- Se livrer à des quantités excessives de gâteaux, de viande et d’alcool pourrait provoquer des hémorroïdes.
- La clinique prévient que la période des fêtes crée une tempête parfaite pour les hémorroïdes et voit les cas augmenter
Oubliez le lundi bleu en janvier, c’est le « lundi brun » auquel vous devez faire attention, les médecins mettant en garde contre une augmentation des hémorroïdes provoquée par Noël gourmandise.
Dr Ross Perry, spécialisé dans les hémorroïdes à Londres basée à la clinique Cosmedics, affirme avoir constaté chaque année un nombre croissant d’hémorroïdes après Noël.
Il a averti que les gens qui consomment des portions supplémentaires de viande, de chocolat, de fromage et de boissons alcoolisées dans le cadre de la joie des fêtes pourraient se rendre vulnérables à de futurs problèmes intestinaux.
Cela inclut le fait de rester assis davantage sur les toilettes, la constipation ou la poussée d’hémorroïdes dormants.
Le « Brown Friday » est déjà devenu un phénomène en Amérique avec la consommation excessive de Action de grâces ce qui a conduit à un nombre record de plombiers appelés pour débloquer les toilettes le lendemain.
Le changement des habitudes intestinales à Noël après avoir trop mangé de viande, de gâteaux, de chocolat et bu de l’alcool est la « tempête parfaite » pour les hémorroïdes
Aujourd’hui, le Royaume-Uni se prépare à son propre « lundi marron » avec une augmentation prévue des problèmes intestinaux après Noël.
Le Dr Perry affirme que 20 pour cent de personnes en plus recherchent un traitement pour des problèmes intestinaux après avoir abusé pendant la période des fêtes par rapport aux autres périodes de l’année.
Le « lundi brun » au Royaume-Uni semble s’aggraver avec environ 30 pour cent de clients supplémentaires à la clinique qui demandent de l’aide pour les hémorroïdes d’année en année, prévient le Dr Perry.
La constipation, pousser trop fort en faisant caca, soulever des objets lourds et la grossesse sont quelques-unes des causes des hémorroïdes, également appelées hémorroïdes, qui prennent la forme de bosses dans et autour de l’anus, selon le NHS.
Mais la période des fêtes crée une « tempête parfaite » pour la formation d’hémorroïdes, selon le Dr Perry.
«Nous avons tendance à manger des aliments plus lourds et plus gras, et davantage à Noël», dit-il.
«Nous avons également tendance à consommer moins de fruits et légumes et plus alcoolce qui crée davantage de déshydratation, ce qui augmente à nouveau tout le cycle de la constipation.
Bien qu’il s’agisse d’une maladie dont souffrent de nombreuses personnes tout au long de l’année, elle peut être exacerbée par une suralimentation entraînant une modification des habitudes intestinales, explique le Dr Perry.
Du sang rouge vif après avoir fait caca, des démangeaisons à l’anus et des bosses autour de votre anus sont des signes que vous souffrez peut-être d’hémorroïdes.
Pour certaines personnes, les bosses sont temporaires et s’améliorent après quelques jours, une fois que leur alimentation et leurs habitudes intestinales sont revenues à la normale, mais le Dr Perry prévient que pour certaines personnes, la situation peut s’aggraver.
Cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour les traiter, comme utiliser une crème pour soulager les démangeaisons et la douleur, et même une intervention chirurgicale pour couper les hémorroïdes, indique le NHS.
Mais la prévention est le meilleur remède, et le Dr Perry affirme que la clé pour éviter les hémorroïdes est d’avoir une alimentation équilibrée.
“Si vous mangez trop de gâteaux, de viande et d’autres aliments lourds, vous équilibrerez idéalement cela avec plus d’eau et de fibres dans les fruits et légumes”, explique le Dr Perry.
“Nous avons tendance à trop manger d’aliments salés au détriment des légumes et c’est là le problème”, ajoute-t-il.
