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Alexander Hernandez est enfin à l’aise

by Camille Renault

Publié le 24 septembre 2025. Le combattant d’arts martiaux mixtes (MMA) Hernandez affiche une nouvelle sérénité, détachant ses ambitions de l’issue de ses combats, une évolution notable après son dernier affrontement à l’UFC 324. Cette approche centrée sur le processus plutôt que sur le résultat pourrait redéfinir sa carrière.

  • Hernandez ne subordonne plus son bien-être et ses projets futurs à la victoire ou à la défaite.
  • Il se concentre sur une préparation rigoureuse et une continuité de son travail, quel que soit le résultat de ses combats.
  • Il vise à rester actif et en bonne santé, conscient que les quatre prochains combats pourraient être déterminants pour son avenir.

Pour la plupart des athlètes, une victoire ouvre la voie à la suite logique de leur progression. Hernandez semble avoir dépassé cette mentalité. Il ne nie pas son désir de gagner, mais il affirme que ses plans ne seront pas remis en question par un seul résultat, même celui de son combat contre Johnson à l’UFC 324. Il s’agit d’un changement profond dans sa philosophie sportive.

« Je ne mets plus les résultats sur un piédestal. C’est ‘ne désirer rien’ », a-t-il déclaré. « Je ne fais pas de suppositions, je n’ai pas d’attentes, je n’ai aucun désir, en dehors du fait que je désire un « doublage ». Je ne désire pas les choses qui l’entourent comme les applaudissements, l’argent ou des choses comme ça. J’essaie juste de penser que ‘Quoi qu’il arrive, les choses vont toujours se mettre en place, sauf blessure : je vais toujours porter un toast avec ma famille, je vais toujours aller à un bon dîner, je vais toujours profiter de mon peuple, retourner à la salle de sport, me concentrer sur mes gars pour février, faire la récupération cérébrale que j’ai prévue en mars à Salt Lake.’ »

Hernandez insiste sur l’importance de la discipline et de la persévérance. Il prévoit de maintenir un rythme de travail soutenu, en se concentrant sur ses objectifs à long terme. « Je vais prévoir de rester très assidu et dans le travail », a-t-il ajouté, reportant son attention sur son orientation professionnelle pour l’année à venir. « Je veux y rester, rester en bonne santé et rester aussi occupé que possible parce que ce qui se passe au cours des quatre prochains combats peut changer la trajectoire de tout, et je le reconnais. Battre Johnson serait mieux, mais ne pas battre Johnson, j’aborde toujours tout de la même manière ; si je suis en bonne santé, je peux me lancer directement dans un autre combat. »

Cette nouvelle approche témoigne d’une maturité grandissante chez Hernandez, qui semble avoir trouvé un équilibre entre ambition sportive et épanouissement personnel. Il considère désormais sa carrière comme un processus continu, où chaque combat, qu’il soit gagné ou perdu, contribue à son développement et à sa progression.

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