Les personnes atteintes du rhume des foins redoutent probablement déjà le début du printemps, car le pollen que les fleurs, les herbes et les arbres libèrent pendant les saisons les plus chaudes est sur le point de remplir l’air.
Le rhume des foins, également connu sous le nom de rhinite allergique, survient lorsqu’une personne atteinte est exposée à quelque chose auquel son système réagit, comme le pollen, les squames d’animaux ou les acariens.
Et tandis que beaucoup d’entre nous associent cette maladie au printemps, Max Wiseberg, expert en allergènes chez HayMax, explique que de nombreuses personnes se plaignent de symptômes plus tôt que d’habitude dans l’année.
En effet, certaines espèces – notamment les arbres – fleurissent, libérant ainsi du pollen plus tôt que d’habitude.
Pourquoi cela arrive-t-il?
Comme pour la plupart des maladies au Royaume-Uni, cela est lié à la météo.
« J’ai entendu parler d’aulnes pollinisant déjà plus tôt que d’habitude et j’ai rapporté que les gens présentaient déjà des symptômes du rhume des foins. Cela a été déclenché par la douceur du temps et un hiver doux », a expliqué Wiseberg.
“Il semble que le pollen de bouleau – l’un des pires pour les personnes souffrant du rhume des foins – sera également libéré quelques semaines plus tôt.”
Comment puis-je prévenir ou améliorer les symptômes ?
Vous pouvez vérifier le taux de pollen en fonction de la météo : si celui-ci est élevé, ce serait peut-être une bonne idée de limiter si possible vos activités de plein air ce jour-là.
Vous pouvez également minimiser l’exposition au pollen en appliquant de la vaseline ou un baume barrière contre les allergènes autour de vos narines pour piéger le pollen. Portez des lunettes de soleil enveloppantes pour empêcher le pollen de pénétrer dans vos yeux, et après avoir été dehors, prenez une douche et changez de vêtements pour éliminer le pollen de votre corps.
Choisissez de rester à l’intérieur autant que possible. De plus, gardez les fenêtres et les portes fermées autant que possible pour empêcher le pollen de pénétrer dans votre maison. Les antihistaminiques en vente libre peuvent également aider.
Le NHS vous conseille de consulter un médecin généraliste si vos symptômes ne s’améliorent pas ou s’ils s’aggravent après avoir pris des précautions et pris des médicaments.
Ah, les joies du printemps…
