Les lecteurs de Guardian Australia répondent : comment la pandémie vous a-t-elle fait repenser la vie ? | Vie et style

UNEPrès de deux ans après l’émergence de Covid, les gens ont vu les frontières se fermer, les entreprises fermer, les blocages s’allonger et le nombre de cas grimper. Une perturbation généralisée – une vie socialement, professionnellement et financièrement faussée – a incité les gens à reconsidérer les choix qu’ils font, qui ils sont et comment ils s’intègrent dans le monde.

Guardian Australia a demandé aux lecteurs de partager comment la pandémie les a fait repenser leur vie. Plus de 100 réponses de lecteurs montrent que sortir d’une perturbation universellement ressentie est une nouvelle norme. Et cette nouvelle normalité semble différente pour tout le monde.

Scott, 52 ans, Sydney

La pandémie m’a fait envisager de travailler différemment. J’ai commencé ma vie professionnelle à une époque où les longues heures, les longues semaines, accumuler des jours de maladie inutilisés étaient presque une façon de se mesurer. Un insigne d’honneur. Prenez une tablette et un soldat.

Je me demande plus maintenant : à qui profite cette pulsion stoïque pour être productif ? Je peux voir revenir au pays et travailler pour vivre, pas vivre pour travailler.

Ara, 50 ans, Perth

Cela a mis en évidence que je n’ai pas besoin de beaucoup de choses pour être heureux, mais j’ai besoin de connexion avec les gens, même si c’est virtuel. Cela m’a amené à moins magasiner, à commencer à nettoyer les choses dont je n’ai pas besoin dans ma maison pour qu’elle soit plus minimaliste et bien rangée.

Je suis tombé tellement amoureux de ma bibliothèque locale. Cela signifie que je lis plus et dépense moins en livres. J’ai aussi réalisé que la santé est le numéro un.

Rosie, 26 ans, Melbourne/Auckland

J’ai quitté mon travail déprimant deux mois après le verrouillage de 2020. Un travail qui était moralement et éthiquement contraire à mes valeurs. Un environnement qui a affecté ma santé mentale et mon estime de soi… J’ai trouvé un travail que j’aimais en un mois et je n’ai jamais regretté.

La pandémie m’a poussé à redonner du sens à ma vie, et je crois que je suis sur la bonne voie. J’ai fait deux films, j’ai un partenaire merveilleux et aimant, je vis à l’étranger pour la première fois et j’ai placé la barre très haut sur le plan professionnel. Je ne veux jamais travailler pour quelque chose en quoi je ne crois pas, et j’ai découvert la motivation pour y parvenir.

Ali, 57 ans, Canberra

Oui, étant largement limité à ma maison [during] le verrouillage m’a laissé raide, endolorie et vieille. J’ai donc décidé de me remettre à courir, ce que j’ai fait il y a quelques années mais que j’ai abandonné lorsque j’ai déménagé et que j’ai perdu ma routine. En commençant très lentement en utilisant l’application Couch to 5k, j’ai progressivement recommencé à courir et je cours maintenant 4 à 5 km la plupart des jours. C’est bien! J’écoute des podcasts pendant que je cours et c’est un moment où je me sens libre et détendu.

Je suis beaucoup plus mobile et j’ai l’impression que mon corps a encore 10 ans de moins ! Fini les genoux douloureux en montant et descendant les escaliers !

Sandra, 81 ans, Queensland

Cela m’a rappelé qu’il est important de saisir l’instant, de profiter de ce qui est disponible pour moi. Profiter du moment, prendre mes plaisirs où et quand je peux les trouver. Je fais plus de cuisine et de pâtisserie que je n’en ai fait depuis des années et j’adore ça.

J’ai également réalisé, tardivement, qu’une existence relativement solitaire est très bien, en particulier avec la compagnie d’un bon chien.

Joy, 30 ans, Sydney

Cela m’a rappelé que les choses les plus importantes dans la vie sont notre santé, nos expériences, nos amis et notre famille. Le travail n’a pas tellement d’importance et ça ne vaut pas le stress. C’est un miracle que nous soyons ici pour commencer, alors pourquoi voudrions-nous passer la majeure partie de notre vie à travailler juste pour enrichir quelqu’un d’autre ?

Le chemin standard de : obtenir un diplôme/un métier, trouver une carrière, se marier, acheter une maison, avoir des enfants, prendre sa retraite et enfin être libre et voyager ou faire ce que vous avez toujours voulu faire… semble être une perte de vie humaine à moi. C’est une roue de hamster sans fin qui nous pousse à courir après des choses qui, selon nous, nous rendront heureux, mais le bonheur existe déjà en nous. Nous n’avons pas besoin d’atteindre l’un de ces niveaux pour l’atteindre. Cela semble futile.

Je veux maintenant me concentrer sur profiter de ma vie et être une meilleure personne. Je suppose que je veux plus de liberté dans ma vie et être moins lié par une carrière. J’aimerais aussi vivre une vie plus durable afin de faire de mon mieux pour laisser la planète dans des conditions de survie pour les prochaines générations. J’espère que nous assistons à une révolution massive dans notre façon de travailler et de vivre qui ne nous exploite plus ni la planète.

Katie, 48 ans, Sydney

Cela m’a donné envie de poursuivre un travail que j’aime vraiment faire… J’aimerais être plus en contrôle de mes propres choix.

Je marche tous les matins maintenant avec mon mari et le chien avant le travail. Cela signifie que nous avons beaucoup parlé, nous nous battons moins, cela a été formidable pour notre mariage ! J’aimerais garder ça. Moins de transports, c’est tellement mieux. Moins assis dans un bureau sombre et froid. Tellement plus agréable de voir le vert à l’extérieur de ma propre maison.

David, 54 ans, Hobart

Je me suis retrouvé à vouloir en savoir plus sur moi-même. J’avais besoin de travailler sur le contentement et pour moi j’ai découvert que cela ne pouvait venir que de l’intérieur. J’ai commencé à lire des livres et j’ai trouvé des textes comme Intimacy and Solitude de Stephanie Dowrick et Total Meditation de Deepak Chopra. J’ai aussi lu 1Q84 de Murakami… Je trouve que mon moi intérieur est la chose la plus importante maintenant. J’essaie de m’engager avec le monde extérieur à mes conditions.

Edilia, 63 ans, Sydney

J’ai réalisé que prendre soin de tout le monde mais pas prendre soin de moi était une chose vraiment stupide à faire. je suis venu à la réalisation [that] c’est ma vie et je veux la vivre différemment. Ce ne sera pas la vision à long terme que j’avais avant la pandémie, mais cela me permettra d’être valorisé en tant qu’individu. J’ai saisi de nouvelles opportunités à plein régime où je continue d’utiliser mes talents pour le plus grand bien et les gens apprécient ce que je fais.

Jake, 28 ans, Cambridge

Il a souligné l’importance de la famille. Je veux une vie plus équilibrée, où famille et carrière peuvent aller de pair. Auparavant, j’avais pensé qu’il fallait toujours un compromis, mais je me rends compte maintenant qu’avec l’avènement de l’apprentissage virtuel et du travail virtuel, c’est plus possible que jamais.

La santé physique est devenue une priorité. Avoir plus d’opportunités de travailler à domicile a été un grand changement de rythme et je l’ai vu se manifester également dans ma santé physique (moins de perte de cheveux, gestion du poids, etc.).

Ronald, 83 ans, Australie-Occidentale

J’aimais voyager… J’avais l’intention de visiter le Maroc, la Turquie, l’Espagne et d’autres régions d’Afrique et d’Europe. Mais j’accepte maintenant la réalité. Ainsi, il est maintenant plus important de voir plus de l’Australie que de voir d’autres pays. Et je veux vraiment passer plus de temps dans la brousse.

Je suis devenu en meilleure santé et en forme pendant la pandémie. J’ai augmenté mon temps à la salle de gym… Je fais du jogging/marche plus longtemps plusieurs fois par semaine. Je vais au sauna et au spa plusieurs fois par semaine. Et j’utilise le tapis roulant quelques fois par semaine… Je veux juste profiter des choses.

Mentalement, la pandémie a augmenté ma lecture, mon écoute de la musique, mon visionnage de vieux films et de nouvelles séries télévisées.

Juliette, 53 ans, Wollongong

Simplifier ma vie et donner la priorité à ce qui est important pour moi a été bon pour ma santé mentale. Moins de vin est bon pour ma santé. Dire non à la socialisation quand je ne le veux pas est bon pour ma santé mentale. La lecture a été un grand plaisir. Maintenant, je vais passer un week-end entier à lire à l’intérieur, sans ressentir le besoin d’aller nulle part. La stimulation intellectuelle nourrit mon âme et je l’obtiens dans les livres. J’ai réalisé que d’autres formes de divertissement à l’intérieur telles que les podcasts et une bonne télévision peuvent être bien plus stimulantes que de sortir.

J’aimerais quitter mon travail. J’ai réalisé que je dépensais beaucoup d’argent pour des choses qui ne me manquaient pas du tout, comme manger au restaurant… Je n’ai vraiment pas besoin de vêtements neufs, ni d’autant de déplacements. J’ai vraiment embrassé le fait d’être casanier… J’ai vraiment embrassé mon introversion. Je veux maintenant dépenser de l’argent uniquement pour des sorties qui me passionnent.

Le confinement m’a vraiment fait apprécier où j’habite, près de la plage. Considérant que l’une des activités autorisées était l’exercice, j’ai réalisé qu’une promenade dans la nature n’est pas quelque chose à prendre pour acquis.

J’ai réalisé que les choses simples de la vie sont les meilleures. La pandémie n’a pas été une expérience négative pour moi. Cela m’a fait donner la priorité à ce qui est important dans ma vie.

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