Publié le 7 novembre 2025. Alors que débute le mois de la prévention des chutes, Primary Care Alberta (PCA) rappelle l’importance de la vigilance et propose des conseils adaptés à tous les âges pour réduire les risques de blessures.
- En 2024, plus de 15 500 Albertains de moins de cinq ans et 41 500 personnes de 65 ans et plus ont consulté aux urgences suite à une chute.
- Pour les enfants, PCA recommande des mesures de sécurité domestique telles que des barrières d’escalier et des protections de fenêtre.
- Les aînés peuvent diminuer leur risque de chutes en restant actifs, en portant des chaussures appropriées et en surveillant leur santé visuelle.
La prévention des chutes est un enjeu de santé publique majeur en Alberta. Les statistiques de 2024 révèlent l’ampleur du problème, avec un nombre significatif de visites aux urgences liées à ces incidents, particulièrement chez les jeunes enfants et les personnes âgées. Primary Care Alberta, organisme dédié à l’amélioration des soins de santé primaires, s’engage à sensibiliser la population et à fournir des outils pour limiter les risques.
Pour les familles avec de jeunes enfants, PCA insiste sur la nécessité de sécuriser leur environnement domestique. Cela passe par l’installation de barrières robustes en haut et en bas des escaliers, ainsi que par l’équipement des fenêtres avec des protections ou des serrures de sécurité adaptées. Il est également conseillé d’éloigner les meubles des fenêtres et des balustrades pour éviter que les enfants ne soient tentés de grimper. Lors de la pratique de sports d’hiver comme le ski, le snowboard, la luge ou le patinage, le port d’un casque certifié est fortement recommandé pour minimiser les risques de traumatismes crâniens.
En ce qui concerne les personnes âgées, PCA souligne l’importance de maintenir un niveau d’activité physique, tout en recommandant une consultation médicale préalable pour adapter l’exercice à leur condition. Le choix de chaussures bien ajustées, dotées de talons bas et d’une bonne adhérence, est également crucial. Une surveillance régulière de la vue et une attention particulière aux effets secondaires des médicaments, tels que la somnolence ou les vertiges, peuvent également contribuer à prévenir les chutes. Enfin, il est conseillé de garder les sols dégagés et bien éclairés pour éviter les trébuchements.
En cas de chute ou de blessure grave, PCA rappelle qu’il est essentiel de solliciter rapidement des soins appropriés. Les situations mettant la vie en danger nécessitent un déplacement immédiat au service d’urgence le plus proche ou un appel au 911. Pour des conseils ou des informations en matière de santé, les Albertains peuvent contacter Health Link à l’adresse 811.
« Si vous tombez ou êtes gravement blessé, obtenez rapidement les soins appropriés. Les personnes dont la vie est en danger doivent se rendre au service d’urgence le plus proche ou appeler le 911. Si votre état ne met pas votre vie en danger, appelez Health Link 811 pour obtenir des conseils ou des informations en matière de santé. »
Primary Care Alberta
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