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Hertha BSC a un miracle pour le fitness! Toni Leistner (34) est le Ironman

Il s'est battu pour un nouveau contrat, il l'a emmené et maintenant le capitaine Toni Leistner d'Hertha se présente à nouveau à 34 ans. Incroyable ce que le défenseur sort toujours de son corps. C'est Ironman de Hertha…

Il s’est battu pour un nouveau contrat, il l’a emmené et maintenant le capitaine Toni Leistner d’Hertha se présente à nouveau à 34 ans. Incroyable ce que le défenseur sort toujours de son corps. C’est Ironman de Hertha BSC. Comment ça fait?

Le camp d’entraînement à Kitzbühel est terminé, cinq matchs d’essai ont créé des Blue Blanc au cours des trois dernières semaines. Seuls trois professionnels de l’équipe ont transpiré plus de 300 minutes. Leitinier Leistner est l’un d’eux à 310 minutes. Les deux autres sont Marton Dardai (310) et Michael Cuisance (315). Dardai a onze ans de plus que le chef de la défense, Cuisance pendant neuf ans. Personne ne pose plus de questions sur l’état de fitness de Leistner à long terme.

Bien avant sa signature du contrat en mai, le défenseur a souligné à plusieurs reprises: « Je me sens bien, je suis toujours très en forme de continuer à jouer ». Après la préparation de la saison jusqu’à présent, tout le monde est étonné: Leistner n’a pas disparu, mais l’a couvert.

L’entraîneur Stefan Leitl avait précisément divisé les cinq matchs de test pour toute l’équipe afin que tout le monde puisse jouer. Mais le contrôle du stress était encore plus important pour l’entraîneur. En fait, 45 minutes étaient destinées à tous les professionnels des trois premiers matchs. Mais le plan a été brutalement lancé sur la pile dans le deuxième test il y a deux semaines à 6-0 contre Dinamo BFC. Le défenseur Pascal Klemens a été blessé lorsqu’il a échoué à l’écart! Jay Brooks se boite avec la déchirure des fibres musculaires à la 18e minute.

Lors du test 2-1 contre l’Autriche Vienne, Toni Leistner a joué pendant 58 minutes et a réduit le signe de 300 minutes en cinq matchs de test.Casse-ville

Leistner n’a jamais été aussi important dans Hertha BSc que maintenant

Qui a sauté? Bien sûr, Leistner, qui ne devrait être utilisé que dans la seconde moitié. Vendredi à 2-1 en Autriche Vienne, le vétéran a pu se protéger de la 58e minute et a été remplacé. Aucun supplément de risque de blessures. Leistner est tout simplement trop important pour l’équipe et pour l’entraîneur Leitl comme un bras prolongé sur la place.

Comment Leitner reste-t-il en forme? Le natif de Dresde révèle: « Je vais très bien à travers la préparation et jusqu’à présent, j’ai participé à chaque session de formation. En attendant, je sais ce dont j’ai besoin pour ma noblesse top -op, je n’ai pas à démontrer quoi que ce soit -Trane moi-même. » Une attitude saine et son expérience arrive. Écoutez simplement les plus petits signes d’avertissement de son corps.

Leistner: « Par exemple, j’ai abandonné l’exercice d’un gardien de but si j’entendais un léger pincement dans ce cas auparavant. Ce sont des valeurs empiriques que vous n’avez pas au début – c’était la même chose avec moi d’un joueur plus jeune. »

Secret de Toni: pas de tir sur la porte quand il change

Leistner a créé plus de 30 camps d’entraînement dans sa carrière. Sa conclusion après les huit jours à Kitzbühel: « Le camp d’entraînement a été extrêmement épuisant. C’est certainement dans mes trois premiers. Mon premier domaine en tant que jeune professionnel à Dynamo Dresde était déjà le plus fatigant. Et en Belgique, j’ai eu une fois Bernd Hollerbach comme entraîneur, je n’ai probablement pas à dire beaucoup plus d’école, d’école à l’ancienne avec beaucoup de boules médicales. »

Leistner a déjà beaucoup vécu, mais il veut faire un autre pas en avant dans sa carrière et célébrer la promotion de la Bundesliga avec Hertha BSC en mai 2026. « C’est un alliage étroit. Tout est absolument décidé dans les premiers jours du jeu, c’est un marathon, pas un sprint. Ce sera crucial qui marque le plus constant et a une respiration plus longue. » Marathon et longue respiration, donc Ironman Leistner de Hertha Sa …

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À propos de l’auteur: Camille Renault

Camille Renault couvre le sport français et international, avec une attention particulière au football, au rugby, au tennis et aux grands rendez-vous de compétition. Son écriture conjugue précision, rythme et sens du résultat.