Publié le 24 octobre 2024 à 14h30. Contrairement aux idées reçues, les amateurs de films d’horreur ne sont pas des individus particulièrement instables ou en quête de sensations fortes. Une nouvelle étude révèle que ce goût pour le frisson est souvent associé à un profil psychologique étonnamment équilibré et à une meilleure gestion du stress.
- Les fans de films d’horreur présentent des scores plus élevés en extraversion, amabilité et conscience professionnelle.
- Regarder des films d’horreur pourrait être une forme d’entraînement pour le cerveau à gérer la peur et le stress.
- Nos préférences cinématographiques peuvent en dire long sur notre personnalité, selon les chercheurs.
Vous aimez vous faire peur devant un film, le cœur battant la chamade ? Vous n’êtes pas un cas isolé. Et selon une étude récente publiée dans la revue Curéus, ce penchant pour l’horreur ne révèle pas forcément une personnalité tourmentée, bien au contraire.
L’étude, menée auprès de 300 étudiants âgés de 20 à 23 ans, a mis en évidence un profil surprenant : les passionnés de films d’horreur obtiennent de meilleurs résultats en matière d’extraversion, d’amabilité et de conscience professionnelle. Autrement dit, ils sont souvent des personnes ouvertes, coopératives et organisées, tout en conservant une stabilité émotionnelle.
Loin de l’image du marginal en quête de sensations extrêmes, ces amateurs de frissons semblent capables de maîtriser leurs émotions. Leur faible niveau de névrosisme (une tendance à l’humeur négative) suggère une plus grande tolérance au stress et à la peur, tout en conservant un esprit rationnel. Si vous appréciez des films comme Scream, Halloween ou The Exorcist, vous êtes peut-être de ceux qui gardent la tête froide quand les autres paniquent – même si vous hurlez devant l’écran !
Aimer avoir peur : un entraînement pour le cerveau
Regarder un film d’horreur ne serait pas seulement un divertissement. Cela pourrait aussi être un moyen de se préparer à affronter la peur en général. C’est ce que les psychiatres appellent le paradoxe de l’horreur. Le Dr Ramnarine Boodoo, pédopsychiatre, explique :
« Les gens évitent généralement les choses qui les mettent mal à l’aise. Mais dans le cas des films d’horreur, ils les recherchent. »
Dr Ramnarine Boodoo, pédopsychiatre
Selon lui, ces œuvres “activent le système nerveux sympathique, provoquant une augmentation du rythme cardiaque et respiratoire. Ce sont les mêmes mécanismes que lors d’une situation de danger réel, mais sans risque. Certaines personnes trouvent cette montée d’adrénaline agréable, car elle procure des sensations fortes à moindre coût.”
En d’autres termes, les films d’horreur permettraient de stimuler notre système de stress dans un environnement sécurisé, un peu comme une thérapie d’exposition : en affrontant la peur dans la fiction, le cerveau apprend à mieux la gérer dans la réalité.
Quand les goûts révèlent la personnalité
Le genre horrifique n’est pas le seul à révéler des aspects de notre personnalité. Les chercheurs de l’étude publiée dans Curéus ont analysé six genres de films (aventure, drame, comédie, romance, horreur et mystère) à travers le prisme des Cinq grands traits de personnalité. Si les amateurs d’horreur se distinguent par leur stabilité émotionnelle, les autres genres sont également liés à des états spécifiques :
- Les amateurs de films d’aventure sont plus extravertis et spontanés ;
- Ceux qui préfèrent les drames se montrent plus consciencieux, mais aussi plus sensibles ;
- Les romantiques affichent un mélange d’ouverture d’esprit et d’émotivité ;
- Les fans de mystère révèlent une curiosité intellectuelle marquée ;
- Ceux qui aiment la comédie, en revanche, ne présentent pas de trait particulier, ce qui témoigne de l’accessibilité du genre à tous ;
- Mais les amateurs de films d’horreur se démarquent par un profil complet, combinant énergie, stabilité émotionnelle et sens de l’organisation.
Alors, n’hésitez pas à laisser votre côté “sombre” s’exprimer sur l’écran !
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