Publié le 17 décembre 2025 14h00:00. Au-delà des traitements médicaux et d’un mode de vie sain, une nouvelle étude révèle que le soutien affectif et la qualité de la relation amoureuse jouent un rôle déterminant dans la guérison et le rétablissement après un problème cardiaque.
- Une relation de couple solide peut améliorer les habitudes de vie des patients cardiaques, comme l’alimentation, l’exercice et l’observance des traitements.
- Près de 77 % des études analysées montrent une tendance positive en matière de santé cardiaque et mentale grâce à des interventions impliquant le couple.
- Les professionnels de santé plaident pour une approche plus globale de la réadaptation cardiaque, intégrant le bien-être émotionnel et relationnel des patients et de leurs proches.
Les maladies cardiovasculaires demeurent la première cause de décès dans le monde. Si les traitements médicaux et les recommandations en matière de mode de vie (alimentation équilibrée, activité physique régulière) sont essentiels, une dimension souvent négligée pourrait s’avérer cruciale : la qualité de la relation amoureuse. Une nouvelle recherche met en lumière l’impact positif d’un soutien affectif fort sur le rétablissement des patients cardiaques.
Selon une étude récente publiée dans la Revue canadienne de cardiologie, l’implication du partenaire dans le processus de réadaptation cardiaque peut considérablement améliorer les chances de guérison. Les chercheurs ont analysé des dizaines d’études portant sur les « interventions de couple », des programmes où le patient et son conjoint participent activement à la prise en charge.
Les résultats sont éloquents : 77 % des études examinées ont révélé une amélioration des habitudes de vie saines, telles qu’une alimentation plus équilibrée, une pratique régulière d’exercice physique et une meilleure observance des traitements médicamenteux. Des effets bénéfiques ont également été observés sur la santé cardiaque et le bien-être psychologique des participants.
« Il est frappant de constater que la qualité d’une relation a un impact sur le cœur. Pourtant, il est surprenant de voir combien peu d’interventions se concentrent réellement sur la relation amoureuse »,
Heather E. Tulloch, psychologue de la santé à l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa
Une crise cardiaque ou une autre maladie cardiaque peut parfois resserrer les liens au sein d’un couple, mais elle exerce souvent une pression supplémentaire sur les deux partenaires. L’anxiété, le stress et les changements de rôles peuvent entraver le rétablissement. Au Canada, plus de 2,6 millions d’adultes (soit un adulte sur douze) souffrent d’une maladie cardiaque. Dans l’Union européenne, les maladies cardiovasculaires sont responsables d’un tiers des décès et d’un décès sur cinq avant l’âge de 65 ans.
Les programmes d’accompagnement des couples visent à dépasser l’approche centrée uniquement sur le patient. Ils mettent l’accent sur le rôle du partenaire dans le rétablissement : préparation de repas sains, encouragement à l’activité physique, aide à la prise régulière des médicaments. Bien que les preuves de l’efficacité de cette approche se multiplient, peu de recherches ont été menées sur ses effets émotionnels et son impact sur la qualité de la relation.
Il est également important de souligner que les partenaires présentent souvent les mêmes facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. En les impliquant activement dans le processus de soins, on améliore non seulement le bien-être du patient, mais aussi celui de son conjoint. Cette approche s’inscrit dans une tendance plus large vers des soins centrés sur le patient et sa famille.
« Les interventions dans lesquelles le partenaire joue un rôle actif et dans lesquelles ce qui se passe dans la relation est pris au sérieux doivent être développées et testées davantage. L’objectif est d’aider les couples à mieux vivre les maladies cardiaques en renforçant leur santé mentale et physique, sans oublier celle de leur relation. »
Heather E. Tulloch, psychologue de la santé à l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa
L’équipe de recherche préconise la mise en place d’un modèle de « soins par étapes » dans le cadre de la réadaptation cardiaque. Les couples seraient systématiquement soumis à un dépistage du stress et des problèmes relationnels, puis orientés vers un accompagnement adapté si nécessaire. Les futures recherches devraient se concentrer sur différents groupes de population et inclure systématiquement les deux partenaires dans les mesures.
« Nous ne devons pas seulement soigner le cœur, mais aussi nourrir la relation. Cela crée de nouvelles habitudes saines, renforce la résilience mentale et améliore la santé cardiaque. En fin de compte, cela conduit à un meilleur rétablissement pour les deux », conclut Heather E. Tulloch.
Pour en savoir plus sur la santé cardiaque, vous pouvez consulter cet article sur l’impact du café sur les personnes souffrant d’arythmie ou cet article sur le lien entre l’hygiène bucco-dentaire et les maladies cardiovasculaires. Vous pouvez également lire cet article sur les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral.
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