Des recherches récentes révèlent que le festival moyen s’actialisera de plus de 11 000 pas, jouit de sept groupes par jour, mais ne parvient qu’à dormir cinq heures chaque soir. Une journée typique comprend également la prise de 20 photos, effectuant trois à quatre visites dans les stands de nourriture et de boissons et malader des amis – généralement un groupe de trois – au moins deux fois.
Bien que «l’atmosphère électrique» et la rupture de la vie quotidienne soient considérées comme des points forts du Top Festival, les inconvénients comprennent des opportunités limitées de repos ou de sièges, de grandes foules et de longues files d’attente. Ces défis peuvent être particulièrement éprouvants pour ceux qui gèrent des conditions chroniques.
L’étude, commandée par le cabinet de santé Abbott, a révélé que 88% des participants au festival atteints d’une maladie chronique ont ressenti un stress lors d’un événement en raison de leur état.
Les griefs communs comprennent un manque de points de repos, des préoccupations concernant l’hydratation et le fardeau mental continu de la gestion de la santé.
Par conséquent, un festival des festivals sur cinq a déclaré qu’ils voulaient plus de soutien à leur santé et à leur bien-être lors d’événements, avec des appels à une aide dédiée à des conditions médicales spécifiques.
Vanessa Haydock, coach de santé diabétique et ambassadeur d’Abbott vivant avec le diabète de type 1, comprend les difficultés que les festivals peuvent poser. Elle conseille: « Les festivals peuvent être le moment idéal pour laisser tomber vos cheveux et s’éloigner de votre routine quotidienne, mais il est important de surveiller vous-même et les uns pour les autres ».
« Assurez-vous que vous et vos amis parlez à l’avance de ce qu’il faut faire dans certaines situations – comme se perdre, submergé ou déshydraté. Être ouvert sur vos besoins aide tout le monde à se sentir plus confiant et connecté. Et n’ayez pas peur de hiérarchiser votre santé – la gestion de toute condition en public n’est rien à être embarrassée. »
Vanessa est toujours préparée, emballant des collations de secours, des fournitures médicales et son moniteur de glucose continu. Elle partage même son niveau de glucose avec des amis en utilisant une application, afin qu’ils puissent la soutenir si nécessaire.
L’infirmière consultante et les services médicaux des festivals, Lesley Mills, ont ajouté: « Lorsque vous vivez avec le diabète de type 2, il y a beaucoup à penser lors de la participation aux festivals – mais cela ne devrait pas vous empêcher de passer le meilleur moment.
« Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour que vous n’ayez pas à abandonner quelque chose que vous aimez, juste parce que vous vivez avec une condition chronique – la préparation est la clé. »
L’étude a révélé que 65% des personnes atteintes de maladies chroniques ont dû quitter un festival tôt au moins une fois en raison de soucis de santé.
Les défis sont devenus si écrasants pour certains que 16% assistent désormais à moins de festivals qu’avant leur diagnostic, et près d’un sur dix ont cessé de s’y assister.
Pour aider, Lesley et Vanessa ont partagé leurs meilleurs conseils sur la façon de profiter d’un festival tout en s’occupant de vous en même temps.