Publié le 30 décembre 2025 à 19h39. Dibi Fletcher, figure emblématique du monde du surf, répond aux questions de ses lecteurs sur les résolutions, la quête de validation sociale et les défis de l’amitié face aux changements de vie.
- Les résolutions sont plus atteignables lorsqu’elles sont abordées au jour le jour, sans annonce publique.
- La recherche excessive de validation à travers les réseaux sociaux peut nuire au plaisir authentique du surf.
- Soutenir un ami qui prend des décisions importantes pour son bien-être peut nécessiter de trouver de nouvelles façons de partager du temps ensemble.
La matriarche du surf radical, Dibi Fletcher, continue de partager sa sagesse et son expérience à travers sa chronique interactive. Cette semaine, elle aborde des thèmes universels : la difficulté de tenir ses promesses, l’impact des réseaux sociaux sur nos passions et les complexités des relations amicales.
Plusieurs lecteurs ont partagé leurs interrogations avec Dibi. Un lecteur, se présentant sous le pseudonyme de NYResoltion, confie sa difficulté à respecter ses résolutions annuelles : « Chaque nouvelle année, je prends de sérieuses résolutions dont je parle à tout le monde, au bout d’un mois environ et je n’ai tenu aucune des promesses. » Dibi répond en soulignant l’importance de la patience et de la persévérance : « Faire des promesses fortes et définitives à tout moment de l’année, c’est en quelque sorte s’exposer à souffrir. Je pense que les objectifs sont plus facilement atteints un jour à la fois. » Elle illustre son propos avec l’exemple d’un travail de sculpture sur granit : « J’avais un morceau de granit de 8 000 livres (environ 3 600 kg) sur lequel je travaillais… c’était l’écaillage quotidien, la perte de sensation dans mes mains… qui l’ont amené à se concrétiser. » Elle conseille également de ne pas chercher la validation extérieure : « Ne faites pas de publicité, ne vous fixez pas d’objectifs publics. »
Un autre lecteur, « Accro aux likes », exprime son malaise face à la pression de la performance et de la publication sur les réseaux sociaux : « Si je ne publie pas, je ne ressens aucune validation personnelle. Je pagaye en pensant aux angles plutôt qu’aux vagues. Je déteste ça, mais je ne peux pas m’arrêter. » Dibi Fletcher identifie ce comportement comme une habitude : « On dit qu’une habitude, bonne ou mauvaise, se crée en quatorze jours passés à faire quelque chose à peu près en même temps et dans des circonstances similaires. » Elle encourage à identifier les déclencheurs de cette habitude et à prendre conscience de l’illusion de la gratification instantanée : « La reconnaissance est la première étape vers le changement et le bref effet de dopamine que vous ressentez à travers les « j’aime » est similaire à un crash et une brûlure de sucre. »
Enfin, un lecteur nommé « Acclamations » se questionne sur l’avenir d’une amitié suite à la décision de son ami d’arrêter de boire : « Mon meilleur ami a dit que sa résolution pour le Nouvel An était d’arrêter de boire… Je suis fier de lui, mais je ne peux m’empêcher de penser que nous ne serons pas amis s’il s’arrête. » Dibi encourage à soutenir le choix de l’ami tout en explorant de nouvelles activités communes : « Au lieu du « chaos », vous pourriez planifier des choses que l’alcool vous empêche de faire. » Elle suggère de se fixer des objectifs positifs et stimulants : « Élaborez un plan pour vous mettre en forme, rivaliser les uns avec les autres, vous lever tôt, aller dans l’eau… »
Pour conclure, Dibi Fletcher rappelle l’importance de l’acceptation et de la gratitude face aux aléas de la vie : « Si vous voulez faire rire Dieu, dites-lui simplement vos projets. » Elle encourage à tirer des leçons des imprévus et à embrasser le chemin, même s’il diffère de celui envisagé.
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