Pour les hommes en surpoids souhaitant concevoir, la manière dont ils perdent du poids s’avère plus déterminante que la quantité de kilos éliminés. Une nouvelle analyse révèle que l’activité physique régulière et une alimentation équilibrée améliorent significativement la qualité du sperme, contrairement aux interventions chirurgicales.
Des chercheurs du Masonic Men’s Health Center de l’Université d’Adélaïde, en Australie, ont examiné 32 études portant sur des hommes obèses âgés de 18 à 50 ans. Leurs conclusions mettent en évidence une différence notable selon les méthodes de perte de poids utilisées. Les hommes ayant adopté un régime alimentaire sain et un programme d’exercice physique ont constaté une amélioration de la motilité et de la morphologie de leurs spermatozoïdes, des indicateurs clés de la fertilité.
À l’inverse, ceux ayant subi une chirurgie bariatrique, bien qu’ayant perdu un poids considérable, n’ont pas présenté d’amélioration significative de la qualité de leur sperme. Selon le Dr Andrew Peel, qui a dirigé l’étude : « Même si la perte de poids obtenue grâce à l’amélioration du mode de vie est beaucoup plus faible que celle obtenue par la chirurgie, la motilité et la morphologie des spermatozoïdes ont tendance à s’améliorer. Une grossesse réussie peut dépendre davantage de la gestion nutritionnelle et d’un exercice régulier que de la rapidité ou de la quantité de poids que vous perdez. »
Le professeur Gary Wittert, co-auteur de l’étude, souligne l’importance de ces résultats : « Les études existantes indiquent que le taux d’infertilité chez les hommes obèses est environ 50 % plus élevé que chez les hommes de poids normal. » L’obésité a un impact négatif sur la fonction reproductive, entraînant une diminution des indicateurs de qualité du sperme.
Certaines recherches suggèrent même que la chirurgie bariatrique pourrait avoir un effet néfaste à court terme sur la fertilité, potentiellement en raison de carences nutritionnelles ou de modifications hormonales liées à une perte de poids rapide. Les données concernant l’impact des médicaments amaigrissants sont limitées, les études existantes se concentrant principalement sur la metformine et le liraglutide, des traitements contre le diabète.
Les chercheurs insistent sur la nécessité d’approfondir les connaissances sur l’influence des nouveaux médicaments contre l’obésité, tels qu’Ozempic, dont l’utilisation a connu une forte augmentation. « L’obésité est un problème de santé publique et, en même temps, les taux de natalité sont les plus bas au monde », explique le professeur Wittert. « Il est donc crucial de mener des recherches supplémentaires afin de formuler des recommandations claires sur la manière dont les hommes peuvent se préparer à une grossesse. »
Cette étude, intitulée « L’effet des interventions contre l’obésité sur la fertilité masculine : une revue systématique et une méta-analyse », a été publiée dans la revue internationale Human Reproduction Update, spécialisée dans la médecine reproductive.
À ne pas manquer
