Une nouvelle tendance santé, le « défi des deux tasses de haricots par jour », gagne en popularité sur TikTok. Promue comme un moyen d’améliorer le bien-être, cette pratique suscite l’attention des utilisateurs et des observateurs.
La tendance, repérée aux États-Unis le 6 novembre, encourage la consommation de deux tasses de haricots quotidiennement. Les promoteurs de ce défi mettent en avant les bienfaits potentiels des légumineuses pour la santé, sans toutefois fournir de preuves scientifiques solides à ce stade.
Bien que les détails spécifiques de ce « défi » restent flous, l’idée semble être de profiter des fibres, des protéines et des nutriments contenus dans les haricots. Les adeptes partagent leurs expériences sur TikTok, documentant leur consommation et leurs sensations.