Home Tags Posts tagged with "épidémiologie"
Tag:

épidémiologie

Santé

Déterminants de la vaccination par le mpox chez les HSH lors de l’épidémie de 2022 : une étude rétrospective monocentrique au CHU de Lyon, France | Santé publique BMC

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 2024-10-27 14:35:00. Une étude menée au CHU de Lyon révèle des disparités significatives dans l’adoption de la vaccination contre la variole du singe (mpox) au sein des hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes (HSH), avec un taux d’absorption plus faible chez les personnes vivant avec le VIH (PVVIH) et chez les jeunes.

  • Près de la moitié des HSH se présentant aux cliniques IST et VIH du CHU de Lyon pendant la campagne de vaccination mpox 2022-2023 ont reçu une première dose.
  • Les utilisateurs de la prophylaxie pré-exposition (PrEP) présentent un taux de vaccination significativement plus élevé (72 %), probablement en raison d’une plus grande sensibilisation aux risques et d’un meilleur accès aux soins.
  • Les PVVIH ont affiché un taux de vaccination plus faible, ce qui pourrait être lié à une exposition perçue comme moins élevée aux infections sexuellement transmissibles (IST).

Une analyse approfondie des données recueillies au CHU de Lyon pendant la campagne de vaccination contre la mpox (variole du singe) entre 2022 et 2023 met en lumière des différences notables dans l’adoption de la vaccination au sein de la population des hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes (HSH). L’étude, qui constitue la plus vaste cohorte à ce jour examinant les taux de vaccination et leurs déterminants, révèle que près de 50 % des HSH se présentant aux cliniques spécialisées ont reçu une première dose de vaccin.

Un élément frappant ressort de l’analyse : les hommes utilisant la PrEP (prophylaxie pré-exposition) affichent un taux de vaccination nettement plus élevé, atteignant 72 %. Ce résultat est cohérent avec des données antérieures et s’explique potentiellement par plusieurs facteurs. Les utilisateurs de la PrEP sont souvent plus susceptibles d’avoir plusieurs partenaires sexuels, de participer à des événements sexuels collectifs ou de pratiquer le chemsex, ce qui les expose davantage au risque d’infection par la mpox. Ogaz et al. (2024) ont également souligné ce lien dans une étude menée au Royaume-Uni. De plus, l’utilisation de la PrEP est souvent associée à une plus grande sensibilisation aux risques liés aux IST et à un meilleur accès aux initiatives communautaires promouvant la vaccination.

À l’inverse, les personnes vivant avec le VIH (PVVIH) ont présenté un taux de vaccination inférieur à celui des autres groupes de HSH. Cette observation pourrait s’expliquer par une exposition perçue comme moins élevée aux IST. Il est important de noter que tous les PVVIH ne présentent pas un comportement sexuel à risque élevé, et ne correspondaient donc pas nécessairement à la cible prioritaire de la campagne de vaccination telle que définie par les autorités sanitaires françaises. Cependant, en raison d’une incidence plus élevée de la mpox et de formes sévères de la maladie dans cette population, la vaccination était souvent recherchée ou proposée par les médecins. Mitjà et al. (2023) ont mis en évidence ce phénomène dans une étude portant sur des cas de mpox chez des personnes vivant avec une infection par le VIH avancée.

L’âge est également un facteur déterminant. Les jeunes HSH (de moins de 25 ans) ont affiché un taux de vaccination plus faible, ce qui pourrait être lié à une moindre conscience des risques liés aux IST, comme le suggère Hovaguimian et al. (2024). D’autres obstacles, tels que la peur de la divulgation de leur orientation sexuelle et la stigmatisation, pourraient également jouer un rôle, comme l’ont souligné d’autres chercheurs. Biesty et al. (2024)

Concernant l’impact de la campagne de vaccination sur le contrôle de l’épidémie dans la région Auvergne-Rhône-Alpes, les données suggèrent que la vaccination pré-exposition n’a pas été le principal moteur de la diminution de l’incidence de la mpox. L’épidémie a commencé à décliner avant qu’une proportion significative de la population ne soit immunisée. Cette observation est corroborée par des données similaires provenant des Pays-Bas. Haverkate et al. (2024) Cependant, il est probable que la vaccination ait contribué à prévenir des épidémies secondaires. Des études de modélisation aux États-Unis estiment une diminution de 79 % des cas grâce à la vaccination. Clay et al. (2024), ce qui suggère que l’impact de la vaccination peut varier en fonction du contexte épidémiologique et des mesures de prévention mises en œuvre.

Les chercheurs soulignent que l’étude présente certaines limites. La conception rétrospective a empêché la collecte de données détaillées sur les comportements sexuels à risque, et la période d’inclusion pourrait avoir introduit un biais en excluant les individus qui ne se sont jamais présentés à la clinique. Néanmoins, cette étude constitue une contribution importante à la compréhension des facteurs influençant l’adoption de la vaccination contre la mpox au sein de la population HSH.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Santé

Pionnier de la médecine personnalisée en déchiffrant le réseau biologique complexe de la dépression

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 15 octobre 2025 04:55:00. Une chercheuse d’Oxford, le Dr Najaf Amin, révèle des découvertes majeures sur la génétique de la dépression, remettant en question les approches traditionnelles et ouvrant de nouvelles perspectives thérapeutiques grâce à une analyse multi-omique innovante.

  • Le Dr Amin a identifié une mutation du gène RCL1 liée à la pathogenèse de la dépression, ciblant spécifiquement les astrocytes interlaminaires des primates.
  • Ses recherches ont permis d’identifier 124 métabolites associés à la dépression, dont 49 sont des découvertes inédites, offrant de potentiels biomarqueurs pour le diagnostic et le traitement.
  • Elle propose une vision de la dépression comme une maladie systémique, impliquant des perturbations immunitaires, hormonales, métaboliques et oxydatives, et plaide pour des approches thérapeutiques personnalisées.

Le Dr Najaf Amin, professeure agrégée à l’Université d’Oxford et figure de proue de la génétique mondiale, a dévoilé des avancées considérables dans la compréhension de la dépression. Ses travaux, présentés dans une interview exclusive à Genomic Press et publiée dans la revue Psychiatrie Génomique, promettent de transformer la manière dont les chercheurs abordent cette maladie complexe à l’échelle internationale. Forte de plus de 350 publications scientifiques évaluées par des pairs et d’un indice h impressionnant de 125, la Dre Amin s’est imposée comme une pionnière de l’épidémiologie moléculaire.

Son parcours, du Pakistan à Oxford, témoigne de sa persévérance et de sa détermination à faire progresser les connaissances médicales. Face aux limites des études d’association pangénomiques traditionnelles, elle a exploré des voies alternatives qui ont conduit à des découvertes significatives, bénéficiant aux patients et aux chercheurs du monde entier. L’interview, qui s’inscrit dans la série « Innovators & Ideas », retrace son évolution et les obstacles qu’elle a surmontés pour atteindre l’excellence.

La découverte d’une mutation du gène RCL1 constitue un tournant majeur dans la recherche sur la dépression. Cette mutation, liée aux astrocytes interlaminaires spécifiques aux primates, ouvre de nouvelles pistes pour comprendre les mécanismes biologiques de la maladie et identifier de nouvelles cibles thérapeutiques. Le Dr Amin remet en question l’idée reçue selon laquelle la dépression serait uniquement due à un déséquilibre des neurotransmetteurs, la considérant plutôt comme une pathologie systémique affectant de multiples organes et systèmes.

Au-delà de cette découverte génétique, les études approfondies menées par le Dr Amin sur l’épigénomique, la métabolomique et le microbiote intestinal dans la dépression majeure ont permis d’identifier 124 métabolites associés à ce trouble, dont 49 sont totalement nouveaux. Ces résultats, publiés dans des revues scientifiques de premier plan telles que Nature Communications et JAMA Psychiatry, fournissent à la communauté scientifique internationale des biomarqueurs essentiels pour améliorer le diagnostic et les traitements.

L’interview met en lumière la vision novatrice du Dr Amin, qui considère la dépression comme une maladie systémique plutôt qu’un simple trouble cérébral. Cette approche encourage l’étude des perturbations du système immunitaire, du dysfonctionnement de l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien, du stress oxydatif et des anomalies métaboliques. Son approche intégrative, combinant génomique, transcriptomique, protéomique et analyse unicellulaire, offre des informations moléculaires inédites pour les laboratoires du monde entier qui s’orientent vers la médecine personnalisée.

Le Dr Amin souligne l’importance de prendre en compte les interactions complexes entre les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux dans le développement et le maintien de la dépression. Cette vision holistique influence les stratégies de traitement à l’échelle mondiale, en privilégiant des interventions personnalisées basées sur les marqueurs biologiques individuels, les antécédents de vie et le contexte environnemental. Ses recherches ont également des implications pour les politiques de santé publique, en expliquant pourquoi la dépression contribue à une morbidité et une mortalité accrues en affectant de nombreux systèmes physiologiques.

L’interview révèle également les défis personnels qui ont façonné la philosophie scientifique et la résilience du Dr Amin. Son intérêt pour la génétique a été suscité par son propre diagnostic de syndrome des ovaires polykystiques à l’âge de 19 ans. Elle évoque les obstacles rencontrés en tant que femme brune issue d’un pays en développement dans le monde universitaire, et l’importance du mentorat, notamment celui du professeur Cornelia van Duijn, qui l’a aidée à transformer les revers en opportunités de croissance.

Elle plaide également pour une plus grande égalité, diversité et inclusion dans le financement et la promotion de la recherche scientifique, soulignant les inégalités persistantes qui obligent les chercheurs comme elle à fournir « au moins deux fois plus d’efforts » pour obtenir des résultats comparables à leurs collègues européens.

Pour l’avenir, le Dr Amin ambitionne de valider expérimentalement les liens de causalité entre les facteurs de risque génétiques et environnementaux de la dépression. Elle envisage de développer des modèles intégrés qui couvrent l’ensemble de la chaîne causale, de l’exposition au risque à la perturbation moléculaire en passant par les manifestations cliniques. Cette approche globale promet d’améliorer les systèmes de santé du monde entier en permettant des stratégies de prévention et d’intervention plus efficaces.

Elle insiste sur la nécessité d’adapter les découvertes aux différentes populations, afin que les progrès de la génétique de la dépression profitent à tous, quel que soit leur origine géographique ou ethnique. Ses travaux sur les variantes rares soulignent l’importance de tenir compte des facteurs génétiques spécifiques à chaque population pour développer des solutions globales efficaces.

Enfin, son engagement en faveur de la publication en libre accès via Genomic Press garantit que ses découvertes révolutionnaires restent accessibles aux chercheurs du monde entier, en particulier ceux qui travaillent dans des contextes aux ressources limitées. Cet engagement en faveur de la démocratisation scientifique amplifie l’impact mondial de ses recherches et permet aux scientifiques du monde entier de s’appuyer sur ses travaux.

L’interview du Dr Najaf Amin s’inscrit dans la série « Innovators & Ideas » de Genomic Press, qui met en lumière les scientifiques à l’origine des percées les plus influentes d’aujourd’hui. Chaque entretien de la série combine des recherches de pointe et des réflexions personnelles, offrant aux lecteurs une vision complète des scientifiques qui façonnent l’avenir.

Source:

Référence du journal :

Amin, N., et al. (2025) Najaf Amin : Rare coding genetic variants and downstream omics hold the key to understanding depression pathogenesis. Genomic Psychiatry. doi.org/10.61373/gp025k.0089.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Santé

Connaissances du public, attitudes, pratiques et principaux facteurs d’influence concernant le dépistage du cancer au Yémen | Conflit et santé

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 2025-10-14 02:17:00. Une étude menée auprès de près de 1 000 personnes au Yémen révèle un niveau de connaissance variable concernant le dépistage du cancer, avec des disparités notables en fonction de l’âge, de l’éducation et de la profession. Ces résultats soulignent la nécessité de renforcer les campagnes d’information et de sensibilisation pour améliorer la prévention et la détection précoce de la maladie.

  • Plus de la moitié des participants (52,1 %) connaissent le principe du dépistage du cancer, mais seulement 21,4 % estiment avoir de bonnes connaissances à ce sujet.
  • Les professionnels de la santé sont la principale source d’information sur le dépistage du cancer pour la majorité des personnes interrogées (50,6 %).
  • Seulement 8,5 % des participants ont déjà bénéficié d’un dépistage du cancer, le plus fréquent étant la mammographie (54,1 %).

L’étude, qui a inclus 996 participants, a mis en évidence une diversité de profils démographiques et de situations de santé. La majorité des participants étaient de jeunes adultes, âgés de 18 à 29 ans (69,1 %), suivis par la tranche d’âge 30 à 39 ans (17,7 %). La répartition entre les sexes était presque équilibrée, avec 50,8 % d’hommes et 49,2 % de femmes. Sur le plan éducatif, la majorité des participants étaient diplômés de l’enseignement supérieur (63,0 %), tandis qu’une proportion significative avait achevé l’enseignement secondaire (22,9 %).

En termes de provenance géographique, les participants étaient issus de différents gouvernorats yéménites, Sanaa étant le plus représenté (46,3 %), suivi de Taiz (18,1 %), d’Ibb (6,1 %), de Dhamar (4,7 %), d’Amran (4,0 %), de Haja (3,7 %) et d’Hadramout (3,4 %). Les autres régions représentaient collectivement 13,6 % de l’échantillon. Une part importante des participants (42,0 %) travaillait dans le secteur de la santé, tandis que 58,0 % exerçaient une autre profession.

L’étude a également révélé que seulement 2,1 % des participants avaient des antécédents personnels de cancer, mais que 24,8 % avaient des antécédents familiaux de la maladie. La grande majorité des participants (89,6 %) ne souffraient d’aucune maladie chronique, tandis que 10,4 % en étaient atteints (voir Tableau 1 pour plus de détails sur les caractéristiques sociodémographiques des participants).

Concernant les connaissances sur le dépistage du cancer, les résultats montrent une hétérogénéité des perceptions. Si plus de la moitié des participants (52,1 %) savaient ce qu’était le dépistage du cancer, 47,9 % ne le connaissaient pas. Lorsqu’on leur a demandé d’évaluer leurs propres connaissances, 21,4 % les ont jugées bonnes, 30,7 % modérées et 34,7 % mauvaises, tandis que 13,2 % ont admis ne rien savoir sur le sujet (voir Tableau 2). Il est important de noter que ces deux évaluations mesurent des aspects différents : la première évalue la reconnaissance du concept, tandis que la seconde reflète la profondeur des connaissances perçue par l’individu.

En ce qui concerne les types spécifiques de dépistage, 18,4 % des participants ont déclaré connaître toutes les méthodes recensées. Parmi ceux qui n’en connaissaient qu’une, le dépistage du cancer de la peau (18,7 %) et la mammographie (15,7 %) étaient les plus cités, suivis du scanner à faible dose pour le cancer du poumon (2,1 %), du test PSA pour le cancer de la prostate (1,6 %), de la coloscopie et de la recherche de sang occulte dans les selles pour le cancer colorectal (1,4 %) et des tests Pap et HPV pour le cancer du col de l’utérus (1,3 %).

Les avantages du dépistage du cancer étaient généralement bien compris, 42,9 % des participants reconnaissant tous les principaux bénéfices, notamment la détection précoce pour un meilleur traitement, l’importance du dépistage pour les personnes ayant des antécédents familiaux et la prévention de certains cancers. Des pourcentages plus faibles ont souligné des avantages spécifiques : 18,0 % ont cité la détection précoce, 2,9 % les antécédents familiaux et 2,0 % la prévention de certains cancers. Seul 1,4 % estimait que le dépistage du cancer n’apportait aucun bénéfice.

En matière de facteurs de réduction du risque de cancer, une proportion significative (30,8 %) a identifié tous les principaux facteurs, notamment une alimentation saine, l’activité physique, la réduction de l’exposition aux polluants, l’arrêt du tabac et le dépistage des personnes ayant des antécédents familiaux. D’autres ont sélectionné des combinaisons spécifiques, la plus fréquente étant une alimentation saine, l’exercice physique, la réduction de l’exposition aux polluants et l’arrêt du tabac (19,2 %).

Les professionnels de la santé apparaissent comme la principale source d’information sur le dépistage du cancer pour la majorité des participants (50,6 %), tandis que la famille et les amis constituent une source importante pour 20,0 % d’entre eux. Les entreprises d’éducation sanitaire (2,1 %) et Internet/les médias sociaux (1,7 %) sont moins souvent cités. 4,8 % des participants ont déclaré avoir obtenu des informations auprès de toutes les sources mentionnées (voir Tableau 2).

L’analyse des pratiques de dépistage révèle que seulement 8,5 % des participants ont déjà subi un dépistage du cancer, tandis que 91,5 % n’en ont jamais bénéficié. Parmi ceux qui ont été dépistés, la mammographie était la méthode la plus courante (54,1 %), suivie du dépistage du cancer colorectal (11,8 %), de l’examen de la peau (4,7 %), du dépistage du cancer de la prostate (3,5 %) et des tests de dépistage du cancer du col de l’utérus et du cancer du poumon (chacun à 2,4 %). 18,8 % ont indiqué avoir subi d’autres types de dépistage (voir Tableau 3).

Les participants ayant subi un dépistage ont cité les problèmes de santé personnels (15,3 %), les recommandations des professionnels de la santé et les antécédents familiaux de cancer (9,4 % chacun) comme les principaux facteurs de motivation. Les campagnes de santé publique ont également joué un rôle (9,4 %). À l’inverse, parmi ceux qui ne se sont pas fait dépister, la perception de l’inutilité du dépistage (16,0 %), les contraintes financières (11,2 %), le manque d’information (8,5 %), la peur des résultats (6,4 %) et le manque de temps (5,8 %) étaient les principaux obstacles (voir Tableau 3).

Enfin, l’étude a mis en évidence une attitude globalement positive envers le dépistage du cancer, 75,9 % des participants le considérant comme très important et 21,2 % comme plutôt important. 51,3 % étaient tout à fait d’accord avec l’efficacité du dépistage précoce, et 42,1 % se sentaient très à l’aise à l’idée de se faire dépister régulièrement (voir Tableau 4). Pour accroître la participation au dépistage, les participants ont suggéré une éducation publique plus complète (42,2 %), une réduction des coûts (5,6 %), des lieux de dépistage plus accessibles (3,7 %) et davantage de recommandations médicales (2,1 %).

L’étude a également identifié des facteurs influençant les niveaux de connaissance, notamment l’âge, l’éducation, l’état civil et la profession. Les jeunes adultes (18-29 ans) avaient les connaissances les plus élevées (71,9 %), tandis que les personnes ayant un niveau d’éducation supérieur (diplôme de troisième cycle) et travaillant dans le secteur de la santé affichaient également de meilleurs résultats (voir Tableau 5).

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Santé

Étude sur les caractéristiques de la composition corporelle et les facteurs influençant le statut de sarcopénie chez les personnes âgées à Shanghai : une étude transversale | Journal de la santé, de la population et de la nutrition

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 9 octobre 2025 à 12h55. Une étude menée à Shanghai auprès de plus de 600 personnes âgées a permis d’évaluer la prévalence de la sarcopénie, une perte musculaire liée à l’âge, et de son association avec l’obésité, un phénomène connu sous le nom de sarcopénie-obésité (SO).

  • La prévalence de la sarcopénie a été estimée à 18,1 % chez les participants à l’étude.
  • La prévalence de la sarcopénie-obésité (SO) s’élève à 6,4 %.
  • L’étude a identifié plusieurs facteurs de risque indépendants de la sarcopénie, notamment l’âge, l’indice de masse corporelle (IMC) et certains marqueurs biochimiques.

Cette recherche, conduite entre juillet et décembre 2023 au sein d’un centre d’examens physiques de Shanghai, s’inscrit dans un contexte de vieillissement de la population et d’augmentation des maladies liées à la perte de masse musculaire. L’étude a porté sur 638 participants âgés de 60 ans ou plus, résidant de manière permanente à Shanghai depuis au moins six mois.

Afin de garantir la confidentialité des données, toutes les informations personnelles identifiables – nom, adresse, date de naissance, numéro de dossier médical – ont été anonymisées et, le cas échéant, cryptées, conformément aux règles éthiques du sanatorium de Chine orientale à Shanghai et aux principes de la Déclaration d’Helsinki. Le rapport de cette étude est conforme aux directives STROBE 22.

Les participants ont été inclus dans l’étude s’ils étaient capables de coopérer aux examens et avaient donné leur consentement éclairé. Les critères d’exclusion comprenaient l’absence d’informations de base essentielles (sexe, âge, taille, poids, données de laboratoire), des maladies cardiovasculaires, cérébrovasculaires, pulmonaires, rénales ou autres graves.

La collecte de données s’est effectuée à l’aide de questionnaires électroniques administrés par du personnel formé, portant sur des informations démographiques (sexe, âge, état civil, niveau d’éducation, profession, lieu de résidence, habitudes tabagiques et alcooliques, antécédents médicaux). Des mesures anthropométriques et hémodynamiques ont également été réalisées, notamment la taille, le poids, le rapport taille/hanche (WHR) et la pression artérielle.

La taille a été mesurée pieds nus, le dos appuyé contre un mur, avec une précision de 0,01 cm. Le poids a été mesuré à jeun, portant des vêtements légers, avec une précision de 0,01 kg. Le rapport taille/hanche a été calculé en mesurant la circonférence de la taille et des hanches avec une précision de 0,01 cm. La pression artérielle a été mesurée au bras droit après une période de repos de cinq minutes, avec trois mesures consécutives dont la moyenne a été calculée. L’hypertension a été définie selon les critères de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) : une pression artérielle systolique (PAS) moyenne supérieure ou égale à 140 mmHg et/ou une pression artérielle diastolique (PAD) supérieure ou égale à 90 mmHg.

Des analyses sanguines ont été effectuées après un jeûne de 10 à 12 heures pour mesurer divers marqueurs biochimiques, notamment l’hémoglobine glyquée (HbA1c), le nombre de globules blancs (WBC), les triglycérides (TG), le cholestérol total (TC), les lipoprotéines de basse densité (LDL), les lipoprotéines de haute densité (HDL), la créatinine sérique (Scr), l’acide urique (UA), l’albumine et le rapport albumine/globuline (A/G). Tous les tests de laboratoire ont été réalisés dans les 24 heures suivant le prélèvement des échantillons au centre de laboratoire médical du sanatorium de Huadong, en respectant les normes professionnelles.

La composition corporelle a été évaluée à l’aide d’un appareil d’analyse d’impédance bioélectrique (BIA) InBody 270, mesurant la teneur en graisse segmentaire, la masse musculaire et la masse musculaire squelettique (SMM). Les indicateurs de détection pertinents pour la sarcopénie incluaient la zone de graisse viscérale (VFA), la SMM, la masse musculaire appendiculaire (ASM) et l’indice de masse musculaire appendiculaire (ASMI), calculé en divisant l’ASM par le carré de la taille (kg/m²). 23

La force musculaire a été mesurée à l’aide d’un dynamomètre de préhension, tandis que la fonction musculaire a été évaluée en mesurant la vitesse de marche sur 6 mètres. Les critères diagnostiques de la sarcopénie, recommandés par le groupe de travail asiatique sur la sarcopénie (AWGS) en 2019, incluent un ASMI inférieur à 7,0 kg/m² chez les hommes et à 5,7 kg/m² chez les femmes, une force de préhension inférieure à 28 kg chez les hommes et à 18 kg chez les femmes, et une vitesse de marche inférieure à 1,0 m/s. 24 L’obésité a été définie selon les critères de l’OMS, avec un pourcentage de graisse corporelle (PBF) supérieur ou égal à 25 % chez les hommes et à 35 % chez les femmes. 25 La sarcopénie-obésité (SO) a été définie comme la présence à la fois de sarcopénie et d’obésité.

L’analyse statistique a été réalisée à l’aide de la version 22.0 d’IBM SPSS Statistics. Les résultats sont exprimés en nombres et pourcentages pour les variables catégorielles, et en moyenne ± écart type pour les variables continues. Des tests t sur échantillons indépendants et des tests du chi carré de Pearson ont été utilisés pour comparer les groupes sarcopénique et non sarcopénique. Des analyses de régression logistique univariée et multivariée ont été menées pour identifier les prédicteurs indépendants de la sarcopénie. Les données manquantes ont été traitées par suppression des cas ou imputation multiple.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Santé

Les athlètes peuvent bénéficier d’avantages en matière de santé et de performances en mangeant à temps limité

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 8 octobre 2025 18h48. Une alimentation restreinte dans le temps pourrait offrir des bénéfices insoupçonnés aux athlètes, améliorant non seulement leurs performances mais aussi leur santé à long terme, selon une étude de l’Université ouverte de Catalogne (UOC).

  • Une alimentation limitée à une fenêtre de 3 à 12 heures pourrait améliorer la composition corporelle et renforcer l’immunité des sportifs d’endurance.
  • Combinée à un entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT), cette approche pourrait optimiser les performances sans effets secondaires majeurs.
  • Les chercheurs soulignent la nécessité de poursuivre les recherches pour établir des recommandations précises et sécurisées pour les athlètes de haut niveau.

L’étude, menée par Òscar Sánchez, diététiste-nutritionniste et étudiant en master à l’UOC, et publiée dans la Revue espagnole de nutrition communautaire, explore les effets d’une alimentation limitée dans le temps (en anglais, time-restricted feeding) sur les athlètes. Cette pratique consiste à concentrer la prise alimentaire dans une période restreinte de la journée, contrairement à une alimentation répartie sur 12 à 14 heures. Si les bénéfices de cette approche sont déjà documentés dans la population générale – notamment en termes d’espérance de vie – ses effets sur les sportifs de haut niveau restaient jusqu’à présent peu étudiés.

L’équipe de recherche a analysé les données de quatre études portant sur des athlètes et de 14 autres menées sur des individus sains ou atteints de pathologies telles que l’obésité, le diabète de type 2, la sclérose en plaques, le syndrome métabolique ou la maladie du foie gras non alcoolique (MAFLD). Les résultats suggèrent que cette stratégie nutritionnelle pourrait être bénéfique, mais avec prudence.

« Une alimentation saine à durée limitée pourrait être recommandée aussi bien aux athlètes qu’au grand public. »

Òscar Sánchez, diététiste-nutritionniste et chercheur à l’UOC

Selon Laura Esquius, directrice du master et chercheuse au sein du Groupe de recherche en épidémiologie et santé publique dans le contexte de santé numérique (Epi4health) de l’UOC, l’association d’une alimentation limitée dans le temps avec le HIIT semble particulièrement prometteuse. Elle précise :

« Une alimentation limitée dans le temps pourrait être recommandée aux athlètes, mais avec prudence. Certaines des études examinées ont montré qu’elle peut être efficace pour améliorer ou maintenir les performances sans effets indésirables significatifs, en particulier lorsqu’elle est associée à un entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT). »

Laura Esquius, directrice du master et chercheuse à l’UOC

L’étude met également en évidence des effets positifs sur la santé à long terme, notamment une amélioration de la composition corporelle, un renforcement du système immunitaire et une potentielle prévention des troubles métaboliques qui peuvent survenir après la fin d’une carrière sportive de haut niveau. Daniel Badia-Martínez, membre du corps enseignant du master, souligne que cette approche pourrait également avoir un impact sur le vieillissement biologique, en améliorant certains aspects hormonaux et moléculaires.

« L’étude suggère que cela pourrait être une stratégie utile, en particulier en ce qui concerne la santé et le vieillissement, où certains aspects hormonaux et moléculaires semblent être améliorés. »

Daniel Badia-Martínez, membre du corps enseignant du master à l’UOC

Les chercheurs ont également observé que l’alimentation limitée dans le temps pourrait réduire le stress oxydatif et l’inflammation, des facteurs clés du vieillissement. Ils recommandent toutefois de poursuivre les recherches pour établir des protocoles sûrs et efficaces, et d’adapter cette approche en fonction des besoins spécifiques de chaque athlète. Pour la population générale, ils suggèrent d’adopter une habitude simple : « manger pendant la journée et non quand il fait sombre dehors », en limitant la fenêtre d’alimentation à environ 12 heures, à l’exception des personnes souffrant de certaines pathologies comme le diabète ou des troubles de l’alimentation.

L’équipe de l’UOC ambitionne désormais de mener des essais cliniques randomisés pour confirmer ces résultats et de diffuser ces connaissances auprès des professionnels de la santé. Université ouverte de Catalogne (UOC)

Référence de l’article : Sánchez-García, O., Esquius, L. et Badia-Martínez, D. (2025). Effet de l’alimentation limitée dans le temps sur le vieillissement et les performances des athlètes (revue systématique). Revue espagnole de nutrition communautaire. doi.org/10.63474/renc.v31i2.6

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts