La Tanière du Dragon la star Sara Davies a révélé qu’elle soutenait un nouveau santé des pieds campagne basée sur son expérience personnelle.
La femme d’affaires est le visage de la campagne Joyful Strides for Wider Feet, qui encourage les gens à repenser leur attitude à l’égard des chaussures. Selon les statistiques, 72 % des gens portent des chaussures qui ne leur vont pas correctement.
S’adressant exclusivement à Express.co.uk la mère de deux enfants, très occupée, a avoué : “J’ai appris à mes dépens l’importance de prendre soin de mes pieds parce que j’ai eu des problèmes de fasciite plantaire et j’ai eu des attelles de tibia et tout. Je me suis rendu compte que j’avais passé tout ce temps au début de la vingtaine, je portais toujours des chaussures fabuleuses.
“Je me souviens même que ma mère m’a emmené et m’a acheté ma première paire de chaussures chères quand j’ai eu 30 ans. Je me souviens que je les ai mises et que j’ai dit : “Je ne pense pas pouvoir marcher avec, maman”. Et le gars dans le magasin dit : “Il ne s’agit pas de ce chéri, mais de sa beauté”.
“Je suppose que c’est comme ça que j’ai été conditionné – ça n’a pas d’importance. Nous allons juste supporter les chaussures et donc je fais ça depuis si longtemps et je ne suis tout simplement plus prêt à faire ça parce que je sais le prix que vous devez payer”, a-t-elle admis.
“Vous savez, lorsque je démarrais dans les affaires, j’allais à un salon commercial et je portais une paire de talons aiguilles 12 heures par jour. Et puis, une nuit, je devais m’asseoir dans la chambre d’hôtel, les pieds dans l’intérieur.” un bain avec de la glace.
“Je regarde en arrière et je me demande ce que je faisais ? Au moins, j’ai eu ce signal d’alarme maintenant. Parce que je pense juste que si vous mettez les fondations sur pied, tout le reste sera génial.
“Je pense que les gens supposent toujours que c’est l’un ou l’autre. Soit nous avons l’air bien, soit nous sommes à l’aise. Je regarde ma mère et c’est elle qui aimait les belles chaussures, et maintenant elle a la soixantaine et elle est terrible. pieds.
“Alors j’ai impliqué ma mère [in the campaign] aussi. C’est bien que nous puissions tous les deux porter des chaussures élégantes [and comfortable] et j’essaie d’apprendre de son expérience et d’apprendre cette leçon d’une bonne manière lorsque j’ai 30 ou 40 ans, au lieu d’attendre d’avoir 50 ou 60 ans et qu’il soit trop tard.”
Cela s’étend à ses efforts pour rester en forme. Elle est devenue une coureuse passionnée ces derniers temps, mais tient à souligner qu’elle porte les bonnes chaussures. “Je prends vraiment soin de mes pieds du point de vue de la course. J’ai été mesuré pour la démarche et les bonnes chaussures et j’ai fait fabriquer des semelles et tout le rembourrage et tout.”
Selon le NHS La fasciite plantaire est une douleur au bas du pied, autour du talon et de la voûte plantaire. La douleur peut être si intense que dans certains cas, elle vous empêche de faire des activités régulières. Bien que cela soit facile à traiter, Sara dit que le processus est une « véritable douleur royale dans le *** ».
“J’avais l’habitude de sortir, d’acheter une paire de baskets moins chère et de sortir [walking] et je n’en pense rien. Maintenant, si je dois marcher, je veux une chaussure qui m’apporte un peu de soutien”, a déclaré Sara.
“Je pense qu’il faut avoir eu une sorte d’expérience pour vraiment le comprendre. Je sais que lorsque j’ai eu une fasciite plantaire, j’ai dû commencer à porter mes chaussures pour essayer de résoudre le problème. Dans ma vie quotidienne, je devais mettre une sorte de base pour soutenir cette arche.
“Et j’ai juste pensé : “Mieux vaut prévenir que guérir parce que guérir est une vraie douleur royale depuis très longtemps”. Cela m’a donné six mois de problèmes inconfortables et de ne pas pouvoir acheter les chaussures que je veux. Alors maintenant, je vais m’assurer de ne plus jamais me retrouver à cet endroit”, a-t-elle déterminé.
Sara Davies soutient le Chaussures DB à coupe plus large Campagne Joyful Strides for Wider Feet qui vise à souligner la sensibilisation et l’importance de la santé et du style des pieds.
