Il peut être intimidant d’essayer d’organiser des vacances lorsque vous avez une maladie cardiaque, mais la British Heart Foundation a souligné qu’elle peut être bénéfique pour les patients, ce qui leur permet de se reposer, de se détendre et de se détendre s’ils sont capables de le planifier correctement en tenant compte de leurs nouveaux besoins.
Les experts ont recommandé de vérifier avec votre médecin généraliste pour voir s’il est sûr pour vous de voyager. Si on lui donne le feu vert, les experts ont mis en place une liste de contrôle approfondie pour minimiser tout impact potentiel sur votre cœur pendant votre absence. La liste de contrôle comprend les meilleurs types d’hébergement et d’itinéraires, ainsi que des complications peu connues que les conditions cardiaques apportent à l’aéroport.
Hébergement
Pour ceux qui souffrent de maladies cardiaques, il est préférable de réserver un logement situé à proximité des attractions que vous avez l’intention de visiter. Cela réduira la pression sur votre cœur de voyager vers et depuis les activités.
Le choix des hébergements accessibles, tels que ceux qui ont des ascenseurs, et à proximité des établissements de santé comme les pharmacies sont également recommandés. Si vous séjournez dans un hôtel et que vous avez des problèmes de mobilité, le BHF suggère de réserver une chambre près de la réception, des ascenseurs ou des sorties d’urgence.
Itinéraire
Une maladie cardiaque peut considérablement changer ce que vous êtes capable de faire en vacances, en particulier si vous étiez auparavant un jroke d’adrénaline ou un voyageur axé sur l’activité. Les spécialistes recommandent: “Planifiez des vacances relaxantes, n’allez pas quelque part trop difficile à marcher ou participez à des activités difficiles, à moins que vous ne soyez suffisamment convaincu que vous êtes suffisamment en forme.”
Contacts
Il est essentiel de noter les numéros d’urgence locaux et de découvrir comment accéder à une assistance médicale dans le domaine que vous visitez. Transportez toujours les coordonnées de votre médecin généraliste et de vos proches avec vous.
Médicaments et équipements
Pour ceux qui volent avec un stimulateur cardiaque, une CIM ou des fournitures médicales dans leur bagage à main, une lettre de votre médecin généraliste et de votre carte d’identification de l’appareil peut être nécessaire.
Lorsque vous voyagez avec des médicaments, il est conseillé de le garder dans vos bagages à main plutôt que des bagages à carreaux. Les experts ont déclaré: “Il est essentiel que vous apportiez suffisamment de médicaments avec vous pour durer tout au long de vos vacances. Gardez vos médicaments dans vos bagages à main si vous volez vers votre destination; certaines personnes gardent également un approvisionnement dans leur valise.
“Si vous avez besoin de prendre des médicaments qui sont des liquides, des crèmes ou des gels sur 100 ml dans vos bagages à main, vous aurez besoin d’une lettre de votre médecin et de l’approbation de la compagnie aérienne avant de voyager. Vous devrez également transporter les médicaments séparément et le déclarer en sécurité.”
Vous devrez probablement planifier à l’avance pour organiser des médicaments suffisants pour couvrir l’intégralité de votre voyage avant de partir. De plus, vous pouvez informer la compagnie aérienne de vos besoins au préalable, et ils pourront vous aider à l’aéroport et tout au long de votre vol.
Stresser
Le stress peut déclencher diverses conditions cardiaques, et les aéroports sont sans doute la partie la plus stressante de toutes les vacances. Pour minimiser cet impact, il est conseillé de planifier soigneusement et d’arriver avec beaucoup de temps à épargner, en évitant tout précipité de dernière minute, tandis que l’utilisation de bagages à roues peut vous empêcher de vous serrer avec des sacs lourds.
Vol
Certaines affections cardiaques, telles qu’une chirurgie récente ou une crise cardiaque, peuvent rendre les voyages en avion dans l’administration. Les spécialistes du BHF recommandent de consulter votre médecin généraliste et consultant cardiaque avant votre vol pour confirmer que vous êtes adapté aux voyages en avion.
Lorsque vous voyagez dans des fuseaux horaires, cela peut perturber votre calendrier de médicaments. Les spécialistes ont expliqué: “Il peut être difficile de garder votre modèle de prise de vos médicaments. Prenez-les comme d’habitude le jour de votre voyage, puis 12 heures plus tard ou comme prescrit jusqu’à ce que vous vous habituiez à votre environnement. Parlez à votre médecin généraliste ou pratiquez la meilleure façon de gérer cela.”
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