Publié le 18 janvier 2026 à 18h59. L’entraînement intensif de Sophie Turner pour incarner Lara Croft dans la nouvelle série Tomb Raider a révélé un problème de dos chronique dont l’actrice ignorait l’existence, mais lui a aussi permis de découvrir une nouvelle approche du conditionnement physique.
- Sophie Turner a suivi un entraînement physique de huit heures par jour, cinq jours par semaine, pour préparer son rôle de Lara Croft.
- Ce programme rigoureux a mis en évidence un problème de dos préexistant, jusqu’alors non diagnostiqué.
- La série Tomb Raider, portée par Phoebe Waller-Bridge, promet une nouvelle interprétation du personnage emblématique.
L’immersion physique requise pour incarner l’archéologue aventurière Lara Croft a eu des conséquences inattendues pour Sophie Turner. L’actrice, connue pour son rôle dans Game of Thrones, a révélé avoir découvert un problème de dos chronique grâce à l’entraînement intensif auquel elle s’est soumise depuis février de l’année dernière.
« Nous travaillons huit heures par jour, cinq jours par semaine depuis février dernier, donc cela fait beaucoup », a confié Sophie Turner lors d’une interview à l’émission The Julia Cunningham Show. Ce programme exigeant, axé sur le développement de la force et de l’endurance nécessaires pour le rôle, a mis en lumière des douleurs dorsales persistantes.
« J’ai découvert que j’avais un problème de dos perpétuel », a-t-elle déclaré, précisant que l’inconfort s’est manifesté progressivement au fur et à mesure que la préparation physique avançait. Loin d’être découragée, l’actrice a perçu cette découverte comme une opportunité d’en apprendre davantage sur son propre corps.
Sophie Turner a également souligné qu’elle n’avait jamais suivi un programme d’exercices aussi strict auparavant. « J’ai aussi réalisé qu’il est beaucoup plus facile de développer ses muscles si on n’a jamais fait d’exercice de sa vie, ce que je n’ai jamais fait. Il m’a fallu des mois et des mois pour être en forme », a-t-elle commenté.
Bien que son expérience dans Game of Thrones ait impliqué des scènes d’action, Sophie Turner a précisé que son approche était différente. Elle se souvient que dans la série précédente, « c’est moi qui recevais les coups, pas celui qui les donnait », et elle apprécie particulièrement d’apprendre à porter des coups, une compétence essentielle pour incarner Lara Croft.
La série Tomb Raider, dont la création est supervisée par Phoebe Waller-Bridge, promet une nouvelle interprétation du personnage emblématique créé en 1996. Waller-Bridge est à la fois scénariste, productrice exécutive et co-showrunner aux côtés de Chad Hodge, sous la direction de Jonathan van Tulleken.
La production est assurée par Story Kitchen, Crystal Dynamics et Amazon MGM Studios, avec la collaboration de Legendary Television. Le casting inclut également Sigourney Weaver dans le rôle d’Evelyne Wallis, Jason Isaacs dans celui d’Atlas DeMornay, et Celia Imrie dans celui de Francine.
D’autres acteurs rejoignent l’équipe, dont Martin Bobb-Semple (Zip), Bill Paterson (Winston), Jack Bannon (Gerry), John Heffernan (David), Paterson Joseph (Thomas Warner), Juliette Motamed (Georgia), Sasha Luss (Sasha) et August Wittgenstein (Lukas).
La franchise Tomb Raider prévoit également la sortie de deux nouveaux jeux vidéo dans les années à venir : Tomb Raider : L’Héritage de l’Atlantide et Tomb Raider : Catalyseur, prévus pour 2026 et 2027 respectivement.
Il y a quelques jours, Prime Video a dévoilé la première image officielle de Sophie Turner dans le rôle de Lara Croft, arborant la tenue emblématique du personnage : short, chemise sans manches, sac à dos en cuir, lunettes rouges et pistolet à la cuisse. Cette photographie rappelle l’esthétique originale des jeux vidéo des années 1990.