Vous lisez Between Us, un endroit où les parents peuvent se décharger et partager leurs dilemmes parentaux délicats. Partagez votre dilemme parental ici et nous demanderons conseil à des experts.
Lorsque les enfants atteignent la puberté, il n’est pas rare qu’ils commencent à se déchaîner à cause des fluctuations de leurs hormones.
Les émotions deviennent intenses, les sautes d’humeur deviennent la norme et votre enfant, historiquement paisible, pourrait même commencer à agir de manière agressive.
C’est le cas d’un parent, qui a partagé anonymement son dilemme difficile avec le – UK cette semaine :
Ma fille de 11 ans me frappe – principalement au moment de ses règles. Elle a ramassé des chaussures et m’a volontairement frappé fort avec. J’ai des bleus partout sur les bras à cause de ça. Parfois, elle aura des remords, parfois non. Elle me saisit également les cheveux et en arrache des poignées.
Elle ne semble pas comprendre la gravité de la situation et comment l’un ou l’autre de nous pourrait se retrouver à l’hôpital alors qu’elle devient si agressive. Si je suis parfaitement honnête, je lui en veux parce qu’elle a fait de ma vie un enfer. Elle s’entend bien à l’école, a des amis, mais quand ses hormones atteignent leur maximum, elle est comme un diable et tout ce qui ne va pas, elle perd le contrôle et on me crie dessus, on me insulte et je me frappe principalement.
J’ai honte de la façon dont elle agit et j’ai l’impression d’avoir échoué en tant que parent.
*Le message ci-dessus a été légèrement modifié pour plus de longueur et de clarté.
Alors, que peut faire ce parent ?
C’est une situation extrêmement délicate. « La pauvre mère qui demande conseil ici semble si désespérée, et c’est compréhensible », déclare un membre du Counselling Directory. Marguerite Reiser.
“Elle subit des blessures physiques tous les mois de la part d’une fille qui, d’après les informations dont nous disposons ici, ne semble agir qu’avant le début de ses règles et est par ailleurs bien équilibrée et sociale.”
N’oubliez pas que cela doit aussi faire peur à la fille.
Même si le parent est évidemment confronté à beaucoup de choses et que cela doit lui faire peur, Reiser note que sa fille doit également être « absolument terrifiée lorsque ce comportement se produit ».
« Elle est probablement confuse, honteuse et doit certainement se sentir hors de contrôle, ce qui doit être dévastateur », explique la conseillère. « Elle est aussi une enfant et, à 11 ans, elle est peut-être la seule de ses pairs à avoir commencé à avoir ses règles. Quelle expérience isolante.
Essayez de rester calme dans les moments de tension
Le NHS conseille parents que leur propre comportement peut aggraver les situations agressives, il est donc important de rester calme pendant les moments chauds et de ne pas recourir à la violence en représailles.
L’organisme de santé conseille d’être fort mais sans être menaçant, en veillant à ce que votre langage corporel reflète votre volonté d’écouter et, si les choses deviennent incontrôlables, d’expliquer à l’adolescent que vous allez partir et revenir dans 30 minutes.
S’ils sont violents et que quitter la pièce ou la maison ne les aide pas, le service de santé leur conseille d’appeler la police. « Après tout, si vous vous sentez menacé ou effrayé, vous avez le droit de vous protéger », ajoute-t-il.
Contactez le médecin généraliste au plus vite
Reiser dit que ce n’est pas un type de comportement courant et qu’il est certainement extrême. « Cette famille a besoin d’aide de toute urgence », ajoute-t-elle.
Son principal conseil est de contacter en priorité le médecin généraliste. “Bien que la mère ici soit convaincue que le problème est hormonal, les conseils d’un expert sont vraiment nécessaires afin d’exclure d’autres problèmes potentiels”, explique Reiser. Par exemple, d’éventuels troubles psychiatriques.
Le conseiller suggère que la fille pourrait souffrir de PMDD (trouble dysphorique prémenstruel). Certains des symptômes comprennent des sautes d’humeur, un sentiment de colère ou d’irritabilité, des pensées suicidaires et un sentiment de perte de contrôle.
Un médecin généraliste peut vous conseiller sur les traitements qui peuvent aider. Ceux-ci peuvent inclure des médicaments hormonaux, des TCC (thérapies cognitivo-comportementales), des antidépresseurs ou des compléments alimentaires.
Parlez à l’école
La vie de famille recommande de donner de l’espace aux adolescents et de préciser clairement que la violence est inacceptable. Il recommande également de parler à leur école pour savoir si leur comportement agressif s’y produit également, car parfois les écoles peuvent proposer des conseils.
Envisagez des conseils
La mère et sa fille pourraient vouloir suivre une thérapie individuellement à l’avenir – « avec différents thérapeutes bien sûr pour éviter tout conflit » – puis une thérapie familiale, explique Reiser.
“Nous espérons que la thérapie individuelle pour la fille l’aidera à faire face à l’apparition d’émotions difficiles et l’aidera à gérer des sentiments accablants”, ajoute-t-elle.
« Cependant, il y a eu une rupture dans la relation mère-fille à laquelle il faut également remédier. La mère décrit ses sentiments compréhensibles de ressentiment lorsque sa fille la blesse physiquement ; cette rupture nécessite de l’empathie, de la conversation et de la réparation.
Le conseiller espère qu’avec l’aide d’un thérapeute qualifié, la mère sera capable de pardonner à sa fille ses crises incontrôlables – et qu’un thérapeute familial devrait être en mesure d’aider les deux parties à réparer la relation à l’avenir.
« Cela nécessitera une quantité considérable de travail et un engagement à guérir des deux côtés ; Je leur souhaite bonne chance », conclut-elle.
Aide et soutien:
- Espritouvert du lundi au vendredi de 9h à 18h 0300 123 3393.
- Samaritains propose un service d’écoute ouvert 24h/24, 116 123 (Royaume-Uni et ROI – ce numéro est GRATUIT et n’apparaîtra pas sur votre facture de téléphone).
- CALME (la Campagne contre la vie misérable) propose une ligne d’assistance ouverte de 17h à minuit, 365 jours par an, le 0800 58 58 58et un service de discussion en ligne.
- Le mélange est un service d’assistance gratuit pour les personnes de moins de 25 ans. Appelez le 0808 808 4994 ou envoyez un e-mail [email protected]
- Repenser la maladie mentale propose une aide pratique via sa ligne conseil joignable au 0808 801 0525 (du lundi au vendredi de 10h à 16h). Plus d’informations peuvent être trouvées sur repenser.org.
