Publié le 12 janvier 2026 à 03h02. Avec l’arrivée de l’été et l’augmentation de l’exposition au soleil, les ophtalmologistes mettent en garde contre les risques pour la santé oculaire, de la simple conjonctivite aux dommages rétiniens durables.
- Le port de lunettes de soleil avec une protection UV adéquate est essentiel pour prévenir les dommages à long terme de la rétine.
- La conjonctivite est une affection courante en été, mais tous les yeux rouges ne sont pas synonymes de conjonctivite virale.
- Une surveillance régulière de la santé oculaire, incluant des examens annuels, est recommandée pour préserver la vision.
L’été rime avec soleil, mais aussi avec une vigilance accrue pour la santé de nos yeux. L’ophtalmologiste Guilherme Araújo, directeur responsable d’OftalmoPrime chez BedaPrime, souligne l’importance d’intégrer la protection oculaire dans notre routine quotidienne, au même titre que la protection de la peau.
Selon le Dr. Araújo, les rayons ultraviolets (UV) peuvent causer des dommages cumulatifs à la rétine tout au long de la vie. Il insiste sur la nécessité de porter des lunettes de soleil offrant une protection réelle contre les UV.
« Il ne s’agit pas de choisir une marque spécifique, mais d’acheter le produit auprès d’opticiens de confiance, avec une certification appropriée et, si possible, avec un avis médical. »
Guilherme Araújo, ophtalmologiste et directeur responsable d’OftalmoPrime
La conjonctivite est l’une des affections oculaires les plus fréquentes en été. Les formes allergiques sont souvent exacerbées par la poussière, le vent et les agents irritants. Les conjonctivites virales sont également en augmentation pendant cette période. Cependant, le Dr. Araújo met en garde contre l’auto-diagnostic :
« Tous les yeux rouges ne sont pas des conjonctivites. L’irritation, les larmoiements et les rougeurs peuvent être liés à d’autres affections, et l’utilisation inconsidérée de gouttes oculaires peut aggraver la situation. »
Guilherme Araújo, ophtalmologiste et directeur responsable d’OftalmoPrime
Pour prévenir la conjonctivite virale, des précautions simples sont recommandées : se laver fréquemment les mains et éviter de se frotter les yeux, car le contact est la principale voie de transmission. Le Dr. Araújo déconseille l’utilisation de gouttes pour les yeux, de solution saline ou d’eau acide borique sans avis médical. Il insiste sur l’importance de consulter un ophtalmologiste en cas de symptômes persistants.
En cas d’urgence, comme des accidents sur la plage ou en plein air, les traumatismes oculaires causés par le sable, les corps étrangers ou les produits chimiques (shampoing, crème solaire) nécessitent un lavage immédiat et abondant des yeux. La solution saline est idéale, mais à défaut, l’eau courante peut aider à minimiser les dégâts en attendant une évaluation médicale.
L’utilisation de lunettes de soleil sans ordonnance par les personnes ayant besoin d’une correction visuelle est également un point d’attention. Le problème n’est pas l’absence de correction, mais le manque de protection contre les UV.
« Des lunettes de soleil de mauvaise qualité peuvent être encore plus nocives, car la pupille se dilate et laisse pénétrer davantage de rayons ultraviolets, augmentant ainsi le risque de dommages à la rétine. »
Guilherme Araújo, ophtalmologiste et directeur responsable d’OftalmoPrime
Enfin, le Dr. Araújo rappelle l’importance d’une surveillance régulière de la santé oculaire. Des consultations ophtalmologiques annuelles sont recommandées, même en l’absence de symptômes, et les patients atteints de maladies spécifiques peuvent nécessiter des évaluations plus fréquentes.
« La prévention et le suivi sont fondamentaux pour préserver la vision en été et tout au long de la vie. »
Guilherme Araújo, ophtalmologiste et directeur responsable d’OftalmoPrime
Sur le même sujet
