Publié le 2024-02-29 10:30:00. L’actrice américaine Reese Witherspoon a révélé avoir lutté contre la dépression, notamment après la naissance de sa fille aînée, Ava, en 1999, une expérience qu’elle attribue en partie à une prédisposition familiale et aux pressions de la maternité.
Reese Witherspoon, star de films tels que Legally Blonde et de la série The Morning Show, a évoqué ses difficultés avec la dépression, un combat qui a débuté à l’adolescence et s’est intensifié après l’arrivée de sa fille Ava. L’actrice souligne que cette vulnérabilité n’est pas un cas isolé dans sa famille.
« C’est quelque chose qui existe dans notre famille. Ma grand-mère en souffrait également », a-t-elle confié. Elle décrit une situation similaire à celle de sa grand-mère, jonglant entre les responsabilités familiales et l’ambition professionnelle, un équilibre difficile à trouver.
« Au cours des six premiers mois après l’accouchement, j’étais à la fois heureuse et déprimée. J’ai pleuré tout le temps, j’étais debout toute la nuit, j’étais épuisée. »
Reese Witherspoon, actrice
L’actrice a notamment été confrontée à une dépression post-partum après la naissance d’Ava. Elle se souvient d’un état émotionnel instable, caractérisé par des sautes d’humeur et un épuisement constant. « Mon humeur fluctuait de haut en bas. Cela s’est parfois dégradé. J’étais à la fois heureuse et déprimée. J’ai pleuré tout le temps, j’étais debout toute la nuit, j’étais épuisée. C’était une fluctuation hormonale à laquelle je ne m’attendais pas. Je l’ai remarqué peu de temps après l’accouchement, mais aussi lorsque j’ai arrêté d’allaiter des mois plus tard. »
Consciente de la nécessité de se faire aider, Reese Witherspoon a bénéficié du soutien d’une amie qui l’a encouragée à consulter un professionnel de la santé mentale. Elle insiste sur le fait que l’accès à ces ressources n’est pas une évidence pour tout le monde. « J’avais des relations et des ressources pour consulter un spécialiste de la santé mentale. Beaucoup de gens n’ont pas cela. Ils luttent et le cachent », a-t-elle déclaré.
Avec le temps, Reese Witherspoon a pris du recul et a compris que son perfectionnisme exacerbé avait contribué à son mal-être. Elle explique que, durant son adolescence, elle se mettait une pression énorme pour ne pas paraître vulnérable. La maternité a également bouleversé ses repères, la confrontant à l’impossibilité de tout contrôler. « J’étais toujours occupée par l’envie de perfection. À l’adolescence, on se mettait la pression pour ne pas paraître faible. La maternité m’a aussi déséquilibrée. La perfection n’était plus toujours réalisable. J’ai commencé à stresser. Le problème s’est installé dans ma tête. J’avais perdu le contrôle. C’était problématique. Du moins semble-t-il. Entre-temps, j’ai vieilli et cette envie de perfectionnisme s’est atténuée. Je vais bien, de quoi me plaindre ? »
Reese Witherspoon se sent désormais mieux mentalement. © Evan Agostini/Invision/AP
Sur le même sujet
