œstrogènes pendant l’enfance peut avoir un impact sur le développement, nuire à la fertilité et même avoir un impact sur les organes reproducteurs.”
Les phtalates peuvent être trouvés dans :
- Cosmétiques et produits de soins personnels tels que parfums, vernis à ongles, fixatifs, savons, shampoings et hydratants pour la peau
- Tubes médicaux et sacs de liquide
- Finitions bois
- Détergents
- Adhésifs
- Tuyaux de plomberie en plastique
- Lubrifiants
- Solvants
- Insecticides
- Matériaux de construction
- Sol en vinyl
- Rideaux de douche.
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Les parabens peuvent être trouvés dans une grande variété de cosmétiques, ainsi que dans les aliments, les médicaments et les produits de nettoyage.
Mme Quazi a ajouté : « D’autres COV affectent notre corps de différentes manières. Il a été démontré que les isothiazolinones, qui sont de très puissants sensibilisants, provoquent de l’eczéma, des dermatites de contact et des réactions asthmatiques.
“De même, les zéolithes peuvent affecter la santé respiratoire et thoracique et peuvent également à la fois supprimer et stimuler le système immunitaire.”
Elle a conseillé sur la façon d’éviter les COV.
“Bien que les formulations de produits de nettoyage puissent être des secrets bien gardés, c’est une bonne idée de regarder la liste des ingrédients”, a-t-elle déclaré.
“Je suggérerais de consulter la liste étendue des ingrédients car seules de courtes déclarations sont nécessaires pour l’emballage.
“Enfin, une chose importante à retenir est que tous les produits chimiques ne sont pas mauvais.
“En ce qui concerne vos produits de nettoyage, recherchez ceux qui contiennent des produits chimiques à des niveaux inférieurs, ils seront toujours efficaces pour le nettoyage mais plus respectueux de vous et de l’environnement.”
