Publié le 25 décembre 2025 à 19h59. Face à l’arrivée de l’hiver et de la multiplication des virus, un pédiatre américain, père de sept enfants, dévoile les quatre indispensables à avoir chez soi pour soulager les petits malades.
- En cas de fièvre ou de douleur, le Dr Michael Milobsky recommande d’avoir sous la main du paracétamol (Tylenol) et de l’ibuprofène (Advil ou Motrin), en précisant leurs modes d’action différents.
- Une solution de réhydratation orale, comme Pedialyte, est essentielle pour compenser la déshydratation souvent liée aux maladies infantiles.
- Le zinc et les probiotiques peuvent aider à réduire la durée des troubles intestinaux causés par les virus.
- Enfin, le médecin insiste sur l’importance d’un sérum physiologique pour dégager les voies respiratoires et soulager les symptômes des infections virales.
Le Dr Michael Milobsky, pédiatre et père de famille, partage régulièrement des conseils médicaux sur les réseaux sociaux, notamment via sa chaîne TikTok et son podcast intitulé “Your Kids Will Be Fine”. Dans sa dernière vidéo, il a dressé une liste des quatre produits qu’il juge indispensables pour affronter la saison hivernale, période où grippes et rhumes sont particulièrement fréquents.
Le Dr Milobsky explique qu’il est important de disposer à la fois de paracétamol et d’ibuprofène, car ils agissent différemment.
« N’oubliez pas qu’il s’agit de médicaments différents qui agissent différemment. Le Tylenol agit de manière centrale dans le cerveau pour diminuer la fièvre et la douleur. L’ibuprofène est un anti-inflammatoire non stéroïdien qui réduit directement l’inflammation »
Dr Michael Milobsky, pédiatre
Il précise toutefois que l’ibuprofène n’est pas recommandé chez les enfants de moins de six mois. Il souligne également que le paracétamol est éliminé par le foie, tandis que l’ibuprofène est éliminé par les reins, ce qui permet de les alterner en toute sécurité.
Ensuite, le pédiatre insiste sur la nécessité d’une solution de réhydratation orale, comme Pedialyte, pour lutter contre la déshydratation.
« Lorsque vos enfants sont déshydratés, n’oubliez pas qu’ils ont besoin d’une solution équilibrée pour accélérer et améliorer la rapidité de leur réhydratation, et cet équilibre est lié à leur rapport sodium/glucose ou source de sucre »
Dr Michael Milobsky, pédiatre
Il mentionne également Cure Hydration, un sachet d’électrolytes à diluer dans de l’eau, comme alternative pour les enfants qui n’apprécient pas le goût de Pedialyte.
Pour les troubles digestifs, le Dr Milobsky conseille de se procurer du zinc et des probiotiques, qui peuvent contribuer à réduire la durée des diarrhées virales.
« Il a été démontré que les deux réduisent la durée d’une maladie diarrhéique en toute sécurité. Une supplémentation en zinc, environ 10 à 20 mg par jour, est présente dans tout supplément sans danger pour les enfants, ainsi que des probiotiques, en se concentrant sur les espèces de lactobacilles. »
Dr Michael Milobsky, pédiatre
Enfin, le pédiatre recommande vivement d’avoir du sérum physiologique à portée de main.
« Lorsque votre enfant a une infection virale des voies respiratoires supérieures, aucun médicament en vente libre contre la toux, le rhume ou décongestionnant n’est vraiment utile, y compris les antihistaminiques. Il a été démontré de manière constante qu’une chose qui raccourcissait la durée des symptômes respiratoires viraux et diminuait complètement les symptômes est un rinçage nasal salin concentré qui diminue l’inflammation, diminue l’accumulation de mucus dans l’espace nasal et constitue vraiment la chose la plus importante que vous devriez avoir pour aider vos enfants pendant la saison de la toux et du rhume »
Dr Michael Milobsky, pédiatre
Dans les commentaires de sa publication, de nombreux parents ont exprimé leur accord avec ces conseils et ont partagé leurs propres astuces.
