En recherchant sur Internet les raisons d’une fatigue persistante, je suis tombé sur ceci sur le site Web du NHS : “Le sentiment d’épuisement est si courant qu’il a son propre acronyme : TATT – “fatigué tout le temps”.
Les causes ont été attribuées à trop de nuits tardives, au stress ou à un nouveau-né ou à un bébé bruyant.
Mais que se passe-t-il si le TATT est associé à un mal de gorge râpeux et à une toux sèche tenace ? Le site Web m’a suggéré de consulter un médecin si les symptômes persistaient.
J’avais été épuisé par le mal de gorge et la fatigue pendant au moins un mois, alors j’ai pris un rendez-vous rare pour rendre visite à mon médecin généraliste, le Dr Dan Wright.
Après une batterie de tests sanguins, son diagnostic est clair et sans ambiguïté : “Vous souffrez des séquelles du Covid.”
C’était mon deuxième épisode de Covid, et même si cela n’avait pas été aussi grave que la première fois – au début de la pandémie, avant l’arrivée des vaccins – la fatigue était débilitante.
Plutôt qu’une pilule, dans mon cabinet médical privé, le NAD+ est maintenant pompé dans les veines via un goutte-à-goutte – un processus qui prend entre 45 minutes et une heure
Le Dr Wright a recommandé de se coucher plus tôt et de se lever plus tard, mais cela n’allait pas fonctionner pour moi. J’ai un créneau régulier sur la télévision du petit-déjeuner quatre jours par semaine, ce qui signifie être sorti de la maison à 5h30 et à 4h15 si je fais GB News.
Il a donc proposé une alternative. Et un radical à cela.
Il appuya sur quelques touches de son ordinateur et fit apparaître la phrase accrocheuse : nicotinamide adénine dinucléotide.
‘As-tu entendu parler de cela?’ Il a demandé.
Non seulement je n’en avais jamais entendu parler, mais je ne pouvais même pas le prononcer.
Le Dr Wright a déclaré qu’il était mieux connu sous le nom de NAD + et apparemment populaire auprès des personnes qui travaillent de longues heures ou qui ont un style de vie stressant – et des fêtards – pour un regain d’énergie.
Il a été lancé aux États-Unis et aurait même figuré dans l’émission de téléréalité Keeping Up With The Kardashians, que je n’ai jamais regardée.
En fait, il existe sous forme de pilule depuis plusieurs années et est un dérivé de la vitamine B3.
Mais plutôt qu’une pilule, dans mon cabinet médical privé, le NAD+ est maintenant pompé dans les veines via un goutte-à-goutte – un processus qui prend entre 45 minutes et une heure.
Un sceptique initial, le Dr Wright a été convaincu de son potentiel après avoir tenu une tente NAD + lors du Wilderness Festival de quatre jours dans l’Oxfordshire au cours de l’été.
L’un de ses patients, étroitement impliqué dans le festival, avait suivi le traitement et ne jurait que par ses effets. Il a donc demandé au Dr Wright de s’installer dans la section bien-être de l’événement.
Alors je me suis inscrit, bâillant comme il se doit en prenant place dans le cabinet. Le Dr Wright a fixé le goutte-à-goutte et inséré l’aiguille. En quelques minutes, j’ai senti ma poitrine se serrer et j’étais étourdi et gonflé, comme si j’avais couru pendant longtemps. Mais après une dizaine de minutes, les effets secondaires semblaient s’être dissipés et j’étais absorbé par mon journal
Wilderness est souvent appelé le festival le plus chic de Grande-Bretagne, notamment parce que l’ancien Premier ministre d’Old Etonian, David Cameron, qui vit à proximité, est un habitué.
La tente qui a promu NAD + comme un remontant a fait un commerce rugissant. (M. Cameron n’était pas un client.)
Le Dr Wright dit: «Un mari m’a demandé:« Qu’avez-vous fait à ma femme? Elle avait la gueule de bois et était bonne à rien ce matin. Maintenant, elle est insupportablement énergique. Puis-je en avoir aussi?’.’
Si vous en croyez le texte de présentation du traitement, ce que je n’ai pas fait, en plus d’être un tonique après une nuit de fête, il peut également ralentir le processus de vieillissement et bannir la fatigue en favorisant un sommeil plus profond.
Trop beau pour être vrai?
Le texte de présentation dit que le NAD + est une coenzyme (quelque chose qui stimule les enzymes, me dit-on) dans notre corps, ce qui aide les cellules à convertir les protéines et les graisses des aliments que nous mangeons en énergie dont nous avons besoin.
Sans elle, nos cellules ne peuvent pas fonctionner correctement.
Alors je me suis inscrit, bâillant comme il se doit en prenant place dans le cabinet. Le Dr Wright a fixé le goutte-à-goutte et inséré l’aiguille. En quelques minutes, j’ai senti ma poitrine se serrer et j’étais étourdi et gonflé, comme si j’avais couru pendant longtemps.
Mais après environ dix minutes, les effets secondaires semblaient s’être dissipés et j’étais absorbé par mon journal.
Après la première session, j’ai approfondi l’histoire de NAD+. Certains de ceux qui ont subi le processus se vantent d’avoir un cerveau sans buée, un meilleur teint et des réserves d’énergie infinies.
Eh bien, je peux signaler que la nuit après mon premier traitement, j’ai eu le sommeil le plus profond que j’ai eu depuis des lustres.
Habituellement, je me lève une fois dans la nuit, grâce à ma vessie vieillissante, mais cette fois, j’ai dormi jusqu’à ce que l’alarme du chœur de l’aube se déclenche.
Je suis revenu pour deux autres perfusions au cours des deux semaines suivantes et à chaque fois mon sommeil s’est considérablement amélioré. De plus, la toux sifflante irritante avait disparu et mon mal de gorge allait mieux.
Mais auraient-ils été éclaircis à ce moment-là de toute façon? Avant ma première perfusion, mes tests sanguins avaient montré des signes d’inflammation (en particulier, des marqueurs appelés ESR et CRP), de faibles niveaux de ferritine (fer) et un dysfonctionnement des enzymes hépatiques.
“Cela peut correspondre à certains des symptômes de type post-Covid que vous avez ressentis”, m’a dit le Dr Wright.
Les tests sanguins ont été répétés à mi-parcours du cours de trois semaines, puis à nouveau deux semaines après la dernière session NAD+.
À ce moment-là, mes marqueurs inflammatoires étaient revenus à la normale et je me sentais certainement en meilleure santé. J’avais plus d’énergie et je dormais mieux.
“Et vous n’avez pas l’air si fatigué”, m’a dit le Dr Wright.
Mais était-ce le NAD+ qui faisait sa magie, ou étais-je victime d’un effet placebo coûteux ?
Pendant que j’étais traité dans un cabinet médical, le NAD+ n’est pas vraiment un médicament, ce qui signifie qu’il n’a pas à passer par des tests exhaustifs pour prouver qu’il ne s’agit pas d’un placebo.
Il n’y a pas de données pour étayer les affirmations du texte de présentation sur la promotion de la jeunesse en ralentissant le processus de vieillissement.
Il n’y a pas non plus de preuves convaincantes pour montrer qu’il est plus efficace lorsqu’il est administré par perfusion intraveineuse au lieu d’être administré sous forme de pilule.
Au Dr Wright. “Les données derrière NAD+ deviennent de plus en plus robustes”, dit-il.
«En 2020, une revue de la littérature a été entreprise pour évaluer les avantages potentiels pour la santé et la longévité dus à l’augmentation des niveaux de NAD +.
‘Dans les 147 articles, 113 précliniques et 34 cliniques, la revue [published in the journal Pharmaceuticals] ont constaté qu’une majorité significative des études indiquaient que le NAD + avait un résultat favorable sur plusieurs troubles liés à l’âge associés à l’accumulation d’inflammation chronique, comme celle trouvée dans le long Covid, l’obésité, le stress chronique et d’autres conditions.
Je pense qu’il serait juste de dire que cela ne suffirait pas à faire passer ce traitement par les organismes qui décident quels traitements vous pouvez obtenir sur le NHS.
Et les effets secondaires ? La même revue a déclaré: “Il n’y a eu aucun effet indésirable concluant pour l’utilisation à long terme de ce [but] d’autres études sont en cours pour vérifier cela.
Lorsque je l’ai pressé à propos de l’effet placebo, le Dr Wright a révélé qu’il était, en fait, un peu fan de ce concept.
“Assez régulièrement, j’ai des patients qui me disent que dès qu’ils ont pris rendez-vous pour me voir, leurs symptômes s’améliorent sensiblement”, raconte-t-il.
‘Cela peut être dû à ce qu’on appelle le ‘conditionnement classique’. Étant donné la relation solide que les médecins peuvent développer avec leurs patients, ils peuvent associer la chirurgie au fait de recevoir un traitement ou de se sentir mieux.
“Cette association peut alors, à son tour, influencer ce qu’ils pensent du traitement qu’ils reçoivent.”
Il y a une analyse plus détaillée de Ted Kaptchuk, qui est professeur de médecine à la Harvard Medical School aux États-Unis, et qui étudie les avantages potentiels du placebo.
Il soutient que c’est “plus que des affirmations positives – croire qu’un traitement sera efficace”.
“Il s’agit de créer une connexion plus profonde entre le cerveau et le corps afin qu’ils fonctionnent en synchronie”.
Si mon cerveau et mon corps fonctionnent maintenant en synchronie, cela n’a pas été bon marché. Il en coûte 650 £ par perfusion, ou cinq pour 2 250 £. (Il n’est peut-être pas surprenant que le cabinet de mon médecin généraliste, The Wright Practice, se trouve à Harley Street – et, en toute transparence, je n’ai pas payé le traitement.)
Mais si j’y suis allé cynique, j’en suis sorti beaucoup plus ouvert à croire que la raison pour laquelle je dors mieux, et mes longs symptômes de Covid ont disparu, c’est à cause du goutte-à-goutte.
Que ce soit parce que le NAD+ qu’il contient fonctionnait ou parce que je voulais croire que cela aiderait, cela signifiait que c’était le cas, qui sait. En tout cas, je me sens beaucoup mieux.
Télécommande
Améliorer la prise en charge des patients grâce à la surveillance à distance. Cette semaine : patients cancéreux
Les patients atteints de cancer peuvent bénéficier d’une meilleure qualité de vie grâce à la surveillance à distance, selon une étude.
La recherche a impliqué 800 patients (de centres du monde entier, y compris du Royaume-Uni) atteints d’un cancer du sein, d’un cancer colorectal, d’un lymphome hodgkinien ou d’un lymphome non hodgkinien.
La moitié des patients ont reçu des questionnaires quotidiens sur les symptômes sur un système de gestion avancée des symptômes par téléphone, qui a ensuite envoyé des alertes aux cliniciens de l’hôpital pour qu’ils agissent si nécessaire. Ils ont également reçu des conseils sur la façon de gérer leurs symptômes. L’autre moitié a subi des soins hospitaliers standard.
Après six cycles de chimiothérapie, les patients sous surveillance à distance étaient moins anxieux et ont signalé moins de nouveaux symptômes physiques que le groupe recevant des soins standards, selon l’étude du BMJ.
On pense que la surveillance à distance aide car elle fournit une aide ciblée pour des symptômes spécifiques et permet aux patients de se sentir plus en sécurité même à la maison.
Si cet article vous a plu…
DR MEGAN ROSSI révèle ses astuces pour profiter de Noël sans que votre estomac en subisse les conséquences
Le “tampon” high-tech qui pourrait vous alerter des premiers signes de maladie
Les animaux de compagnie uniques avec le pouvoir de guérir
