Publié le 13 janvier 2026. WebMD lance Embody, une nouvelle plateforme numérique destinée à accompagner les individus vers une perte de poids durable et un mode de vie plus sain, en s’appuyant sur des conseils d’experts et un soutien communautaire.
- Embody propose un accompagnement personnalisé basé sur des données scientifiques, axé sur la nutrition, l’activité physique, la santé mentale et le bien-être émotionnel.
- La plateforme offre des cours en ligne, des ateliers interactifs animés par des spécialistes, et un espace communautaire pour partager des expériences et trouver du soutien.
- Embody vise à déconstruire les idées reçues sur la gestion du poids et à promouvoir une approche globale et sans jugement.
WebMD, acteur majeur de l’information médicale en ligne, a annoncé aujourd’hui le lancement d’Embody, une plateforme numérique conçue pour répondre aux besoins croissants des personnes souhaitant adopter un mode de vie plus sain et gérer leur poids de manière durable. L’initiative se veut une réponse aux nombreuses informations contradictoires et aux solutions éphémères souvent proposées dans le domaine du bien-être.
Selon Solomon Masch, vice-président de WebMD, « Trop de gens sont submergés par des conseils contradictoires ou des solutions temporaires. » Il ajoute :
« Embody a été créé pour passer à travers le bruit avec des conseils simples et fondés sur des preuves et des outils pratiques qui s’intègrent dans la vie quotidienne. Embody se concentre sur le changement durable – physique, mental et émotionnel – soutenu par des cliniciens et soutenu par une communauté qui comprend le voyage. »
Solomon Masch, vice-président du groupe WebMD
Embody se distingue par son approche holistique, reconnaissant que la santé ne se résume pas à un chiffre sur une balance. La plateforme prend en compte les facteurs métaboliques, hormonaux, génétiques et environnementaux qui influencent la gestion du poids. Elle aborde également l’importance du bien-être émotionnel et de la santé mentale dans la réussite d’un changement de mode de vie.
La plateforme propose plusieurs outils et ressources, notamment :
- Un cours numérique guidé, intitulé « The Healthy Habits Project » (Le Projet des Habitudes Saines), qui explore les fondements scientifiques de l’adoption et du maintien d’habitudes saines, avec des modules dédiés au sommeil, à la nutrition, à l’exercice physique et à la thérapie cognitivo-comportementale.
- Des ateliers en direct et à la demande animés par des chercheurs et des praticiens de renom, offrant des informations à la pointe de la science et des stratégies éprouvées.
- Des ateliers interactifs axés sur des objectifs spécifiques, tels que la perte de poids, la gestion du poids et l’amélioration de la santé globale, avec l’accompagnement de cliniciens spécialisés.
- Des conseils d’experts issus d’une équipe multidisciplinaire composée de nutritionnistes, de spécialistes du fitness, de psychologues et de médecins.
- Des stratégies pratiques et réalisables, axées sur la durabilité à long terme plutôt que sur des solutions rapides.
- Une communauté en ligne où les utilisateurs peuvent partager leurs expériences, trouver du soutien et renforcer leur confiance.
« Reconnaissant que la santé mentale et le bien-être émotionnel sont essentiels à des changements durables en matière de santé, nous avons créé Embody pour fournir des conseils pratiques, accessibles et ancrés dans la vie réelle », explique Neha Pathak, MD, FACP, DipABLM, médecin en chef de WebMD.
« Notre contenu aborde le bilan émotionnel de la stigmatisation liée au poids, aide les gens à gérer les pressions liées à l’image corporelle et les situations sociales, et fournit des outils pour soutenir la résilience émotionnelle et des attentes réalistes tout au long du parcours de gestion du poids. »
Neha Pathak, MD, FACP, DipABLM, médecin en chef de WebMD
Pour en savoir plus sur Embody et découvrir comment elle entend redéfinir le discours sur la gestion du poids, rendez-vous sur Youembody.com.
À propos de WebMD Health Corp.
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SOURCE WebMD Health Corp.
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