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Hekstra

Santé

Le nombre de personnes se présentant à l’hôpital pour des maux de tête a augmenté ! 7 raisons qui déclenchent des maux de tête en automne

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 2023-10-27 14:35:00. La baisse des températures automnales peut entraîner une diminution de notre consommation d’eau, augmentant ainsi le risque de maux de tête et d’autres désagréments. Une consommation excessive de café et de thé, souvent observée en cette période, peut également contribuer à ces problèmes.

  • La déshydratation est impliquée dans 20 % des cas de maux de tête.
  • Une consommation excessive de caféine augmente le risque de maux de tête de 10 à 15 % chez les personnes sensibles.
  • Il est recommandé de boire entre 2 et 3 litres d’eau par jour et de limiter sa consommation de caféine à environ 300 mg (3-4 tasses de café).

Avec l’arrivée de l’automne et le raccourcissement des journées, il est facile de négliger son hydratation. Pourtant, une consommation d’eau insuffisante peut avoir des conséquences sur notre bien-être, notamment en favorisant l’apparition de maux de tête. Lorsque le corps manque d’eau, le volume de liquide diminue autour du cerveau et dans le sang, ce qui peut provoquer une tension des membranes cérébrales et une sensibilité accrue des nerfs, déclenchant ainsi des céphalées.

Pour prévenir ces maux de tête liés à la déshydratation, il est conseillé d’augmenter sa consommation d’eau, en visant une quantité de 2 à 3 litres par jour. Cette habitude simple peut faire une réelle différence.

Parallèlement, l’automne est souvent synonyme de fatigue, ce qui pousse beaucoup d’entre nous à augmenter notre consommation de boissons contenant de la caféine, comme le café et le thé, pour rester éveillés et dynamiques. Cependant, la caféine, en tant que stimulant du système nerveux central, peut également être un facteur déclenchant de maux de tête, en particulier chez les personnes sensibles. Une consommation excessive peut stimuler de manière excessive le système nerveux, augmentant ainsi le risque de céphalées de 10 à 15 %.

Les experts recommandent de ne pas dépasser une consommation quotidienne de 300 mg de caféine, ce qui équivaut à environ 3 à 4 tasses de café. Une consommation modérée permet de profiter des effets stimulants de la caféine sans en subir les inconvénients.

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Santé

Ils sont dans toutes les maisons… Ces objets que vous utilisez quotidiennement peuvent vous empêcher d’avoir des enfants.

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 13 octobre 2025 08:22:00. De nombreux produits chimiques présents dans notre environnement quotidien pourraient avoir un impact sur la fertilité et la santé reproductive, selon des recherches récentes. Des experts mettent en garde contre l’exposition à ces perturbateurs endocriniens, présents dans les plastiques, les revêtements antiadhésifs et même les aliments transformés.

  • Des perturbateurs endocriniens, comme les PFAS, le BPA et les phtalates, sont de plus en plus liés à des problèmes de fertilité et de fausses couches.
  • Des gestes simples, comme éviter le plastique au micro-ondes, changer les poêles antiadhésives et réduire la consommation d’aliments transformés, peuvent limiter l’exposition à ces substances.
  • Les produits parfumés, les articles ménagers en vinyle et certains pesticides utilisés en extérieur sont également à surveiller.

L’inquiétude grandit au sein de la communauté scientifique face à l’omniprésence des perturbateurs endocriniens. Ces substances chimiques, capables d’imiter ou de bloquer les hormones naturelles du corps, sont de plus en plus suspectées d’affecter la santé reproductive et le développement.

Bien que les médecins ne puissent affirmer avec certitude qu’un produit chimique spécifique est à l’origine de problèmes de santé chez un patient donné, un nombre croissant d’études établit un lien entre des niveaux élevés de ces substances et des difficultés à concevoir, des fausses couches et une baisse de la fertilité.

Parmi les perturbateurs endocriniens les plus courants figurent les substances perfluoroalkylées (PFAS), le bisphénol A (BPA) et les phtalates. On les retrouve dans une multitude de produits de consommation courante : revêtements de sol, sodas, emballages plastiques, cosmétiques, et bien d’autres.

Le professeur Chenna Jayasena, expert en endocrinologie et andrologie de la reproduction à l’Imperial College de Londres, explique :

« Les processus de fabrication modernes nous exposent tous à de petites quantités de plastique et d’autres produits chimiques, qui pénètrent dans le corps principalement par l’alimentation. Cependant, les polluants et certains autres produits chimiques, tels que les particules de plastique ou de mousse présents dans la maison, peuvent également provoquer une exposition. »

Le professeur Jayasena souligne que ces produits chimiques ont tendance à s’accumuler dans les organes reproducteurs, notamment les ovaires et les spermatozoïdes, et que l’exposition pourrait être liée à une altération de la fonction reproductive.

Pour limiter l’exposition à ces substances, les experts recommandent plusieurs précautions. Il est conseillé d’éviter d’utiliser du plastique et des fours à micro-ondes, car les contenants en plastique peuvent libérer des perturbateurs endocriniens lorsqu’ils sont chauffés. La professeure Shanna Swan, épidémiologiste environnementale et reproductive au Mont Sinaï à New York, met en garde :

« Ne mettez jamais de plastique au micro-ondes. Du BPA, des phtalates et des plastifiants sont ajoutés au plastique mais n’y sont pas chimiquement liés. Donc, si vous mettez quelque chose dans un récipient contenant ces produits chimiques et que vous le placez dans un environnement chaud, ils sortent du plastique et pénètrent dans les aliments. »

Il est également déconseillé de laisser une bouteille d’eau en plastique au soleil, car la chaleur peut favoriser la migration des produits chimiques dans l’eau.

En ce qui concerne la cuisine, les experts suggèrent de remplacer les poêles antiadhésives, souvent contenant des PFAS, par des ustensiles en acier inoxydable ou en céramique. Si les poêles antiadhésives sont surchauffées ou rayées, des produits chimiques peuvent se retrouver dans les aliments.

Le professeur Rod Mitchell, endocrinologue du développement à l’Université d’Édimbourg, insiste sur l’importance d’un mode de vie sain :

« Le maintien d’un style de vie sain en termes d’exercice et d’évitement du tabac est susceptible d’avoir le plus grand impact sur la réduction du risque d’infertilité. Avoir une alimentation saine et équilibrée et réduire la consommation d’aliments transformés réduira l’exposition aux emballages. »

La professeure Tracey Woodruff, experte en santé reproductive et environnement de l’Université de Californie, ajoute que les personnes qui mangent davantage de plats préparés à l’extérieur sont plus susceptibles d’être exposées aux phtalates.

Une étude a révélé que la consommation régulière de plats à emporter, en particulier de hamburgers, est associée à une exposition plus élevée aux phtalates. Les sodas light sont également pointés du doigt, car le BPA peut être présent dans les canettes, ainsi que dans les édulcorants artificiels et les produits chimiques utilisés dans ces boissons.

Une étude présentée au congrès de l’American Society for Reproductive Medicine en 2016 a établi un lien entre la consommation régulière de sodas light et une diminution de la qualité des ovules et des embryons. Les experts avaient alors appelé à un meilleur contrôle des additifs alimentaires et à une information plus claire du public, notamment des personnes souhaitant avoir des enfants.

Enfin, il est recommandé d’éviter les produits parfumés, en privilégiant les produits « sans phtalates » pour les savons, les assainisseurs d’air, les adoucissants textiles et autres produits de nettoyage. Il est également conseillé de choisir des produits « sans parfum » plutôt que « parfumés », car les entreprises peuvent utiliser d’autres produits chimiques pour masquer les odeurs.

Les articles ménagers en vinyle et en plastique, tels que les rideaux, les tapis, les revêtements de sol, les tapis de yoga et les matelas en mousse à mémoire de forme, peuvent également contenir des produits chimiques nocifs. Il est préférable d’opter pour des produits en tissu lorsque cela est possible.

L’exposition aux perturbateurs endocriniens ne se limite pas à l’intérieur des maisons. Les engrais et les pesticides utilisés à l’extérieur sont également à surveiller. Le glyphosate, un ingrédient utilisé dans de nombreux herbicides, est un perturbateur endocrinien connu. Des recherches récentes ont également révélé la présence de PFAS dans les brins de gazon artificiel.

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Santé

Le scénario de science-fiction n’est pas réel: la vie miroir! Espoir ou menace? «Cela peut être un désastre mondial»

by Sophie Martin
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Publié le 30 septembre 2025 à 08h28. Des scientifiques s’alarment face aux risques potentiels de la “vie miroir”, des formes de vie synthétiques dont la structure moléculaire est l’image inversée de celle des organismes naturels, et qui pourraient, si elles s’échappaient des laboratoires, bouleverser les écosystèmes.

  • Un rapport de l’Université de Stanford met en garde contre les conséquences potentiellement irréversibles d’une libération accidentelle de ces organismes.
  • La communauté scientifique est divisée : si certains y voient un espoir pour de nouvelles thérapies, notamment contre le cancer, d’autres craignent une menace biologique majeure.
  • Des chercheurs de l’Université du Minnesota ont déjà créé une cellule artificielle “miroir”, ouvrant la voie à des applications biotechnologiques, mais soulevant des questions cruciales en matière de sécurité.

La “vie miroir” (ou “vie en image”) désigne des formes de vie hypothétiques constituées de molécules dont la structure est symétrique à celle des molécules naturelles. Bien que ces structures n’aient encore jamais été observées dans la nature, des chercheurs ont réussi à synthétiser en laboratoire certains de leurs composants de base. Cependant, un rapport technique approfondi préparé par des organismes expérimentaux de l’ Université de Stanford avertit que leur dissémination dans l’environnement pourrait avoir des effets dévastateurs.

Les experts s’accordent à dire que ces formes de vie synthétiques pourraient envahir les écosystèmes, contourner les défenses immunitaires et se propager de manière incontrôlable. L’exemple le plus frappant à ce jour est une cellule artificielle développée en laboratoire par la biologiste synthétique Kate Adamala, de l’Université du Minnesota. Cette cellule, dont la structure moléculaire est une image miroir de celle des cellules naturelles, était initialement perçue comme une avancée prometteuse dans le domaine du développement de médicaments et de la biotechnologie. Mais une question cruciale a rapidement modifié l’orientation des recherches : que se passerait-il si cette cellule s’échappait du laboratoire et se retrouvait dans la nature ?

Selon l’article publié dans la revue Nature, ces organismes artificiels pourraient agir comme des espèces invasives, dépourvues de prédateurs naturels. De plus, les systèmes immunitaires existants ne les reconnaissant pas, ils pourraient avoir des effets imprévisibles, en particulier sur les humains et les animaux. Le chimiste Jack Szostak, lauréat du prix Nobel, estime ainsi que, dans son évaluation incluse dans le rapport,

« Si ces organismes se propagent de manière incontrôlable, les résultats pourraient être une catastrophe mondiale. »

Jack Szostak, chimiste lauréat du prix Nobel

La question de la “vie miroir” a été au cœur de discussions animées lors d’une récente réunion scientifique internationale au Royaume-Uni. Les partisans de ces recherches soulignent leur potentiel, notamment dans le développement de nouveaux traitements contre le cancer et les maladies neurologiques. À l’inverse, les critiques mettent en garde contre le risque d’une nouvelle menace biologique.

Le biochimiste Sven Klsmann appelle à la prudence :

« Il n’est pas juste d’ignorer les risques. Mais il serait prématuré de stopper les recherches trop tôt. »

Sven Klsmann, biochimiste

Pour mieux comprendre les enjeux, nous avons interrogé le Dr Ogün Adebali, de la Faculté des sciences de l’ingénierie et des sciences naturelles de l’Université Sabancı, spécialiste en biologie moléculaire, génétique et bio-ingénierie.

Qu’est-ce que les organismes de vie miroir ?

Le Dr Adebali explique : « Imaginez la structure tridimensionnelle d’une molécule. Si la forme de cette molécule dans un miroir ne peut pas se superposer à la molécule d’origine (c’est-à-dire, si elle n’est pas superposable à son image), nous avons une molécule miroir. Par exemple, si l’on considère une main comme une molécule, l’autre main est sa molécule miroir. La vie miroir est une forme de versions miroir de toutes les molécules cellulaires. »

Ces organismes pourraient-ils survivre dans la nature ?

« Bien sûr, ils pourraient, répond le Dr Adebali. En particulier, le fait d’avoir des molécules complètement symétriques pourrait leur conférer un avantage évolutif. Les espèces existantes pourraient ne pas en bénéficier, mais elles auraient un avantage dans la lutte pour la survie par rapport aux types actuels. »

Le rapport de Nature évoque le risque d’espèces invasives. Que pensez-vous de cette possibilité ?

« Il est très probable que les organismes de la vie miroir agissent comme une espèce invasive en raison de l’absence d’organismes naturels capables de les contrôler, explique le Dr Adebali. C’est un élément qui menacerait certainement la vie. En particulier, lorsqu’un organisme auto-proliférant avec des molécules complètement miroir est créé, la probabilité que cette espèce conduise à une catastrophe environnementale est trop élevée pour être sous-estimée. »

Le biologiste chimique Ratmir Derda, de l’Université de l’Alberta, a souligné que certaines formes de vie utilisent déjà des molécules chirales (ayant une image miroir non superposable) pour reconnaître les composants de l’image miroir du corps humain. Le Dr Adebali nuance : « Bien que cela soit vrai pour un nombre très limité de molécules, nous ne sommes pas complètement préparés à la présence d’un organisme avec des molécules complètement miroir. Il est également très difficile de s’y préparer. »

Si la technologie aboutit, elle pourrait être utilisée pour cibler des maladies comme le cancer, en exploitant le fait que ces molécules pourraient échapper au système immunitaire. Cependant, le Dr Adebali insiste sur le fait qu’il serait plus judicieux d’utiliser des molécules miroir isolées plutôt que des organismes complets, car la prolifération incontrôlée de ces derniers pourrait causer plus de mal que de bien.

Enfin, le Dr Adebali souligne le potentiel d’utilisation de la vie miroir à des fins militaires ou biologiques : « Bien sûr, cela pourrait être le cas. Pour cette raison, les tentatives de création de la vie miroir devraient être strictement contrôlées et soumises à des règles rigoureuses. Les améliorations non autorisées doivent être évitées. »

« Je ne pense pas que les dangers potentiels puissent être évités, conclut-il. Les molécules miroir seront utilisées, mais je ne pense pas que l’organisme miroir sera autorisé. Bien qu’il n’y ait pas d’obstacle fondamental au développement technologique, l’idée de la vie miroir reste de la science-fiction, du moins tant que le bon sens de l’humanité prévaudra. »

Photos : Istock

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Santé

L’incendie est passé à 42 ans, est venu au bord de la mort … Il a pris une décision, a refusé le temps pendant 30 ans! Il a dit à tous ses secrets

by Sophie Martin
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Publié le 28 septembre 2025 06:17:00. À 53 ans, le Dr Alka Patel affirme avoir rajeuni biologiquement de trente ans grâce à une routine rigoureuse axée sur le sommeil, la nutrition et l’exercice, après avoir frôlé la mort à 42 ans suite à un épuisement professionnel.

  • Le Dr Patel a évité de justesse une défaillance multi-organique due à un épuisement professionnel extrême.
  • Il a réussi à réduire son âge biologique de 42 à 20 ans grâce à des techniques de « biohacking ».
  • Une routine quotidienne stricte, incluant le sommeil, l’alimentation et l’exercice, est au cœur de sa transformation.

Le Dr Alka Patel a longtemps repoussé ses limites physiques et mentales, au point de mettre sa santé en péril. En 2011, à l’âge de 42 ans, il a vécu une expérience qui a changé sa vie. Alors qu’il continuait à travailler malgré une fatigue extrême, ne dormant que quelques heures par nuit et se contentant de collations pour tenir, son corps a fini par céder. Il a subi une défaillance de plusieurs organes, une expérience qu’il décrit comme terrifiante.

« Je pensais que j’allais mourir. En tant que médecin, je savais à quel point ma situation était grave. »

Dr Alka Patel

Le Dr Patel, également père de trois enfants et exerçant une profession stressante, reconnaît qu’il n’avait pas prêté suffisamment attention aux signaux d’alerte de son corps. L’incident a été déclenché par une forte fièvre, atteignant 38°C (100,4°F) chez sa femme, dentiste, qui l’a conduit à l’hôpital. Malgré des examens approfondis, les médecins n’ont trouvé aucune cause claire à ses problèmes abdominaux.

Après sa sortie de l’hôpital, le Dr Patel a pris conscience de l’impact de son épuisement professionnel chronique sur sa capacité à gérer le stress. Il a alors décidé qu’il était temps de changer radicalement son mode de vie. Quatorze ans plus tard, à 53 ans, il affirme avoir réussi à inverser le processus de vieillissement et à réduire son âge biologique à celui d’une personne de 20 ans.

Le Dr Patel se décrit comme un adepte du « biohacking », une approche qui consiste à utiliser la science et la technologie pour optimiser la santé et le bien-être. Il affirme que les techniques qu’il a développées et enseignées à ses patients peuvent ajouter des années à la vie.

« Votre âge biologique n’est pas un nombre que votre ego nourrit, c’est une indication de votre état de santé. En abaissant votre âge biologique, vous pouvez mener une vie plus longue, moins douloureuse, plus énergique et agile, et vous pouvez utiliser moins de médicaments. »

Dr Alka Patel

Au cœur de sa routine se trouve une attention particulière accordée au sommeil. Alors qu’il conseillait à ses patients de dormir entre 7 et 9 heures par nuit, le Dr Patel lui-même dormait rarement plus de quatre heures. Il travaillait souvent tard dans la nuit après avoir couché ses enfants. Aujourd’hui, il s’impose une routine nocturne rigoureuse pour favoriser la réparation cellulaire et la régénération de l’énergie.

Chaque soir à 21h30, il éteint tous les écrans, car la lumière bleue qu’ils émettent perturbe la production de mélatonine, une hormone essentielle à la régulation du sommeil. Il s’accorde ensuite une heure de relaxation avant d’aller se coucher, en lisant un livre et en se préparant à une nuit de sommeil réparatrice de 8 heures.

Le Dr Patel commence également sa journée par une série de cinq étirements simples, effectués pendant 50 secondes tout en se brossant les dents. Ces mouvements visent à améliorer l’équilibre et la coordination. Une étude menée auprès de 17 000 personnes âgées de 50 à 75 ans a révélé que celles qui ne pouvaient pas tenir debout sur une jambe pendant au moins 10 secondes présentaient un risque de décès accru de 84% après sept ans.

Il applique la règle du 1-10, c’est-à-dire qu’il associe chaque « hack » à une activité ou à un moment précis de sa journée, afin de s’assurer qu’il peut toujours trouver 60 secondes pour prendre soin de sa santé. Chaque matin, après une minute passée au soleil, il définit son intention pour la journée.

Il boit également trois gorgées d’eau dès le réveil, puis répète cette routine toutes les 30 minutes tout au long de la journée, conscient que la déshydratation augmente le risque de décès précoce de 21%. Il prend son premier repas vers 10 heures, en privilégiant les protéines et les fibres, et limite sa fenêtre alimentaire à huit heures pour favoriser l’autophagie, un processus de réparation cellulaire.

Le Dr Patel intègre également des pauses régulières dans sa journée, se levant toutes les 90 minutes pour améliorer la circulation sanguine et la santé cardiaque. Le soir, il prend quelques instants pour pratiquer la pleine conscience, exprimer sa gratitude et évaluer sa journée. Il souligne l’importance de l’ocytocine, une hormone qui favorise le lien social et réduit le stress.

Enfin, il veille à dîner tôt, afin de laisser suffisamment de temps à son corps pour digérer les aliments et se préparer au sommeil. Des études ont montré que manger juste avant de se coucher peut entraîner des problèmes digestifs, un mauvais sommeil et des fluctuations de la glycémie, autant de facteurs qui accélèrent le processus de vieillissement.

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Santé

L’alarme «épidémique silencieuse» donne: 460% en 5 ans! Il se propage rapidement, devient fatal…

by Sophie Martin
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Alerte aux États-Unis : Propagation rapide d’une “superbactérie” résistante aux antibiotiques

Aux États-Unis, les autorités sanitaires lancent un avertissement urgent concernant la propagation rapide d’une bactérie particulièrement dangereuse pour la santé publique. Cette bactérie peut résister même aux antibiotiques les plus puissants, rendant son traitement presque impossible.

Selon les Centres américains de contrôle et de prévention des maladies (CDC), cette “superbactérie” est devenue de plus en plus répandue ces dernières années et représente une menace majeure, non seulement aux États-Unis, mais aussi à l’échelle mondiale. Les experts soulignent que les antibiotiques sont de moins en moins efficaces, ce qui rend le traitement de certaines infections beaucoup plus difficile et risqué.

Augmentation de plus de 460%

Les données de laboratoire publiées par le CDC révèlent que cette bactérie, identifiée comme « NDM-CRE », a augmenté de plus de 460% aux États-Unis entre 2019 et 2023. Elle appartient à un groupe bactérien plus large et dangereux appelé « Carbapenem Enterobacterales ».

NDM-CRE neutralise l’effet des antibiotiques en produisant l’enzyme « New Delhi Metalllo-beta-Laktamaz » (NDM). Cela rend les bactéries résistantes à presque toutes les espèces d’antibiotiques. Les experts qualifient ces bactéries de « super germes » car elles ne répondent pas aux traitements antibiotiques classiques.

Une menace silencieuse et mortelle

Selon les déclarations du CDC, les bactéries NDM-Cre ont causé environ 12 700 infections et 1 100 décès aux États-Unis en 2020. Ces chiffres devraient augmenter ces dernières années, compte tenu de l’accélération du taux de propagation.

Les infections sont généralement liées à des infections urinaires, une pneumonie, des infections du sang et des infections de plaies ouvertes. Le principal risque est que ces maladies se développent chez les personnes ayant un système immunitaire affaibli et dans les environnements hospitaliers, où ces bactéries peuvent se propager rapidement.

Le diagnostic est difficile, le traitement encore plus

L’épidémiologiste Danielle Rankin, du CDC, a déclaré : « Cette forte augmentation du NDM-CRE montre que nous sommes confrontés à une menace croissante qui limite sérieusement notre capacité à traiter certaines des infections bactériennes les plus graves. Le choix du bon traitement n’a jamais été aussi compliqué. »

Selon Rankin, le manque de diagnostic correct de cette bactérie et son taux de propagation constituent un problème majeur. Ces bactéries étant peu courantes aux États-Unis, elles ne sont pas toujours détectées par les établissements de santé, ce qui entraîne des diagnostics tardifs ou des négligences.

L’analyste médical Marc Siegel a qualifié cette situation de « tendance très inquiétante », ajoutant : « Ces bactéries ont le potentiel de provoquer des maladies graves et même la mort. L’une des principales causes est l’utilisation excessive et inappropriée des antibiotiques. Ce n’est pas un problème uniquement américain. »

Bien que certains nouveaux antibiotiques montrent des résultats prometteurs, leur production coûteuse et limitée rend leur utilisation inadéquate.

L’industrie pharmaceutique : un enjeu de profit ?

Le Dr David Perlin, du Hackesack Meridian Discovery and Innovation Center dans le New Jersey, souligne l’approche commerciale de la production d’antibiotiques : « Actuellement, l’une des plus grandes menaces pour les Américains est la résistance aux antibiotiques. Cependant, le problème est que l’industrie pharmaceutique n’est pas suffisamment incitée à produire de nouveaux antibiotiques contre ces bactéries, car les marges bénéficiaires sont faibles et le retour sur investissement est à long terme. »

Perlin souligne que la bactérie NDM-Cre mute constamment et développe de nouveaux mécanismes pour contourner le système immunitaire, ce qui peut avoir des conséquences mortelles, en particulier pour les personnes âgées, les patients atteints de cancer et ceux qui reçoivent un traitement immunosuppresseur, comme les transplantés.

Un appel à l’action pour le système de santé

Les experts insistent sur la nécessité pour les établissements de santé d’améliorer leur capacité à effectuer des tests plus sensibles et plus rapides, en particulier aux urgences et à l’admission des patients. Le Dr Perlin souligne : « Ces infections doivent être détectées rapidement pour un traitement et un contrôle efficaces. Pour cela, l’accès aux tests dans le système de santé doit être élargi et le personnel doit être formé. »

Les patients doivent également être plus conscients et insister auprès de leurs médecins : « Si vous pensez qu’une infection ne répond pas aux traitements normaux, cela peut indiquer une résistance aux antibiotiques et nécessiter une investigation. Les cas négligés peuvent entraîner des épidémies plus importantes. »

Un risque de propagation élevé

NDM-CRE risque de se propager non seulement dans les hôpitaux, mais aussi dans les maisons de soins infirmiers, les centres de réadaptation et même dans les espaces publics. Le Dr Siegel recommande d’intensifier les mesures de désinfection, en particulier dans les environnements fréquentés par des personnes immunodéprimées. « Le diagnostic précoce, la désinfection régulière des environnements et la sensibilisation du personnel sont les seuls moyens de prévenir la propagation de ces superbactéries. »

Attention aux analgésiques !

Des études récentes suggèrent que les analgésiques largement utilisés pourraient accélérer le développement de ces bactéries résistantes. Bien que la recherche soit encore à un stade précoce, les experts s’accordent à dire que la consommation inutile de médicaments accélère le processus.

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