Publié le 14 janvier 2026 15h30. À travers l’Inde, un riche patrimoine culinaire hivernal, souvent oublié, se révèle à travers des plats traditionnels qui réchauffent le corps et l’âme, témoignant d’un savoir-faire ancestral.
- Des spécialités régionales comme le Lehsun Ki Kheer du Rajasthan, un kheer à l’ail délicatement préparé, ou le Ganne Wala Chawal du Pendjab, un riz parfumé cuit dans du jus de canne à sucre, sont en voie de disparition.
- Ces plats, autrefois essentiels pour affronter le froid et les rigueurs de l’hiver, sont aujourd’hui menacés par l’évolution des modes de vie et la simplification des habitudes alimentaires.
- Des recettes plus confidentielles, comme le Shufta Kanaguchhi du Cachemire, à base de champignons morilles rares, ou le Harissa, une préparation de mouton mijoté toute la nuit, persistent malgré tout.
Des générations de familles indiennes ont célébré l’hiver avec des délices culinaires uniques, adaptés aux climats et aux ressources locales. Si certains classiques restent populaires, nombre de ces trésors gastronomiques se perdent peu à peu, emportés par le temps et les changements sociaux. Ces plats ne sont pas de simples aliments ; ils incarnent une histoire, une culture et un lien profond avec la terre.
Au Rajasthan, le Lehsun Ki Kheer, un dessert à base d’ail, était traditionnellement préparé pour les membres de la famille royale afin de les protéger du froid mordant du désert. L’ail est blanchi à plusieurs reprises pour en éliminer son odeur forte, ne laissant qu’une texture subtile et une saveur délicate. Plus loin, dans les plaines du Pendjab et de l’Haryana, le Ganne Wala Chawal, un riz basmati cuit lentement dans du jus de canne à sucre frais, offrait une douceur naturelle et réconfortante pendant les mois d’hiver. La rareté croissante des moulins à canne à sucre a rendu cette spécialité de plus en plus difficile à trouver.
Dans la région montagneuse du Cachemire, le Shufta Kanaguchhi, une version enrichie du Shufta traditionnel (mélange de fruits secs et de paneer), incorpore des champignons morilles, des ingrédients rares et coûteux, prisés pour leur saveur fumée et leurs propriétés médicinales. À Srinagar, le Harissa, un plat à base de mouton mijoté pendant des heures avec des épices et du riz, reste une tradition locale, bien que sa préparation laborieuse le rende de moins en moins courant dans les foyers.
D’autres régions indiennes possèdent également leurs propres spécialités hivernales. Au Maharashtra, le Ratalachya Gharya, des pains plats sucrés à base de patates douces, sont préparés pendant la récolte. Au Gujarat et au Rajasthan, le Raab, une bouillie médicinale à base de mil perlé, de ghee et de gingembre, est considéré comme un remède contre le froid et les problèmes respiratoires. Dans le nord de l’Inde, le Daule Kult, un dessert éthéré à base de mousse de lait, est un délice rare, préparé uniquement pendant les nuits froides et rosées. Enfin, au Karnataka, l’Avarekalu Saaru, une sauce épicée à base de haricots jacinthes, est un plat saisonnier qui demande une préparation minutieuse. Au Tamil Nadu, le Milagu Kuzhambu, un curry noir et piquant à base de poivre et de tamarin, était traditionnellement utilisé comme remède préventif contre la congestion thoracique.
La disparition progressive de ces plats traditionnels est une perte pour le patrimoine culinaire indien. Elle souligne l’importance de préserver ces savoir-faire et de transmettre ces recettes aux générations futures, afin que ces saveurs uniques ne soient pas oubliées.
