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House suspend Kiko Barzaga pour 60 jours pour comportement désordonné sur les réseaux sociaux

by Nicolas Lefèvre
written by Nicolas Lefèvre

Publié le 2024-02-29 18:32:00. Le représentant Kiko Barzaga, élu de la 4e circonscription de Cavite, a été suspendu de ses fonctions par la Chambre des représentants des Philippines pour soixante jours, suite à des publications controversées sur son compte Facebook jugées indignes d’un parlementaire.

  • Kiko Barzaga a été reconnu coupable de comportement répréhensible par la commission d’éthique de la Chambre.
  • La suspension est assortie d’une perte de salaire et d’indemnités, et d’un avertissement concernant de futures infractions.
  • La Chambre a ordonné la suppression de 24 publications jugées problématiques.

La Chambre des représentants a voté massivement en faveur de la suspension de Kiko Barzaga, avec 249 voix pour, cinq contre et onze abstentions. La décision fait suite à une plainte déposée par d’anciens collègues du Parti de l’unité nationale et à une enquête menée par la commission d’éthique.

Selon la commission, les publications en question étaient “incendiaires” et avaient tendance à “semer injustement la méfiance du public envers le gouvernement et la Chambre des représentants”. Lors de la présentation des conclusions à l’assemblée plénière, le représentant JC Abalos a précisé que Barzaga avait défendu ses publications en les qualifiant d’exercice légitime de ses fonctions de surveillance et de représentation, invoquant son droit à la liberté d’expression. Barzaga a également affirmé qu’il n’y avait aucune preuve de malveillance dans ses déclarations, les considérant comme une simple expression d’opinion sur des questions d’intérêt public.

« Les publications font partie de l’exercice légitime des fonctions de surveillance et de représentation d’un législateur et relèvent de mon droit à la liberté d’expression. »

Kiko Barzaga, représentant du 4e district de Cavite

Interrogé après la décision, Kiko Barzaga a déclaré qu’il “continuera à se battre”. La commission d’éthique n’a pas divulgué la liste complète des 24 publications incriminées, mais a mentionné la présence de “photos obscènes” ou de “contenu obscène”. Un exemple précis a été présenté aux médias par le vice-président Ronaldo Puno : une photographie montrant les cuisses d’une femme légèrement vêtue enroulées autour du cou de Barzaga.

La commission a également demandé la suppression de publications jugées humiliantes envers les femmes, ostentatoires quant à la richesse, ou faisant l’apologie d’un incendie criminel visant le Batasang Pambansa (le parlement philippin). D’autres publications contenaient des “insinuations générales, offensantes et non fondées” à l’encontre d’institutions et de fonctionnaires publics, notamment des critiques à l’égard de l’ancien président du gouvernement Martin Romualdez et d’autres personnalités pour des allégations de corruption.

La Chambre a estimé que l’ensemble de ces publications constituait un “comportement répréhensible” et était incompatible avec la dignité d’un membre du Congrès. Kiko Barzaga dispose désormais de 24 heures pour supprimer les publications signalées, sous peine de voir sa suspension de soixante jours sans solde maintenue.

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Monde

Comment gérer le traitement silencieux d’un colocataire en désordre : conseils d’experts d’Eric

by Clara Dubois
written by Clara Dubois

Une étudiante invitée à loger chez un parent éloigné transforme l’hospitalité en source de tensions, tandis qu’une autre personne se heurte à une sensibilité olfactive chez une amie. Deux situations qui soulèvent la question des limites à ne pas dépasser dans les relations d’accueil et d’invité.

« J’ai accepté d’accueillir la fille de ma cousine le temps qu’elle termine ses études supérieures, mais ce qui devait être un séjour de quelques mois s’éternise », confie notre lecteur, visiblement exaspéré. Les désaccords ont commencé avec un manque de respect flagrant pour son espace personnel : « Elle a laissé une quantité impressionnante de cheveux dans ma salle de bain, que j’ai fini par nettoyer moi-même. Quand je lui ai fait part de mon mécontentement par SMS, elle a été très contrariée. »

La situation s’est ensuite envenimée. Des semaines de tensions silencieuses ont suivi, ponctuées par un refus de dialogue. « Un jour, alors qu’elle sortait, j’ai essayé de lui parler, et elle m’a littéralement claqué la porte au nez », raconte-t-il. Au-delà de cet épisode, l’accumulation de cartons – au moins neuf, selon lui – dans son salon, malgré ses demandes répétées pendant sept mois, a déclenché une dispute. L’étudiante, désormais renfermée et boudeuse, justifie son attitude par un besoin de calme et refuse toute communication, allant jusqu’à négliger ses tâches ménagères.

« Son comportement est tout simplement irrespectueux. Est-ce déraisonnable de ressentir cela ? », se demande notre lecteur. La réponse est claire : il est légitime d’attendre du respect et de la collaboration de la part d’une invitée. Il est temps d’établir des limites claires et de rappeler à l’étudiante qu’elle n’a aucun droit acquis. Une discussion franche, où les attentes seront explicitées et les conséquences d’un non-respect de l’accord clairement énoncées, pourrait être une première étape. Il est également pertinent de fixer un calendrier précis pour la fin de ce séjour.

Dans un autre registre, un lecteur nous relate une expérience moins conflictuelle, mais tout aussi délicate. Lors d’une visite chez une amie, il a été incommodé par l’utilisation excessive d’adoucissants et de produits parfumés sur le linge de lit. « Le lit était extrêmement parfumé, à tel point que je toussais et j’ai perdu une nuit de sommeil », explique-t-il.

Pour éviter de revivre cette situation, il suggère d’apporter ses propres draps lors de futures visites. « Le moyen le plus simple est probablement d’apporter mes propres draps si j’ai de la place dans mes bagages. Et c’est bien de le mentionner à l’avance : ‘Je suis sensible aux parfums et aux produits chimiques, je vais donc apporter mes propres draps. Je voulais juste vous le faire savoir. Je ne veux pas que vous vous démeniez et je veux être suffisamment reposé pour profiter de notre temps ensemble.’ »

Une communication ouverte et respectueuse est la clé pour préserver de bonnes relations, que ce soit entre colocataires ou entre amis. Il est essentiel de pouvoir exprimer ses besoins et ses limites, de manière claire et courtoise, afin de garantir un séjour agréable pour tous.

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Santé

Comment l’avocat aide-t-il à améliorer l’humeur ?

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 2025-11-01 08:18:00. L’avocat, fruit star de la gastronomie moderne, pourrait avoir des vertus insoupçonnées sur notre bien-être émotionnel et mental. Des études récentes mettent en lumière son impact potentiel sur la réduction du stress et l’amélioration de l’humeur.

  • La consommation modérée d’avocat est associée à une diminution du stress grâce à sa richesse en magnésium.
  • Des recherches suggèrent un lien entre la consommation régulière d’avocat et un risque réduit de troubles comme la dépression.
  • L’avocat apporte des nutriments essentiels, tels que des graisses monoinsaturées et des vitamines, bénéfiques pour la santé cérébrale.

L’avocat, devenu un incontournable de nos assiettes ces dernières années, suscite l’intérêt croissant des scientifiques et des nutritionnistes. Au-delà de sa saveur délicate et de sa texture onctueuse, ce fruit pourrait jouer un rôle positif sur notre équilibre émotionnel. Des analyses menées par des institutions reconnues, telles que Harvard Health, la Mayo Clinic et l’American Agricultural Association, révèlent comment cet aliment peut influencer notre santé de manière insoupçonnée.

Plusieurs études scientifiques indiquent que l’avocat pourrait contribuer à améliorer le bien-être émotionnel. Selon les experts de Harvard Health et de la Mayo Clinic, une consommation raisonnable de ce fruit est corrélée à une réduction du stress et à une amélioration de l’humeur. Sa forte teneur en magnésium pourrait jouer un rôle clé dans la régulation du cortisol, une hormone impliquée dans la réponse au stress, favorisant ainsi un sentiment de calme et de sérénité.

Études sur la santé de Harvard et
Des études de Harvard Health et de la Mayo Clinic associent une consommation modérée d’avocat à une réduction du stress et à un risque moindre de dépression (Image illustrative Infobae)

Une analyse récente de l’United States Agricultural Association confirme que les personnes consommant régulièrement des avocats présentent un risque plus faible de développer des troubles tels que la dépression. Par ailleurs, Harvard a démontré que les individus intégrant ce fruit à leur alimentation hebdomadaire bénéficient d’une réduction de 16 % du risque de maladies cardiovasculaires et de 21 % du risque de maladies coronariennes.

Les spécialistes de ces organismes insistent sur l’importance de la modération pour profiter pleinement des effets positifs de l’avocat, sans dépasser les apports énergétiques recommandés. Un avocat moyen fournit environ 322 calories, 29 grammes de graisses majoritairement monoinsaturées, 14 grammes de fibres, 17 grammes de glucides et 4 grammes de protéines.

L'avocat contient des fibres, des protéines,
L’avocat contient des fibres, des protéines, des vitamines B6, C et K, et des minéraux comme le potassium, le zinc et le fer, essentiels au bien-être général (Freepik)

L’avocat est une source précieuse de nutriments essentiels. Il se distingue par sa richesse en magnésium, un minéral crucial pour la régulation du cortisol et l’équilibre des neurotransmetteurs liés à l’humeur. Il contient également des graisses monoinsaturées et des oméga-3, qui, selon les experts de Harvard Health et de la Mayo Clinic, favorisent la santé cérébrale et peuvent avoir un impact positif sur les fonctions cognitives.

Les aliments comme les noix, les poissons gras,
Des aliments tels que les noix, les poissons gras, les graines et les légumes à feuilles vertes complètent les effets positifs de l’avocat sur la santé émotionnelle (Image illustrative Infobae)

Pour maintenir un bon équilibre émotionnel, il est essentiel d’adopter une alimentation équilibrée et variée. Harvard Health et la Mayo Clinic recommandent d’intégrer à son régime des aliments riches en tryptophane, en acides gras oméga-3 et en vitamines du complexe B. Parmi ces aliments figurent les noix, les poissons gras (saumon, sardines), les graines de chia et de lin, les légumineuses, les bananes et les légumes à feuilles vertes. Ces aliments, associés à la consommation d’avocat, constituent une stratégie alimentaire efficace pour promouvoir la santé mentale et émotionnelle.

Il est important d’éviter les sauces transformées et les accompagnements riches en graisses saturées, car ils pourraient atténuer les bienfaits de l’avocat. De plus, les spécialistes conseillent aux personnes souffrant de problèmes rénaux de consulter leur médecin, en raison de la teneur élevée en potassium du fruit. Les personnes suivant un régime hypocalorique ou faible en graisses devraient également demander l’avis d’un professionnel de santé avant d’intégrer l’avocat à leur alimentation quotidienne.

Une bonne sélection et préparation de l’avocat – une maturation adéquate, une manipulation soignée et des accompagnements sains – optimisent ses apports nutritionnels. Ainsi, ce fruit confirme son rôle dans l’alimentation moderne, apportant saveur et bien-être à table, à condition d’être consommé en quantité raisonnable.

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Des sports

Le drame désordonné d’Ace Bailey avec l’Utah Jazz, a expliqué

by Camille Renault
written by Camille Renault

Cela ne fait même pas deux jours depuis le repêchage de la NBA 2025 et il y a déjà un brassage dramatique massif. Ace Bailey, qui a été sélectionné avec le 5e choix par le Jazz, souffle de l’équipe, a décidé de ne pas s’envoler pour l’Utah avec son collègue de premier tour Walter Clayton Jr. Il y a maintenant des questions sur la question de savoir si l’équipe peut convaincre Bailey de signaler, si le choix de repêchage tirera et ce que cela signifie pour son avenir dans la NBA.

Nous pourrions nous précipiter vers l’un des retombées post-trafic les plus publiques de mémoire récente, les initiés de la NBA ne voyant pas un chemin à suivre. Plongeons-nous dans ce qui a commencé exactement ce gâchis, et ce qui (le cas échéant) peut être fait pour résoudre cela à l’amiable.

Quel est le problème avec Ace Bailey?

Une recrue cinq étoiles du Tennessee, Ace Bailey était l’une des perspectives de lycée les plus convoitées du pays. Après avoir remporté des offres de puissances de basket-ball comme le Kansas, l’Ohio State, le Texas et l’Oregon, Bailey a stupéfait tout le monde avec l’annonce qu’il s’engage à Rutgers.

Bailey et son collègue top cinq Dylan Harper ont fait le basket-ball incontournable des Scarlet Knights la saison dernière, même si l’équipe n’était pas très bonne parce qu’ils manquaient de talent en dehors de ces deux joueurs. Harper a joué le rôle du général de sol intelligent et discipliné, débordant de fondamentaux – tandis que Bailey a prospéré sur des vibrations. Ace n’a jamais rencontré un tir qu’il n’aimait pas, et cela a souvent conduit à des décisions déroutantes avec le ballon entre ses mains, mais aussi dans certaines des meilleures photos de la saison.

Ce style de jeu a fait de lui l’une des perspectives ultimes de boom ou de coup dans le repêchage. Si une équipe pouvait travailler sur sa sélection de tirs et repasser les mauvaises tendances, le sol pourrait être quelqu’un comme Michael Porter Jr, si tout allait bien, nous pourrions voir la prochaine Tracy McGrady. Bien sûr, il y avait aussi une chance qu’aucun de ces mauvais aspects de son jeu ne soit apprivoisé, et il serait un choix gaspillé.

La seule chose qui était absolument certaine à propos de Ace Bailey était sa confiance en lui-même et au groupe de personnes autour de lui, ce qui a conduit à un processus de pré-trajet très bizarre.

Ace ne fonctionne pour personne, et son agent fait une menace

Il n’est pas rare qu’un espoir du repêchage de la NBA saute quelques Entraînements pré-rôtis avec des équipes. Alex Sarr l’a fait avec les Hawks il y a un an, Evan Mobley a fait de même avec les Cavaliers en 2021. Cependant, Bailey a choisi de sauter des séances d’entraînement avec chaque équipe de la NBA, en choisissant de se tenir sur un entraînement privé pour les 30 équipes qu’il a tenues à Chicago.

Cela a potentiellement blessé le stock de repêchage de Bailey, en particulier avec les Sixers au n ° 3. Il y avait de plus en plus de chances qu’il aurait pu être pris par l’équipe, mais lors de la couverture du projet d’ESPN, il était mentionné de la décision de ne pas travailler à Philadelphie en poussant l’équipe vers VJ Edgecombe à la place.

Puis vint la menace de l’agent de Bailey, qui aurait dit aux Charlotte Hornets (au n ° 4) et à l’Utah Jazz (au n ° 5) que son client ne rapporterait pas si l’une ou l’autre équipe le sélectionnait. On ne sait pas pourquoi Bailey ne voulait pas aller dans l’une ou l’autre organisation, bien qu’il y ait eu des spéculations que cela avait à voir avec sa capacité à briller immédiatement en tant que joueur vedette en tant que recrue. À Charlotte, il aurait été joué dans un rôle de rotation derrière Brandon Miller pour commencer sa carrière, tandis que c’est le cas avec Larri Markkanen avec le Jazz.

Apparemment, le camp de Bailey voulait qu’il soit repêché par les sorciers, les pélicans ou les filets – qui avaient tous plus d’espace ouvert sur les ailes où Bailey commencerait immédiatement et aurait la possibilité de montrer le pouvoir des étoiles qu’il croyait avoir. Il est également possible que Bailey ait simplement voulu être sur un marché plus important que Charlotte ou Salt Lake City pour la même raison.

L’Utah appelle leur bluff …

Malgré la menace de ne pas reporter, et les rumeurs selon lesquelles Ace Bailey ne voulait rien avoir à faire avec le jazz, l’Utah l’a sélectionné avec le choix global n ° 5 – et son regard sur le podium a dit tout, vraiment.

Avec toute l’excitation d’un enfant lors des funérailles, Bailey a serré la main d’Adam Silver comme s’il venait de voir la fin à Vieux yeller. Bailey a esquivé la question lorsqu’on lui a posé des questions sur l’Utah dans son interview post-trafic, disant plutôt qu’il se concentre sur le basket-ball et laisse le reste à son équipe.

Malgré la consternation de Bailey, le jazz lui convient vraiment. L’équipe a une rotation qui lui permettrait de briller, et un entraîneur axé sur la structure à Will Hardy avec le pedigree qui peut polir sa prise de décision et tirer la sélection, l’aidant à devenir la vraie étoile qu’il croit qu’il est.

Cela pourrait ne pas suffire.

Bailey saute son vol vers l’Utah

L’hypothèse était que Bailey finirait par s’en remettre et se présenterait au jazz. Bien que ce ne soit pas son endroit préféré, ce n’est pas comme s’il avait le levier pour forcer un métier. L’absence d’entraînement pour les équipes a garanti que personne ne contenait de fortes condamnations à son sujet – en outre, il n’est pas clair si une équipe veut définir le précédent pour permettre aux choix de repêchage de se frayer un chemin dans d’autres équipes via le commerce après le repêchage lui-même.

Des rapports ont émergé que Bailey ne s’est pas envolé pour l’Utah avec son collègue de 1er tour Walter Clayton Jr, qui a également été sélectionné par le Jazz. Brian Windhorst d’ESPN a rapporté que le front office du jazz n’allait pas bouger du tout, peu importe ce que Bailey a décidé de faire.

“Une chose que je vais vous dire, avec confiance, Danny Ainge et son fils, Austin, ne vont pas se plier ici. Ils ne seront pas poussés. Ils ne se soucient pas de ce que la situation pourrait apporter”, a déclaré Windhorst. “Donc, l’idée qu’ils vont faire pression sur le jazz sur quelque chose, je ne pense pas que l’as Bailey et son opération. Mais voyons comment les 72 prochaines heures se déroulent.”

Windhorst a réitéré cela sur Se lever vendredi matin.

Pendant ce temps, le propriétaire du jazz Ryan Smith est apparu sur Le spectacle de Pat McAfee Jeudi pour discuter du choix, et a apparemment reconnu que l’équipe savait que Bailey ne voulait pas jouer dans l’Utah.

“Naturellement, il n’a pas beaucoup d’expérience dans l’ouest ici avec l’Utah”, a déclaré Smith. “C’est notre travail pour lui faire l’aimer. Je suis confiant dans notre état et il ressentira l’amour comme s’il ne s’est jamais senti auparavant. Et la réalité est qu’il n’y a rien d’as et que les autres ne peuvent pas accomplir ici.”

Il est extrêmement bizarre de faire en sorte qu’un propriétaire d’équipe essaie de faire valoir sa propre équipe à une recrue, plutôt qu’une recrue étant heureuse d’être sélectionnée dans le top 5. Cependant, rien sur le processus de pré-trajet de Bailey n’a été normal.

Que se passe-t-il ensuite?

Ce n’est pas clair, en grande partie parce que cela est sans précédent. En ce qui concerne les punaises en laiton, l’entourage de Bailey n’a absolument aucun effet de levier et a mal compris le pouvoir qu’ils pensaient posséder. Pendant ce temps, le jazz veut évidemment Ace Bailey, mais ils ne le font pas vraiment besoin lui d’une manière suffisamment désespérée pour ne pas simplement ignorer ses demandes pour toujours.

Dans la NFL, un joueur peut choisir de ne pas signer son contrat de recrue et de rentrer dans le projet l’année suivante, mais ce mécanisme n’est pas en place dans la NBA CBA. C’est tout pour Ace Bailey en l’état. Son premier contrat NBA doit Soyez avec l’équipe qui l’a rédigé, dans ce cas Utah – et il n’y a absolument rien qu’il puisse faire à ce sujet.

Finalement, quelqu’un devra se plier. Dans ce scénario, le jazz a tout le pouvoir. Bailey ne jouera pas au basket, ne sera pas payé et ne se blesse qu’en ne faisant pas de rapport. En théorie, il pouvait simplement ignorer la NBA tous ensemble et jouer à l’étranger, mais c’est une prémisse totalement ridicule qui ne vaut même pas la peine d’être divertissante.

C’est juste une question de combien de temps cela va traîner et qui clignote en premier.

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