Je tombe amoureux trop vite et détruit mes relations

Je suis Zacharie Zaneun écrivain sexuel, auteur et éthique Salope (une façon élégante de dire que je couche avec beaucoup de gens, et je suis très, très ouvert à ce sujet). Au fil des ans, j’ai eu ma juste part d’expériences sexuelles, en sortant et en couchant avec des centaines de personnes de tous genres et orientations. Ce faisant, j’ai appris une chose ou deux sur les problèmes de navigation dans la chambre (et dans un tas d’autres endroits, TBH). Je suis ici pour répondre à vos questions sexuelles les plus pressantes avec des conseils approfondis et pratiques qui ne se limitent pas à “communiquer avec votre partenaire” parce que vous le savez déjà. Demandez-moi n’importe quoi – littéralement, n’importe quoi – et je le ferai volontiers.

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Chère Sexplain It,

Je suis un homme hétéro de 27 ans qui a remarqué une tendance dans mon comportement. Je rencontre une nouvelle fille cool, je deviens très excitée et nous commençons à sortir souvent. Je commence à me voir avec elle sur le long terme, romantisant notre avenir ensemble, mais après quelques mois, je remarque toutes les façons dont nous sommes incompatibles. Ce n’est pas que j’ai ignoré les “drapeaux rouges”. C’est juste que certaines choses sur leur personnalité montrent très clairement que nous ne fonctionnerons pas. Il me faut souvent quelques mois pour réaliser ce que sont ces choses.

J’adore l’étape de la lune de miel et l’idée de tomber amoureux, mais honnêtement, ça craint toujours à la fin. J’ai souvent fini par briser leur cœur et être moi-même triste.

Quoi qu’il en soit, j’ai commencé à voir quelqu’un de nouveau – cela fait quelques semaines et je me vois tomber dans mon ancien schéma d’être trop excité. Nous traînons déjà presque tous les jours, et je crains que cette relation ne se termine comme toutes mes dernières dans quelques mois si je continue comme ça. S’il vous plaît aider.

—Amant d’amour

Cher amant d’amour,

Cette question m’a rappelé mon plus jeune – de qui je me moque ? –actuel moi-même, donc je tenais à y répondre. Je suis fortement lié à l’excitation de tomber amoureux et de rêver un avenir ensemble. L’étape de la lune de miel est agréable! Comme l’a dit Jor-El Caraballo, LMHC, à propos de la phase de lune de miel en La meilleure santé des hommes. Sexe. Jamais. : 200 réponses franches, drôles et amicales sur le fait de s’y mettre, “Tout semble juste beau et plein d’espoir et excitant et passionné.”

Mais la phase de lune de miel ne dure pas éternellement. “Je ne veux pas paraître cynique, mais ce n’est pas une représentation tout à fait exacte de la relation”, a-t-il poursuivi. Avec vos lunettes roses, des bizarreries spécifiques qui, avec le temps, deviendront insupportables, sont juste “mignonnes” dans la phase de lune de miel. Sans oublier que les gens mettent souvent leur meilleur pied en avant, donc vous ne voyez pas certaines de leurs qualités «moins flatteuses». Cela ne veut pas dire que les gens mentent ou sont extérieurement manipulateurs. Ils ne sont pas. Les gens peuvent simplement prendre le temps de révéler certains aspects d’eux-mêmes.

Vous vous devez, à vous-même et à la fille avec qui vous avez commencé à sortir, de ralentir les choses, afin que vous puissiez chacun avoir le temps de découvrir les qualités “moins flatteuses” de l’autre – et alors prendre une décision sur votre compatibilité à long terme. À première vue, vous agissez comme si vous étiez compatible à 100 % avant d’avoir fait preuve de diligence raisonnable.

C’est aussi quelque chose sur lequel j’ai dû travailler. Parfois, dans une tentative malavisée de maximiser nos chances de réussite d’une relation – ou peut-être parce que la phase de lune de miel est tellement amusante – nous agissons tout de suite comme le parfait partenaire engagé : nous plaçons notre partenaire avant tout le monde ; on laisse tout tomber pour être avec eux ; nous nous assurons de leur envoyer un SMS immédiatement. En réalité, nous nous rendons un mauvais service lorsque nous agissons de cette façon avant de vraiment connaître l’autre personne. Ensuite, nous finissons par devoir gérer une rupture douloureuse.

Pour éviter cette destination, vous devez ralentir votre roulis ! Ajustez votre comportement de manière à vous aider à évaluer si cette femme vous convient, avant de plonger plus profondément dans une relation. Cela pourrait signifier envoyer des SMS et se voir un peu moins. Cela peut également signifier avoir plus de conversations qui peuvent aider à révéler si vous êtes vraiment compatible. Parlez de vos valeurs, de la politique, des intérêts, des langages amoureux, des styles d’attachement, de la façon dont vous résolvez les conflits, de votre relation avec votre famille, si vous voulez des enfants, où vous vous voyez dans le futur, etc. (Si vous avez besoin d’aide pour trouver des questions et des sujets de conversation, consultez Esther Pérel jeu de cartes, Par où commencer, qui invite les joueurs à partager des choses sur eux-mêmes qu’ils n’ont jamais eues auparavant.)

Malheureusement, il semble que vous ayez déjà accéléré cette relation jusqu’à cent milles à l’heure, vous devriez donc ralentir les choses d’une manière qui ne donne pas à votre partenaire un coup de fouet majeur.

La prochaine fois que vous la verrez en personne, faites un petit bilan relationnel. Exprimez-lui que vous l’aimez vraiment et que vous avez aimé passer du temps avec elle, mais que vous avez tendance à vous exciter trop rapidement. Puis, quelques mois après le début de la relation, vous vous rendez compte que vous êtes incompatible avec votre partenaire et que vous devez mettre fin à la relation. Parce que tu fais pas voulez que cela se produise avec elle, vous aimeriez ralentir les choses et laisser la relation mariner.

Elle est peut-être un peu décontenancée. Vous êtes un peu en train de lui couper l’herbe sous le pied. Mais si vous commencez à lui envoyer des SMS et à la voir moins sans l’en informer, elle finira par être plus blessée et confuse à propos de ce qui se passe, et cela garantira pratiquement que votre relation se terminera rapidement.

Love Lover, je crois que vous trouverez l’amour – un amour durable et durable – mais seulement si vous donnez à la relation la possibilité de respirer et de se dérouler naturellement au fil du temps. En attendant, n’oubliez pas : La distance rend le cœur plus affectueux.