Le Royaume-Uni est sous le choc de fortes vagues de chaleur, avec des températures qui devraient bientôt atteindre 40 degrés Celsius.
L’une des journées les plus chaudes a été enregistrée lundi, avec un maximum de 38,1 ° C signalé dans le Suffolk. Le Met Office a également émis son tout premier avertissement de chaleur “Red Extreme” pour certaines parties du pays.
Le gouvernement a maintenant demandé aux gens de rester à l’intérieur pour éviter les coups de chaleur et les coups de soleil. Les coups de chaleur surviennent lorsque le corps a du mal à réguler sa température et commence à devenir trop chaud.
La température corporelle idéale est de 37 ºC et un problème survient lorsque sa température centrale dépasse 40 ºC. C’est à ce stade que le cerveau commence à avoir des ratés. Vous pouvez vous sentir étourdi, confus et nauséeux. Vous pouvez même perdre connaissance si vous avez été frappé par un coup de chaleur.
D’autres symptômes incluent l’essoufflement, l’absence de transpiration malgré la sensation de chaleur et le malaise après avoir passé au moins 30 minutes dans un endroit frais pour se reposer. C’est quand on a besoin d’une attention médicale immédiate.
Elle peut toucher n’importe qui : les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes en forme et en bonne santé. Cependant, les personnes souffrant de problèmes de santé de longue durée sont particulièrement à risque.
“Lorsque la température de votre corps augmente et augmente, votre système commence à entrer dans un cercle vicieux – vous êtes insuffisant cardiaque, insuffisant cérébral et il n’y a pas assez de liquides”, a déclaré le Dr Bharat Pankhania, maître de conférences clinique à l’Université d’Exeter Medical. L’école, a déclaré au Telegraph.
“Si vous n’êtes pas resté hydraté, votre sang devient collant et ce sang collant forme des caillots. S’ils se forment dans ce que nous appelons les artères terminales – le cœur, le cerveau, l’intestin – alors cette partie de l’organe commence à mourir. C’est un accident vasculaire cérébral », a-t-il ajouté.
Les médecins suggèrent que la meilleure façon d’éviter un coup de chaleur est de boire beaucoup d’eau et d’éviter de sortir lorsque les températures sont trop élevées. Si quelqu’un montre des signes de coup de chaleur, emmenez-le se reposer dans un endroit frais et augmentez lentement sa consommation de liquide.
Retirez tous les vêtements inutiles afin que le corps ait le temps et l’espace nécessaire pour se rafraîchir. Ne lui faites pas immédiatement prendre des douches froides, enveloppez-le plutôt dans un drap ou un vêtement imbibé d’eau fraîche.
Si la personne ne se sent toujours pas bien et perd connaissance et que la situation ne s’améliore pas, appelez une ambulance car les médecins sont mieux équipés pour traiter les cas graves.
