La cinquantaine est un tournant pour la santé. Une nouvelle étude internationale révèle que l’absence de cinq facteurs de risque cardiovasculaires majeurs peut augmenter l’espérance de vie jusqu’à 15 ans.
Une douleur vive dans la poitrine a alerté Choi Yoon-seo, 52 ans, il y a dix mois. Le diagnostic : angine de poitrine, un rétrécissement des vaisseaux sanguins cardiaques. « J’ai ressenti une sensation de torsion, comme si on me pinçait », témoigne-t-elle. Des analyses ont révélé un taux de cholestérol élevé et une hyperlipidémie, caractérisée par une accumulation excessive de graisses dans les artères.
Selon le Global Cardiovascular Risk Consortium, une collaboration internationale de recherche, les personnes de 50 ans ne présentant aucun des cinq principaux facteurs de risque – hyperlipidémie, hypertension artérielle, diabète, obésité et tabagisme – vivent en moyenne 13,3 ans de plus (11,8 ans pour les hommes et 14,5 ans pour les femmes) sans développer de maladies cardiovasculaires, par rapport à celles qui en présentent les cinq.
Cette conclusion est basée sur le suivi de plus de 2 millions de personnes de plus de 50 ans dans 39 pays. Même après 50 ans, l’amélioration de ces facteurs de risque peut augmenter l’espérance de vie de 3 à 5 ans. Une gestion efficace de la tension artérielle peut ajouter plus de 3 ans à la vie, tandis que l’arrêt du tabac peut en ajouter 2 à 3.
Le professeur Na Seung-un, cardiologue à l’hôpital universitaire de Konkuk, explique : « L’hypertension et l’hyperlipidémie, combinées à d’autres facteurs comme le tabagisme, entraînent un épaississement et un encrassement des vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le risque d’obstruction et de maladies cardiovasculaires, et donc la mortalité. »
Les experts insistent sur l’importance de dépister et de gérer activement ces facteurs de risque, même en l’absence de symptômes, grâce à des bilans de santé réguliers.
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