Retour à la nature, Croatie
Cette retraite de yoga et de méditation de quatre nuits est dirigée par le professeur expérimenté Yogi Ashokananda. L’hébergement surplombant le lac Begovac se trouve dans de simples cabanes en rondins (appelées «monk pods»), ou les clients peuvent camper. Le yoga et la méditation quotidiens ont lieu sur une plate-forme avec de superbes vues, et il y a des promenades guidées dans la nature, des baignades dans le lac, des repas végétariens, des massages facultatifs et des visites à un potier et au parc national des lacs de Plitvice. Le centre est la sœur nouvellement ouverte d’une retraite en Inde.
Du 27 avril au 1er mai, à partir de 510 £ pour quatre nuits, ashoktree.com
Nettoyage en profondeur, France
Un couple britannique dirige cette retraite de désintoxication et de yoga à la Maison de Lunel, leur domaine dans le département du Lot, dans le sud-ouest de la France. L’hébergement est dans une élégante ferme, avec des jus et des soupes biologiques fraîchement préparés au menu, et des cours de yoga deux fois par jour et une méditation aux chandelles chaque soir. Des séances de remise en forme, des ateliers de bien-être, des promenades guidées dans la nature et un massage sont inclus, et il y a une piscine, un bain à remous et un sauna infrarouge.
Retraites de 5, 7 et 14 nuits du 8 avril au 30 septembre, à partir de 695 €, maisondelunel.com
Idylle insulaire, Grèce
Sur l’île égéenne du même nom, Skyros Holidays propose une gamme de cours pour guérir et inspirer, de l’écriture et de l’art au yoga et au kayak à deux endroits : le centre Skyros dans le village (mai-juillet) et la baie côtière d’Atsitsa (juillet- Septembre). Toutes les séances sont dirigées par des animateurs expérimentés, l’environnement communautaire est favorable et la nourriture est végétarienne et savoureuse. Les familles sont les bienvenues pendant les vacances scolaires.
Hebdomadaire du 20 mai au 23 septembre, à partir de 875 £ par semaine, skyros.com
Escapade en bord de mer, Portugal
Basée à Cocoon, une ferme écologique paisible près du village en bord de mer de Vila Nova de Milfontes sur la côte sauvage de l’Atlantique, la retraite d’une semaine de Yoga on a Shoestring propose des mouvements, une respiration et une relaxation deux fois par jour sur une terrasse ombragée, dirigée par le hatha yoga américain. professeur Nancy Lea. Entre les cours, il y a un lac pour nager, une plage de surf à 10 minutes en voiture, des vélos à emprunter et des promenades le long du sentier Costa Vicentina. Les chambres élégantes s’ouvrent sur une cour. Les repas végétariens (avec du poisson une fois par semaine) utilisent des produits locaux.
8-15 juillet, à partir de 995 £ pour sept nuits, yogaonashoestring.com
Aventure arctique, Finlande
Admirez les aurores boréales et évadez-vous du monde à Reclaim Your Self’s Arctic Wilderness Adventure dans une ferme familiale silencieuse et enneigée en Laponie finlandaise. Le yoga deux fois par jour est dirigé par Adam Husler, qui enseigne une pratique solide axée sur l’alignement dans un studio confortable. Les activités hivernales de l’Arctique comprennent une randonnée guidée en raquettes dans le parc national, une expérience de baignade et de sauna dans un lac d’eau glacée, ainsi qu’une soirée folklorique. Il y a aussi du traîneau à chiens en option. La nourriture est chaude, nourrissante et végétarienne.
Du 7 au 11 décembre, à partir de 995 £ par personne pour quatre nuits, reclaimyourself.co.uk
Restauration rurale, Turquie
Huzur Vadisi, un havre rural près de Dalaman sur la côte turquoise, propose une gamme de retraites de yoga intéressantes d’une semaine de mai à octobre dirigées par des professeurs invités : elles incluent le yoga et le pilates avec Sam Hughes ; une retraite de gratitude avec Julie Paterson; et une retraite d’écriture créative et de yoga avec Philippa Pride et Ken Eyerman. Des séances de yoga deux fois par jour peuvent être combinées avec des promenades, des visites de la côte et des marchés locaux, la nourriture est végétarienne et l’hébergement jusqu’à 30 personnes est dans des yourtes à un, deux et trois lits, avec des salles de bains communes super propres.
À partir de 989 £ par semaine, huzurvadisi.com
Nettoyage de printemps, Allemagne
Basé à Bahrenhof, une ferme en pleine campagne dans le nord de l’Allemagne, Spring Awakening est une retraite de retour à la nature par We Come Home, dirigée par le couple de yogiques Imme Kock et Sascha Kaus, qui propose des cours de yoga énergisants le matin et du yoga réparateur le soir dans un shala spacieux avec parquet. Des brunchs et des dîners entièrement à base de plantes sont servis dans une cuisine commune. Il y a un sauna, un feu de camp et des excursions guidées sur le site du patrimoine mondial de la mer des Wadden.
4-8 maià partir de 495 £ pour Trois nuitswecomehome.com
Réinitialisation de soins, Italie
Maraviglia est une retraite élégante en Toscane avec une vue imprenable sur la vallée. La retraite d’été Open House de six nuits propose une méditation quotidienne et du yoga deux fois par jour sur une terrasse de jardin avec le professeur attentif et ancré Tashi Dawa. Il y a une piscine, des promenades dans la campagne, des massages en option et des excursions locales. Les brunchs végétariens bio et les dîners à trois plats utilisent des produits directement du jardin.
Hebdomadaire à partir de 4 juin au 15 juilletà partir de 990 € pour six nuits, maraviglia.net
Retraite des écrivains, Espagne
Située à Las Chimeneas, une collection de maisons dans le paisible village de Mairena dans la magnifique région d’Alpujarra, cette retraite dirigée par l’ancienne éditrice et auteur de Write Every Day Harriet Griffey offre aux écrivains débutants et expérimentés un espace créatif pour écrire, en tête-à-tête. des commentaires et des opportunités de groupe pour partager et discuter de leur processus. Il y a une petite piscine, l’accès à un studio de yoga, des randonnées guidées en montagne, des massages facultatifs et des activités gratuites, notamment un cours de cuisine et une conversation avec l’écrivain local Chris Stewart. Les repas savoureux utilisent des produits locaux, avec des options végétaliennes.
10 au 17 juinà partir de 860 € pour sept nuits, laschimeneas.com
Alimentation saine, France
Nourish Retreat, qui se tient au Manoir Mouret près du village d’Andillac dans le sud-ouest de la France, est une retraite nutritionnelle de cinq nuits dirigée par la nutritionniste Fiona Berry et la chef naturopathe française Stéphanie Cruchandeau conçue pour aider les clients à tomber amoureux d’une alimentation saine et à retrouver leur joie de vivre. L’hébergement est dans une maison soigneusement restaurée maison de maITRE (manoir) pour une immersion dans la lente vie rurale française avec des promenades conscientes quotidiennes, des discussions sur la nutrition, un atelier sur le sommeil, une séance de cuisine et une visite du marché. Les repas savoureux sont de saison et à base de plantes, le déjeuner étant le repas principal de la journée. Il y a un court de tennis, une piscine, promenade dans les vignes et massages (60 €).
21-26 juin ou alors 11-16 octobre, à partir de 1 150 €pp (si réservé avant 11 mars) pour cinq nuits, manoirmouretretreats.com
Caroline Slyer Jones est la fondatrice de queenofretreats.com
